วิธีเริ่มต้นเพศ

วิธีเริ่มต้นเพศ

หนึ่งในเรื่องโกหกที่ใหญ่ที่สุดที่เรากำลังบอกเกี่ยวกับเรื่องเพศคือ "เกิดขึ้นเพียงครั้งเดียว" นี่คือภาพที่เพศในภาพยนต์และทีวี ไม่มีใครต้องขอหรือเริ่มต้นมันหรือถ้ามีคนเริ่มอะไรบางอย่างทันทีที่คนอื่นเข้ามา.

เราปลูกฝังแนวคิดเรื่องเพศให้เป็นเรื่องธรรมชาติไม่เพียง แต่จะผ่านสิ่งที่เรากำลังบอก แต่สิ่งที่เราทำ ไม่ได้ สอนเรื่องเพศศึกษา แม้การศึกษาเรื่องเซ็กส์ทางเพศในโรงเรียนที่ครอบคลุมมากที่สุดก็ยังไม่ค่อยพูดถึงการเริ่มต้นเรื่องเพศ.

แต่การมีเพศสัมพันธ์ที่สนุกสนานไม่ได้ "เพิ่งเกิดขึ้น" โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่อยู่ในความสัมพันธ์ระยะยาวคำถามของผู้ที่เริ่มต้นเพศ (และใครไม่ได้) อาจกลายเป็นเขตทุ่นระเบิดในการกล่าวหาความรู้สึกผิดและความขมขื่น เช่นเดียวกับทุกสิ่งทุกอย่างทางเพศไม่มีทางที่ถูกต้องในการทำเช่นนี้ แต่ถ้าคุณอยู่ในความสัมพันธ์และกำลังดิ้นรนกับวิธีการเริ่มต้นเพศนี่คือเคล็ดลับบางอย่างที่อาจช่วยได้.

เพศไม่สวย, กอดมัน

หนึ่งในเหตุผลที่ทำให้เริ่มมีเพศสัมพันธ์อาจรู้สึกอึดอัดหรือน่าอายคือเพศอาจรู้สึกอึดอัดใจและน่าอาย การเปลือยกายเพียงบางส่วนทำให้ยามตกต่ำเปิดเผยตัวเองและความปรารถนาของคุณต่อคนอื่นคือความเสี่ยง เป็นการยากที่จะรู้สึกมีความสุขและยังคงรักษาไว้อย่างเต็มที่ ดังนั้นคุณต้องให้จินตนาการที่สมบูรณ์แบบอย่างน้อยนิด ๆ หน่อย ๆ ไม่มีวิธีง่ายๆในการทำเช่นนี้และการฝึกฝนช่วย แต่พยายามที่จะปล่อยความเชื่อมั่นของคุณออกไปอย่างมีสติทุกอย่างควรเป็นไปอย่างราบรื่นและความต้องการของคุณเพื่อความสมบูรณ์แบบ.

คุณอาจมีความสนุกสนานมากขึ้นถ้าคุณทำ.

การปฏิบัติไม่สมบูรณ์ แต่ช่วยได้

นี่เป็นหนึ่งในสิ่งที่น่ารำคาญของคำแนะนำที่ผู้คนมอบให้ แต่น่าเสียดายที่เป็นความจริง วิธีหนึ่งที่จะทำให้ตัวเองรู้สึกสบายใจออกไปที่นั่นการเสี่ยงต่อการถูกปฏิเสธ (ถ้าคุณเริ่มต้นและพวกเขาไม่อยู่ในอารมณ์?) คือการทำอย่างนั้นให้มาก.

อาจช่วยคิดถึงการเริ่มต้นเพศไม่ใช่เป็นเพียงขั้นตอนเดียว แต่เป็นกระบวนการโดยรวมหรือการเดินทาง ไม่มีอะไรที่เคยทำงานออกทุกครั้งที่คุณลองและไม่ว่าจะเป็นการเรียนรู้ที่จะอ่านหรือเรียนรู้ที่จะขี่จักรยานยนต์ส่วนใหญ่ของเราต้องลองอะไรสักสองสามครั้งก่อนที่เราจะได้รับการแขวนของมัน การริเริ่มเรื่องเพศก็เหมือนกัน.

หาทางของคุณเอง

หากสัญญาณ "ดั้งเดิม" ของเจตนาทางเพศ (เช่นเสื้อผ้าเซ็กซี่, ของเล่นทางเพศ, สื่อลามก, เทียน, ดนตรี, ธูป ฯลฯ ... ) รู้สึกวิเศษกับคุณนั่นอาจเป็นเพราะสิ่งเหล่านี้ไม่ใช่ของคุณ คุณต้องหาทางของคุณในการเริ่มต้นเพศ บางทีวิธีของคุณเกี่ยวกับการกอดอึดอัดหรือการทำเรื่องตลกหรือไม่พูดอะไรเลย โมเดลที่นำเสนอต่อเราในฐานะ "การเริ่มเซ็กส์" ของเราควรจะแคบลงและยึดตามสมมติฐานเกี่ยวกับเพศการปฐมนิเทศเชื้อชาติชาติพันธุ์และอื่น ๆ ดังนั้นผู้หญิงจึงคาดว่าจะเป็นแบบพาสซีฟมากและไม่ได้มีเพศสัมพันธ์ ตัวอย่างเฉพาะเกี่ยวกับตัวอย่างเช่นผู้หญิง Latina แนะนำว่าพวกเขามีเพศสัมพันธ์และก้าวร้าวมากขึ้น คุณอาจตระหนักถึงทัศนคติอื่น ๆ และความเห็นอกเห็นใจเกี่ยวกับการแบ่งแยกเชื้อชาติความเกลียดชังเพศหญิงปรักปรำและความเชื่อมั่นที่ทำให้คุณรู้สึกลำบากในการแสดงออกในแบบที่รู้สึกสะดวกสบายและเป็นของแท้ การต่อต้านสมมติฐานเหล่านี้เป็นการทำงานหนัก แต่คุณสามารถทำได้.

การควบคุมและการใช้พลังงาน

สำหรับบางคนสิ่งที่ยากในการเริ่มต้นเรื่องเพศคือการควบคุมสถานการณ์ทางเพศยืนยันตัวคุณเองและใช้พื้นที่ในทางที่ท้าทายสำหรับพวกเราบางคน ที่นี่ก็มีสมมติฐานเกี่ยวกับเรื่องเพศเพศและอำนาจที่มีขนาดใหญ่ ตัวอย่างเช่นสมมติฐานเพศที่ผู้หญิงจะควบคุมการเลี้ยงดู แต่ก็สันนิษฐานได้ว่าผู้หญิงคนหนึ่งจะไม่สามารถควบคุมการริเริ่มหรือจัดการชีวิตคู่เพศได้ แต่ทำไมผู้หญิงบางคนจึงคาดว่าจะสามารถควบคุมได้ในสถานการณ์เดียวกันและไม่ใช่คนอื่น บางส่วนของคำตอบก็คือสมมติฐานเหล่านี้อิงกับเพศที่เป็นเท็จซึ่งเป็นข้อสันนิษฐานที่ไม่ถูกต้องเกี่ยวกับเพศตรงข้ามและเชื่อว่ามีกฎทางเพศที่เราปฏิบัติตาม.

ถ้าคุณคิดว่าส่วนหนึ่งของปัญหาสำหรับคุณเกี่ยวกับอำนาจหรือการควบคุมคุณอาจต้องการเริ่มต้นด้วยการคิดถึงพื้นที่ในชีวิตของคุณที่คุณรู้สึกสบายใจในการควบคุม.

คุณจัดการพลังงานดังกล่าวได้อย่างไร? คุณชอบอะไรเกี่ยวกับเรื่องนี้? ตัวอย่างเช่นบางทีคุณอาจอยู่ในตำแหน่งของการควบคุมและอำนาจในที่ทำงานซึ่งคุณต้องจัดการกับคนอื่น ๆ อะไรที่ทำให้คุณรู้สึกสบายใจกับการควบคุมในสถานการณ์นั้น? มีวิธีการพูดคุยที่คุณสามารถปรับตัวและนำเข้าสู่ชีวิตเพศของคุณ? ฉันไม่ได้บอกว่าคุณจะต้องชัดเจนจัดการที่มีอำนาจในการสั่งซื้อเพื่อเริ่มต้นการมีเพศสัมพันธ์ แต่ถ้าคุณอายเกี่ยวกับการเพิ่มพื้นที่ว่างในทางที่มันอาจช่วยให้จำไว้ว่าคุณสามารถทำมันได้ที่คุณทำอยู่แล้วในที่อื่น ๆ บางส่วนของชีวิตของคุณ.

เพิ่งได้รับมันออก

มีบางอย่างที่ต้องพูดเพื่อให้ตรง สักครู่ลืมทุกสิ่งทุกอย่างที่คุณได้เคยเล่าให้ฟังเกี่ยวกับเรื่องการมีเซ็กซ์และไม่คิดถึงปฏิกิริยาของคู่หูของคุณ แค่จินตนาการเวลาที่คุณต้องการเริ่มต้นเพศและตอบคำถามนี้: คุณต้องการพูดอะไรกับคู่ของคุณ? ถ้าโลกนี้ทำงานได้อย่างที่คุณต้องการคุณจะทำอย่างไรเพื่อเริ่มเซ็กส์? จากนั้นหนึ่งครั้งให้ลองพูด และดูว่าเกิดอะไรขึ้น.

ตรง ถ้าคุณรู้สึกชอบมีเซ็กส์อะไรจะเป็นแค่การพูดว่า "เฮ้ฉันต้องการมีเซ็กส์?" ถ้าพูดไม่ได้ผลสำหรับคุณอาจเขียนโน้ต วาดภาพ. ส่วนหนึ่งของปัญหาสำหรับบางคนคือความคิดของการเริ่มต้นการมีเซ็กซ์กลายเป็นโหลดมากและความดันสร้างและมันให้ความรู้สึกที่สำคัญและจริงจังและสิ่งเหล่านี้ไม่ได้เสมอ aphrodisiacs ที่ดี (และแม้ว่าพวกเขาจะพวกเขาสามารถทำให้การเสี่ยงรู้สึกน่ากลัว ) โปรดจำไว้ว่าในหลาย ๆ กรณีการมีคนพูดว่า "ฉันต้องการมีเพศสัมพันธ์กับคุณ" เป็นคำชมเชยที่ยิ่งใหญ่ ถึงแม้ว่าพวกเขาจะไม่รู้สึกว่ามันเป็นความคิดที่ดีก็คือและในขณะที่มันอาจจะไม่จบลงตามที่คุณจินตนาการได้รับไม่มีไม่อาจจะไม่ดีเท่าที่คุณคิดอย่างใดอย่างหนึ่ง.

ใช้แบบทดสอบของ Lover นี้

อีกเคล็ดลับที่ชัดเจนที่เราหลายคนพลาดคือการถาม หากคุณกังวลเกี่ยวกับวิธีที่เหมาะสมในการเริ่มต้นเพศเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการให้ค้นหาว่าคู่ของคุณชอบอะไร ต่อไปนี้คือคำถามสองข้อที่เรียบง่ายซึ่งคุณสามารถเขียนออกได้จากนั้นคุณและคู่ของคุณจะตอบคำถามนั้น.

จากนั้นแลกเปลี่ยนคำตอบของคุณ.

เมื่อฉันต้องการมีเพศสัมพันธ์กับคุณฉันต้องการฉันเพียงแค่ _____________.

เมื่อคุณต้องการมีเพศสัมพันธ์กับฉันสิ่งที่คุณต้องทำคือ __________ ยกเว้นบางครั้งเมื่อคุณต้องการ _________________.

พูดคุยเกี่ยวกับมันโดยไม่ต้องขอโทษ

ถ้าคุณอยู่ในแบบไดนามิกที่คู่ของคุณอยู่เสมอเริ่มต้นเพศและคุณไม่ได้และคุณรู้สึกไม่ดีเกี่ยวกับมันเพียงแค่พูดคุยเกี่ยวกับสถานการณ์อาจไม่ช่วย แต่ถ้าคุณสามารถหาวิธีพูดคุยเกี่ยวกับการเริ่มต้นเพศโดยไม่ต้องขอโทษและโดยไม่รู้สึกผิดทางเพศหรือความอัปยศทางเพศก็อาจช่วยได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณสามารถแบ่งปันสิ่งที่คุณพบได้ยากเกี่ยวกับการเริ่มต้นเพศเหตุผลที่คุณรู้สึกว่าติดอยู่และสิ่งใดหากคุณคิดว่าคู่ของคุณอาจสามารถทำอะไรได้บ้างเพื่อช่วยให้คุณเปลี่ยนจากสถานการณ์ที่คุณเป็นอยู่ ไม่ได้หมายความว่าโทษถึงคู่ของคุณหรือทำให้เป็นความรับผิดชอบของพวกเขา แต่สิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อให้ได้มาซึ่งสิ่งที่ไม่ดีและติดขัดนั้นเป็นสิ่งที่ดี.

อย่าคาดหวังปาฏิหาริย์บางครั้งความคิดไม่สำคัญ

เราอยู่ในโลกแห่งการแก้ไขอย่างรวดเร็วซึ่งเราได้รับแจ้งว่าเราสามารถเปลี่ยนแปลงสิ่งต่างๆได้ในชั่วข้ามคืน แต่เราบอกว่าโดยผู้ที่ต้องการขายสินค้าให้กับเราบางอย่างและสิ่งที่พวกเขาขายคือความหวังที่ผิด บางสิ่งเปลี่ยนแปลงได้ทันทีและการเปลี่ยนแปลงทางเพศอาจเป็นเรื่องที่ดื้อดึงที่จะเปลี่ยนหากพวกเขารวมถึงประเด็นเกี่ยวกับความสัมพันธ์อื่น ๆ ในเรื่องเพศ ลองใช้ความอ่อนโยนและใจกว้างกับตัวคุณเองในขณะที่คุณกำลังเปลี่ยนแปลง นอกจากนี้พิจารณาว่าความคิดในขณะที่อาจไม่เพียงพออาจมีความสำคัญ.

ดังนั้นแม้ว่าคุณจะไม่ต้องการมีเซ็กส์ถ้าคุณกำลังคิดถึงเรื่องนี้คุณอาจต้องการลองแบ่งปันกับคู่ของคุณ บางครั้งเรารู้สึกว่าเราควรพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องเพศเมื่อเราพร้อมที่จะมี ที่ช่วยให้มีเพศสัมพันธ์ที่เป็นเท็จ ถ้าคุณชอบอาหารที่คุณพูดถึงเรื่องการกินเมื่อคุณไม่หิวใช่มั้ย? คุณอาจจะพูดถึงการออกกำลังกายหรือช้อปปิ้งก่อนที่คุณจะทำเช่นนั้นด้วย ความคิดที่ว่าเพศควรจะเกิดขึ้นเมื่อเรากำลังจะมีหรือเมื่อเราบ่นเกี่ยวกับเรื่องนี้เป็นหนึ่งในสิ่งเหล่านั้นที่เพิ่มความกดดัน ดังนั้นถ้าคุณคิดว่าตัวเองมีความสัมพันธ์ทางเพศ แต่อาจจะยุ่งเกินไปหรือเหนื่อยหรือเบี่ยงเบนความสนใจไปได้ มันอาจจะไม่เจ็บอย่างน้อยหุ้นที่กับคู่ของคุณ.

No Replies to "วิธีเริ่มต้นเพศ"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    5 + 1 =