4 เคล็ดลับในการรับมือกับภาวะวิกฤติของคู่สมรสในวัยกลางคน

4 เคล็ดลับในการรับมือกับภาวะวิกฤติของคู่สมรสในวัยกลางคน

หากคู่สมรสของท่านกำลังประสบกับภาวะวิกฤตในวัยกลางคนกำลังมีเรื่องหรือขอให้หย่าเกินกว่าที่ท่านรู้สึกไม่อยู่ในอำนาจ คุณไม่แน่ใจว่าจะตอบสนองอย่างไรและตอบสนองต่อวิกฤติในวัยกลางคนหรือว่าจะทำอะไรต่อไปในชีวิตของคุณ.

เป็นสิ่งสำคัญที่คุณจะรู้ว่าสิ่งที่คุณทำหรือพูดจะช่วยให้คู่สมรสของคุณหลุดพ้นจากมันหรือกลายเป็นคู่สมรสที่รักที่คุณเคยรู้จัก มีสิ่งที่คุณสามารถทำได้และบอกว่าจะช่วยให้คุณสามารถนำทางน้ำที่หนาวเหน็บของวิกฤตวัยกลางคนคู่สมรสได้.

สิ่งที่จะหมายความว่าคุณรักษาความสมดุลและใช้ชีวิตอย่างเต็มที่แม้จะมีวิกฤต.

เมื่อคู่สมรสเข้าสู่ภาวะวิกฤติกลางชีวิตคุณต้องเผชิญกับความจริงที่เจ็บปวดบางอย่าง อัตราต่อรองจะต่อต้านคุณในการรักษาความสัมพันธ์กับคู่สมรสของคุณ ไม่ได้หมายความว่าคุณจะต้องละทิ้งความหวัง สิ่งที่ไม่ได้หมายความว่าชีวิตที่คุณเลือกที่จะมีชีวิตอยู่ในเวลาที่เกิดวิกฤตินี้ควรเป็นสิ่งที่คุณชอบและต้องการดำเนินการต่อไม่ว่าการแต่งงานของคุณจะยังมีชีวิตอยู่หรือไม่.

ด้านล่างสี่ข้อเสนอแนะเพื่อช่วยให้คุณตอบสนอง:

1. ทำการเปลี่ยนแปลง

ทำการเปลี่ยนแปลงที่คุณรู้สึกว่าจะทำให้คุณเป็นคนดีขึ้น หากคุณมีปัญหาที่ต้องใช้ในการทำงานในประเด็นเหล่านี้ อย่าติดค้างโดยมุ่งเน้นที่ปัญหาคู่สมรสของคุณและพยายามหาวิธีที่จะช่วยให้เขา / เธอจัดการกับปัญหาเหล่านั้น ใช้พลังงานในสถานที่ที่คุณรู้ว่าคุณจะได้รับผลตอบแทนจากพลังงานที่ใช้ไป: กับตัวคุณเอง.

พอลและภรรยาของเขาแซนดี้แต่งงานกันเมื่อ 23 ปีที่ผ่านมาเมื่อวิกฤติกลางชีวิตของ Sandy เริ่มขึ้น.

พอลเป็นคนเก่งที่ตระหนักว่ามีปัญหาในการแต่งงานที่แซนดี้รู้สึกไม่พึงพอใจมานานหลายปีแล้ว เขาไม่สนใจเธอ "จู้จี้" เพราะเขารู้สึกว่า Sandy กำลังทำปฏิกิริยากับสิ่งที่เขาเห็นว่าเป็นปัญหาเล็กน้อยในการแต่งงาน.

พอลไปทำงานแก้ไขปัญหาส่วนตัวที่เขามีและเมื่อแซนดี้เห็นการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้แล้วเธอพบว่ามันยากที่จะอยู่ห่างจากพอล.

เธอรู้สึกดึงดูดให้เขาแทนที่จะรู้สึกว่าจำเป็นที่จะต้องถอนตัวจากเขา ด้วยเหตุนี้การเปลี่ยนแปลงทำให้เปาโลแต่งงานกับแซนดี้จึงได้รับการบูรณะ.

ข่าวดีก็คือแม้ว่าการแต่งงานของคุณจะไม่รอดไปจากวิกฤติกลางชีวิตคู่สมรสของคุณคุณก็จะได้เปลี่ยนแปลงตัวเองที่จะช่วยคุณในชีวิตประจำวันและความสัมพันธ์ในอนาคตของคุณ.

2. รับชีวิต

ค้นหาสิ่งที่คุณต้องการจะทำกับชีวิตของคุณ แรงจูงใจของคุณไม่ใช่เพื่อให้คู่สมรสของคุณสังเกตเห็นว่าคุณได้รับชีวิต แต่เพื่อให้คุณได้รับชีวิตที่ไม่ได้ขึ้นอยู่กับความสัมพันธ์ของคุณกับคู่สมรสของคุณ รับงานอดิเรกเข้าร่วมห้องออกกำลังกายพักผ่อนในวันหยุดที่คุณต้องการใช้เวลาหลายปี.

เมื่อสามีของลูซี่เริ่มวิกฤติในวัยกลางคนเธอจัดการปัญหาโดยตรงและเริ่มทำทุกสิ่งทุกอย่างที่ไม่เคยมีโอกาสทำเพราะสามีไม่เข้าร่วม เธอได้พักผ่อนในลอนดอนที่ยาวนาน เธอเดินเข้าไปสมทบกับสโมสรเดินป่าและเดินทางไปกับสโมสรของเธอทั่วประเทศเพื่อเดินป่าเส้นทางที่น่าสนใจ เธอทิ้งเขาไว้เพื่อรับมือกับปัญหาของเขาและเธอก็เริ่มทำธุรกิจอยู่.

ลูซี่หย่าขาดจากกัน แต่เธอไม่ได้นั่งอยู่บ้านรู้สึกเสียใจกับตัวเองหรือขมขื่นที่อดีตของเธอเพื่อทำลายชีวิตของเธอ เธอได้รับการออกทั้งหมดที่เธอสามารถออกจากชีวิตเพราะลูซี่ตระหนักดีว่าชีวิตเดียวที่เธอมีอำนาจเหนือเป็นของเธอเองและเธอมุ่งมั่นที่จะทำให้ชีวิตดี.

3. การยอมรับการปฏิบัติ

เปลี่ยนไม่ใช่เรื่องง่ายโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อการเปลี่ยนแปลงนั้นหมายถึงการสูญเสียความสัมพันธ์กับคู่สมรสของคุณ การต่อสู้กับความเปลี่ยนแปลงในความสัมพันธ์ของคุณคือสิ่งที่ทำให้คุณต้องติดและไม่สามารถก้าวไปข้างหน้ากับชีวิตของคุณได้ การรอดชีวิตจากภาวะวิกฤตในวัยกลางคนของคู่สมรสหมายถึงการทำงานกับสิ่งที่คุณมีอยู่ไม่ใช่การคิดถึงสิ่งที่คุณอาจสามารถทำเพื่อพาเขากลับไปแต่งงาน.

หากคุณไม่ยอมรับความเป็นจริงของสิ่งที่เกิดขึ้นในการแต่งงานของคุณเนื่องจากวิกฤตวัยกลางคนของคุณอาจเป็นไปได้ว่าคุณจะปรับปรุงสถานการณ์ในชีวิตของคุณ การมีชีวิตที่มีความสุขและมีคุณต้องยอมรับสิ่งที่เกิดขึ้นกับคู่สมรสและในการแต่งงานของคุณ คุณต้องอดทนปฏิเสธที่จะอนุญาตให้คู่สมรสของคุณมีวิกฤตในช่วงกลางถึงตายเพื่อกำหนดว่าคุณจะใช้ชีวิตและสิ่งที่คุณได้รับจากชีวิตในปัจจุบันและในอนาคต.

การยอมรับไม่ใช่เรื่องง่าย แต่เร็วกว่าที่คุณจะได้รับการยอมรับเร็วคุณจะเอาชนะการสูญเสียของคู่สมรสที่คุณรู้และเติบโตขึ้นในชีวิตของคุณเอง.

4. เป็นผู้ป่วย

ฝึกความอดทนกับทั้งตัวคุณเองและคู่สมรสของคุณ คุณทั้งสองจะผ่านการเปลี่ยนแปลงและเป็นยากเป็นสิ่งที่คุณกำลังประสบเขา / เธอกำลังประสบกับระดับสูงของความเจ็บปวดทางอารมณ์ด้วย คุณจะไม่ทำการเปลี่ยนแปลงที่คุณต้องการเพื่อให้ข้ามคืนและคู่สมรสของคุณจะไม่ทำงานทางของตนผ่านวิกฤติที่เกิดขึ้นบนไทม์ไลน์ของคุณ.

อย่าเอาชนะตัวเองเพื่อถอยหลังหรือก้าวไปข้างหน้าอย่างรวดเร็วเท่าที่คุณรู้สึกว่าควร เวลาเป็นเพื่อนของคุณดังนั้นจงเต็มเวลาที่จะผ่านไป: เวลาที่คุณสามารถใช้เพื่อสร้างชีวิตที่ดีขึ้นและกลายเป็นคนดีขึ้น เมื่อคู่สมรสของคุณทำอะไรที่บ้าคลั่งหรือทำให้หงุดหงิดลองจำไว้ว่าพวกเขากำลังประสบกับอารมณ์ที่สับสนและน่าผิดหวังอย่างที่คุณเป็นอยู่ ในท้ายที่สุดคุณทั้งสองจะจบลงด้วยตำแหน่งที่คุณต้องการ อย่ากระวนกระวายใจและพยายามเร่งดำเนินการ.

No Replies to "4 เคล็ดลับในการรับมือกับภาวะวิกฤติของคู่สมรสในวัยกลางคน"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    76 − 73 =