กลัวการสูญเสียการควบคุมลำไส้หรือกระเพาะปัสสาวะระหว่างเพศ?

กลัวการสูญเสียการควบคุมลำไส้หรือกระเพาะปัสสาวะระหว่างเพศ?

ไม่ว่าคุณจะใช้คำศัพท์ทางคลินิกหรือภาษาธรรมดาความกลัวว่าจะปัสสาวะหรือถ่ายปัสสาวะระหว่างเซ็กส์จะทำให้ผู้คนจำนวนมากไม่ได้มีเพศสัมพันธ์กับคู่รักและสำหรับผู้ที่มีเพศสัมพันธ์ก็สามารถเข้ามาได้ วิธีการเพลิดเพลินกับมัน.

ในขณะที่ภาวะกลั้นปัสสาวะและอุจจาระอาจไม่ส่งผลโดยตรงต่อการทำงานหรือการตอบสนองทางเพศ แต่อาจมีผลกระทบอย่างมากต่อชีวิตทางเพศของเราส่วนใหญ่เป็นเพราะความกลัวและความอับอายเกี่ยวกับการสูญเสียการควบคุมลำไส้หรือกระเพาะปัสสาวะในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ ของสิ่งที่ควรจะเป็นเพศ.

ภาพลักษณ์ของเพศที่ยิ่งใหญ่ที่เราเห็นว่ากระเด็นผ่านสื่อมวลชนและแม้กระทั่งในการศึกษาเรื่องเพศของเราก็คือการแสดงออกของความสวยงามและพลังซึ่งเป็นสิ่งที่ถูกสุขลักษณะอย่างแปลกประหลาด ในทางปฏิบัติการมีเพศสัมพันธ์มักเกี่ยวข้องกับร่างกายที่มีเหงื่อไหลเวียนแลกเปลี่ยนและมักเป็นของเหลวหลายประเภท แต่เราไม่ค่อยเห็นว่ามีเพศสัมพันธ์แบบนี้และผลที่ตามมาคือเราทุกคนมีความคาดหวังที่ไม่สมจริงในสิ่งที่ร่างกายเซ็กซี่.

ถ้าคุณมีชีวิตอยู่ด้วยการลดหรือไม่มีการควบคุมลำไส้หรือกระเพาะปัสสาวะไม่ว่าจะเป็นชั่วคราวหรือถาวรคุณก็ไม่จำเป็นต้องเลิกสูบบุหรี่ พูดง่ายกว่าทำฉันรู้ แต่นี่เป็นขั้นตอนที่คุณสามารถใช้ที่อาจเปลี่ยนวิธีที่คุณและคู่ของคุณรู้สึกเกี่ยวกับการมีเพศสัมพันธ์อีกครั้ง.

ตั้งชื่อมัน

ไปที่ห้องน้ำมี "อุบัติเหตุ", "bm", อุจจาระ, อึ, ผายลม, ปัญหากระเพาะปัสสาวะ, ปัสสาวะ, ปัสสาวะ, ฉี่ นี่เป็นคำทั้งหมดสำหรับสิ่งที่เราทุกคนทำและคนส่วนใหญ่ไม่ได้พูดคุยเกี่ยวกับค่าใช้จ่ายทั้งหมด บางคนคิดว่าสิ่งสำคัญคือต้องหยุดใช้การภาวิงและเรียกมันว่าเป็นอย่างไร.

นักการศึกษามีแนวโน้มที่จะแนะนำว่าคุณต้องใช้เวลาสักนิดและคิดเกี่ยวกับเรื่องนี้ให้ดี.

คำพูดใดที่รู้สึกถูกต้องสำหรับคุณที่จะใช้เมื่อพูดถึงความกลัวหรือสถานการณ์ที่แท้จริงของการสูญเสียการควบคุมลำไส้หรือกระเพาะปัสสาวะระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ เมื่อเราทำให้สิ่งที่คลุมเครือและไม่ได้ระบุชื่อโดยเฉพาะคุณสามารถพิจารณาปัญหาเกี่ยวกับ "เรา" ได้ง่ายขึ้น แม้เมื่อรู้สึกแบบนั้น, คุณ ไม่ใช่ปัญหาและคุณก็ไม่ใช่คนเดียว.

ทำการบ้านบ้าง

มีความแตกต่างอย่างเห็นได้ชัดระหว่างการสูญเสียการควบคุมลำไส้ระหว่างมีเซ็กซ์ซึ่งอาจส่งผลให้มีการเคลื่อนไหวของลำไส้และการสูญเสียการควบคุมกระเพาะปัสสาวะในระหว่างมีเซ็กซ์ซึ่งอาจทำให้เกิดการรั่วไหลของปัสสาวะได้ แต่ยังมีสาเหตุหลายประการที่ทำให้ผู้คนสูญเสียการควบคุมโรคในกระเพาะปัสสาวะและกระเพาะปัสสาวะระหว่างมีเพศสัมพันธ์ อาจเป็นชั่วคราวหรือถาวรผลของโรคหรือการรักษาความตื่นเต้นหรือความเครียดและการสูญเสียการควบคุมอาจเต็มหรือบางส่วน การกระตุ้นทางเพศสามารถเพิ่มความมักมากในกามารมณ์ แต่เพื่อให้ของเหลวและอาหารบางชนิดได้.

รายละเอียดเฉพาะของสิ่งที่เกิดขึ้นในร่างกายของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณต้องการหาวิธีที่สร้างสรรค์ในการจัดการกับสิ่งต่างๆ คุณอาจต้องการเริ่มต้นด้วยการเรียนรู้เล็กน้อยเกี่ยวกับเงื่อนไขทั่วไปและหากคุณทราบสาเหตุของการสูญเสียการควบคุมอยู่แล้วก็คือการขุดหาข้อมูลเฉพาะของสาเหตุดังกล่าว การวิจัยออนไลน์หรือหนังสือเป็นสถานที่ที่ดีในการเริ่มต้น แต่คุณอาจต้องการ...

พูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้กับคนอื่น ๆ

หากคุณเข้าถึงแพทย์หรือผู้ประกอบโรคศิลปะคนอื่น ๆ พวกเขาเป็นสถานที่แรกที่ดีในการเริ่มถามคำถามเกี่ยวกับร่างกายของคุณและสิ่งที่เกิดขึ้นในแง่ของการควบคุมการทำงานของลำไส้หรือกระเพาะปัสสาวะ นี้อาจรู้สึกเหมือนการสนทนาที่น่ากลัวที่จะเริ่มต้น แต่พิจารณาข้อเท็จจริงที่ว่าเป็นวิธีการที่เพราะเราไม่มีการปฏิบัติใดที่ทำ.

ยังรู้ว่าในขณะที่ผู้ให้บริการดูแลสุขภาพอาจจะพูดอึดอัดเกี่ยวกับเพศพูดคุยเกี่ยวกับการทำงานของลำไส้และกระเพาะปัสสาวะเป็นสิ่งที่พวกเขาได้รับการฝึกฝนให้ทำ.

การพูดเรื่องเพศคุณควรรู้ว่าต้องการมีเพศสัมพันธ์โดยไม่รู้สึกอึดอัดใจหรือกังวลเป็นเหตุผลที่ดีที่จะนำเรื่องนี้ขึ้นมา เรามักได้รับข้อความจากผู้ให้บริการดูแลสุขภาพอย่างละเอียดหรือไม่อย่างละเอียดว่าการมีเพศสัมพันธ์เป็นสิ่งสุดท้ายที่เราต้องกังวลว่าเป็นเรื่องที่หรูหรา แต่คุณเป็นคนที่ตัดสินใจนี้และแม้ว่าคุณจะไม่เคยถามเกี่ยวกับการควบคุมลำไส้และกระเพาะปัสสาวะถ้าคุณต้องการถามเกี่ยวกับเรื่องนี้ในบริบททางเพศนั่นคือเหตุผลที่ถูกต้องตามกฎหมาย ความสุขทางเพศเป็นส่วนหนึ่งของสุขภาพทางเพศซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของสุขภาพโดยรวม.

สนทนากับพาร์ทเนอร์

ความกังวลมากมายเกี่ยวกับการสูญเสียการควบคุมลำไส้หรือกระเพาะปัสสาวะในระหว่างการมีเซ็กส์มาจากวิธีที่เราพูดถึง (หรือไม่พูด) เกี่ยวกับเรื่องเพศในความสัมพันธ์.

หากคุณกำลังคิดเกี่ยวกับเรื่องเพศกับคู่นอนคนใหม่หรือจากคนเก่า แต่ตอนนี้คุณมีการควบคุมลำไส้และกระเพาะปัสสาวะที่แตกต่างกันไม่ว่าจะเป็นการพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้กับเพื่อนทางเพศ แต่อย่างใด น่าจะเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการลดความวิตกกังวล.

บทสนทนานี้ดูเหมือนว่าจะขึ้นอยู่กับคุณและคู่หูของคุณ แต่ถ้าเป็นคู่ใหม่คนบางคนอาจจะฝึกง่ายขึ้นก่อนไม่ว่าจะเป็นคนเดียวหรือกับเพื่อนที่ดี แม้ว่าพาร์ทเนอร์มักจะปิดรับที่คุณคิดว่าน้อยกว่าเวลาเป็นสิ่งสำคัญเนื่องจากอาจมีความคาดหวังในการจัดการ.

ดูแลตัวเอง

แรงกดดันจาก "ปกติ" เป็นสิ่งที่รุนแรงในสังคมของเรา ความจริงก็คือน้อยถ้ามีเราจริงเหมาะกับอุดมคติของสิ่งที่เป็น "ปกติ" ยังคงมีหลายคนจัดการเพื่อปลอมและเราไม่สามารถประมาทชนิดของน้ำหนักทางอารมณ์และจิตใจที่ใด ๆ ของเราที่ ไม่ได้ สามารถปลอมพกได้ คำแนะนำมากมายที่คุณจะได้รับคือ "มีทัศนคติที่ดี" และ "ทำให้ดีที่สุด" นี้เป็นอย่างดีมีความหมาย แต่ไม่ยอมรับความยากลำบากที่จะจัดการกับบางสิ่งบางอย่างที่เป็นอันตรายทางสังคมและทางการเมืองเป็นปัสสาวะหรืออุจจาระในระหว่างเพศ.

ถ้าคุณต้องการเปลี่ยนวิธีจัดการกับปัญหาเหล่านี้และช่วยให้พาร์ทเนอร์ทำเช่นเดียวกันคุณจำเป็นต้องพยายามดูแลตัวเองโดยทั่วไปทั้งทางอารมณ์จิตใจและร่างกาย นี่อาจหมายถึงการอยู่กับเพื่อนหรือครอบครัวทำสิ่งที่ทำให้คุณมีความสุขเพียงอย่างเดียวและกับคนอื่นหรือสิ่งอื่นใด สิ่งสำคัญคือการจำไว้ว่าให้หยุดพักตัวเองนานมากและชื่นชมกับงานที่ยากลำบากที่คุณกำลังทำอยู่ซึ่งมีข้อ จำกัด มากมายของสังคม.

ขยายสิ่งที่คุณหมายถึงเพศ

ส่วนใหญ่เวลาที่คนพูดถึงเรื่องเพศก็หมายถึงการมีเพศสัมพันธ์ หากการมีเพศสัมพันธ์เป็นเพศชนิดเดียวที่คุณคิดว่ามีอยู่การควบคุมลำไส้และกระเพาะปัสสาวะก็จะเป็นปัญหาเดียวกันเมื่อคุณมีเพศสัมพันธ์ แต่เพศมีมากกว่าการมีเพศสัมพันธ์และบางกิจกรรมทางเพศจะมาพร้อมกับความดันน้อยกว่าการควบคุมลำไส้และกระเพาะปัสสาวะ.

มีตัวอย่างเช่นวิธีการมีเพศสัมพันธ์กับเสื้อผ้าของคุณทุกรูปแบบหากเป็นสิ่งที่จะทำให้คุณรู้สึกสบายและเพลิดเพลินกับเพศมากขึ้น มีวิธีการมีเพศสัมพันธ์ที่เกี่ยวข้องกับการติดต่อโดยตรงหรือไม่มากกับอวัยวะเพศของแต่ละคน (ใช้ของเล่นทางเพศเช่น).

ไม่มีสิ่งนี้หมายความว่าคุณจำเป็นต้องลดการมีเพศสัมพันธ์จากทางเลือกทางเพศของคุณ แต่อุปสรรคที่ยิ่งใหญ่ในการเพลิดเพลินกับเพศคือเพศที่ค่อนข้าง จำกัด ที่เราอนุญาตให้เราสำรวจ.

ทดลองกับตำแหน่งทางเพศ

โดยไม่คำนึงถึงชนิดของเพศที่คุณมีสำรวจตำแหน่งเพศที่แตกต่างกันสามารถเปลี่ยนโอกาสในการสูญเสียการควบคุมของกระเพาะปัสสาวะหรือลำไส้ของคุณ ตัวอย่างเช่นตำแหน่งทางเพศที่กดดันบริเวณช่องท้องอาจเพิ่มความกดดันต่อกระเพาะปัสสาวะได้ ทางเลือกหนึ่งคือการอยู่เคียงข้างคุณหรืออยู่ด้านบน.

หากคุณกังวลเกี่ยวกับการควบคุมการขับถ่ายของลำไส้หรือกระเพาะปัสสาวะในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ทางปากลองทดสอบกับตำแหน่งที่คู่ของคุณรู้สึกสบายใจมากที่สุด ความคิดคือการเปิดทางเลือกใหม่ ๆ และอย่าลืมว่ามีเพศไม่น้อยกว่าสองหรือสามตำแหน่งที่ยอมรับได้ ตำแหน่งทางเพศที่ยอดเยี่ยมคือสิ่งที่คุณต้องการ.

ทำให้เวลาสำหรับเพศ

เราวางแผนเรื่องเพศทั้งหมด ไม่ว่าเราจะวางแผนห้านาทีหรือห้าวันล่วงหน้าความคิดที่ว่าเพศก็เกิดขึ้นเองเป็นของจินตนาการของสื่อลามกและภาพยนตร์ฮอลลีวู้ด มันอาจรู้สึกเหมือนลากและ "unromantic" เพื่อกำหนดการมีเพศสัมพันธ์ แต่ถ้าการมีเพศสัมพันธ์เป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณอาจเป็นส่วนหนึ่งของสิ่งที่คุณต้องทำเพื่อให้สนุก ยังเป็นคำชมเชยที่จะบอกคู่ของคุณที่คุณต้องการมีเพศสัมพันธ์ไม่ดีดังนั้นคุณยินดีที่จะกำหนดเวลาไว้!

คุณสามารถมีเพศสัมพันธ์เวลาและคุณยังสามารถเวลาลำไส้และกระเพาะปัสสาวะเป็นประจำ หากคุณไม่เพียงแค่มีโอกาสที่จะสูญเสียโอกาสในการควบคุมลำไส้หรือกระเพาะปัสสาวะเป็นครั้งคราวคุณอาจมีตารางเวลาในการทำลำไส้และกระเพาะปัสสาวะสำหรับตัวคุณเอง การตั้งเวลาการมีเพศสัมพันธ์เมื่อคุณมีกระเพาะปัสสาวะที่ว่างเปล่าและลำไส้ที่ว่างเปล่าเป็นวิธีหนึ่งในการลดปัสสาวะและอุจจาระในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ นอกจากนี้คุณยังสามารถคลอดก่อนมีเพศสัมพันธ์และเก็บสายสวนในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ คุณเพียงแค่ต้องให้ออกจากทาง.

หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มบางอย่าง

โดยทั่วไปการพยายามที่จะมีกระเพาะปัสสาวะที่ว่างเปล่าจะช่วยลดโอกาสของการปัสสาวะรั่วในระหว่างการเล่นเซ็กซ์ หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์กาแฟและเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนอื่น ๆ ก่อนที่จะมีเพศสัมพันธ์ พวกเขาเป็นยาขับปัสสาวะเพื่อให้กระเพาะปัสสาวะของคุณจะเติมขึ้นอย่างรวดเร็วหากคุณกำลังดื่มพวกเขา.

รับเปียกกับวัตถุประสงค์

เราได้รับการสอนว่ามีเพียงไม่กี่ชนิดของของเหลวที่คาดว่าจะเกิดขึ้นระหว่างการมีเซ็กส์ (อาจมีเหงื่อออกมาผู้ชายจะหลั่งออกมาถ้ามีชายคนหนึ่งอยู่ในภาพบางครั้งน้ำตาแห่งความปิติยินดีเป็นต้น) แต่ทางเพศที่แท้จริงก็มักจะยุ่งกับบางคน ขอบเขต ร่างกายของเราเต็มไปด้วยของเหลวและเมื่อเราปล่อยให้ของเหลวเหล่านั้นต้องการออกมา.

วิธีหนึ่งในการจัดการกับเรื่องนี้คือการทำให้ตัวเองอยู่ในสถานการณ์ที่ของเหลวไม่ค่อยมีประโยชน์ ต้องจัดการกับอุจจาระบางอย่างบนปกผ้านวมที่สวยงามของคู่หูของคุณเป็นความเครียดที่เข้าใจได้ การลงไปในห้องน้ำและอ่างอาบน้ำเป็นวิธีที่ทำให้ทุกอย่างราบรื่นและทำให้การทำความสะอาดง่ายขึ้นมาก มันเป็นสิ่งที่ท่อระบายน้ำถูกสร้างขึ้นมาเพื่อ! มีผ้าขนหนูและผ้าปูที่นอนพร้อม.

การพูดถึงผ้าคลุมผ้านวมคุณยังสามารถตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีผ้าเช็ดตัวที่มีประโยชน์เมื่อคุณมีเพศสัมพันธ์ออกจากท่อระบายน้ำที่สะดวก คุณสามารถป้องกันที่นอนของคุณด้วยแผ่นพลาสติกซึ่งมีราคาไม่แพงและยังมียางแผ่นซึ่งมีค่าใช้จ่ายมากขึ้น แต่ให้เสียงน้อยลง.

No Replies to "กลัวการสูญเสียการควบคุมลำไส้หรือกระเพาะปัสสาวะระหว่างเพศ?"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    20 + = 24