เท่าไหร่มากเกินไป: การกำหนดสำเร็จความใคร่เรื้อรัง

เท่าไหร่มากเกินไป: การกำหนดสำเร็จความใคร่เรื้อรัง

การสำเร็จความใคร่แบบเรื้อรังระยะไม่ได้เป็นการวินิจฉัยทางการแพทย์หรือทางจิตวิทยา ไม่มีการทดสอบหรือวัดอะไรที่ถือว่าเป็นการช่วยตัวเองมากเกินไป ในความเป็นจริงถ้าคุณกังวลว่าคุณกำลัง masturbating มากเกินไปคำถามแรกที่คุณควรถามตัวเองคือเหตุผลที่คุณเป็นห่วงและวิธีการที่คุณกำหนดมากเกินไป.

มีกิจกรรมบางอย่างที่สังคมให้ความสำคัญมากกว่าคนอื่น ๆ กิจกรรมทางเพศและการสำเร็จความใคร่โดยเฉพาะอย่างยิ่งมักไม่ค่อยคิดว่าสำคัญหรือมีค่าในสังคม.

คนส่วนใหญ่ต้องการมีส่วนร่วมในกิจกรรมเหล่านี้ แต่มีเพียงไม่กี่คนที่เห็นว่าถูกต้องตามกฎหมายหรือเป็นประโยชน์ พวกเราหลายคนคิดว่าความปรารถนาของเราเป็นปัญหา สิ่งที่รู้สึกผิดหรือละอายใจ หรืออย่างน้อยที่สุดบางอย่างเพื่อให้ตัวเอง.

สิ่งที่กำหนดสำเร็จความใคร่เรื้อรัง?

โดยปกติเรื้อรังหมายถึงบางสิ่งบางอย่างที่กินเวลานานเป็นสภาพที่ไม่สามารถแก้ไขได้ง่าย และเนื่องจากเราส่วนใหญ่ช่วยชีวิตทั้งชีวิตของเราอย่างน้อยหนึ่งคำนิยามเราทุกคนมีส่วนร่วมในการสำเร็จความใคร่เรื้อรัง อีกแง่มุมหนึ่งของคำนิยามของเรื้อรังคือว่ามันเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นโดยไม่คำนึงถึงสิ่งที่เราทำและนี่อาจเป็นประเด็นที่คนกังวลเกี่ยวกับการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองเรื้อรัง.

ในสถานการณ์ส่วนใหญ่การสำเร็จความใคร่มีสุขภาพสมบูรณ์และความกังวลเกี่ยวกับการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองเรื้อรังไม่สมควร (และเกี่ยวข้องกับความผิดมากกว่าสิ่งอื่นใด) แต่สำหรับบางคนจำนวนเงินที่พวกเขากำลัง masturbating ทำให้เกิดความทุกข์ทรมานอย่างมีนัยสำคัญและในกรณีดังกล่าวพฤติกรรมอาจจะถือว่าเป็น masturbation เรื้อรัง.

ไม่มีการวินิจฉัยเฉพาะสำหรับการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองเรื้อรังดังนั้นจึงไม่มีการทดสอบอย่างง่ายๆเพื่อหาว่าคุณกำลังช่วยตัวเองมากเกินไปหรือไม่ แต่นี่เป็นคำถามที่คุณสามารถถามตัวเองและบางกรณีเมื่อการสำเร็จความใคร่เองอาจเป็นปัญหาสำหรับคุณ.

Masturbation ก่อให้เกิดความทุกข์?

เช่นเดียวกับพฤติกรรมใด ๆ เราสามารถใช้การ masturbation เพื่อหลีกเลี่ยงเป็นรูปแบบของการเสี่ยงภัยหรือเป็นวิธีการผลักดันขอบเขตของเราเองนอกเขตสะดวกสบายของเรา.

หากคุณพบว่าตัวเองรู้สึกแย่เกี่ยวกับการช่วยตัวเองอย่างต่อเนื่องไม่ว่าจะหลังจากได้รับการช่วยตัวเองหรือเมื่อคิดถึงเรื่องนี้แล้วคุณอาจต้องการหยุดพักและคิดว่าเหตุใด โดยความทุกข์ทรมานฉันไม่ได้หมายความว่ารู้สึกผิดเช่นนี้อาจเป็นคำตอบที่ปกติมากสำหรับพวกเราที่มีข้อความเชิงลบเกี่ยวกับการช่วยตัวเองและล้อมรอบด้วยตำนานจำนวนมากเกี่ยวกับการสำเร็จความใคร่ แต่ถ้าจำนวนเงินที่ masturbating ของคุณทำให้คุณทุกข์จากชนิดอื่น ๆ ก็คุ้มค่าการหาสิ่งที่อาจเป็นปัญหา.

การสำเร็จความใคร่ก่อให้เกิดความเจ็บปวดหรือความเสียหายทางกาย (ไม่พึงประสงค์)?

หากคุณกำลังช่วยตัวเองจนถึงจุดที่ผิวของคุณถูหรือทำให้เกิดความเจ็บปวดทางกายหรือความเสียหายอื่น ๆ ที่คุณไม่ต้องการคุณอาจกำลังทำตัวสำเร็จได้หรือทำตัวไม่ถูกต้อง อาจมีวิธีง่ายๆหรือซับซ้อนในการนี้ (ง่ายเป็นสิ่งที่ต้องการใช้น้ำมันหล่อลื่นส่วนบุคคลซับซ้อนเป็นสิ่งที่เกี่ยวข้องกับการบำบัดและวิปัสสนาเพิ่มเติม) แต่ถ้าการสำเร็จความใคร่ทำให้เกิดความเจ็บปวดทางกายหรือรู้สึกไม่สบายอาจเป็นช่วงเวลาที่ดีที่จะหยุดพักและคิดหาสิ่งที่ผิดพลาด.

การสำเร็จความใคร่ในวิถีชีวิต?

คุณอาจจะมากกว่า masturbating ถ้าคุณไม่ได้หาเวลาทำงานไปโรงเรียนและดูครอบครัวและเพื่อนเพราะความถี่ masturbation ของคุณ.

นี่คือตัวอย่างที่การ masturbating วันละครั้งอาจมีสุขภาพดีและดีสำหรับคนคนหนึ่งอย่างที่พวกเขาทำเมื่อทำงานได้ดีที่สุดและไม่รบกวนส่วนอื่น ๆ ของชีวิตของพวกเขาที่มีความสำคัญ แต่ถ้าคุณกำลังช่วยตัวเองวันละครั้งในช่วงเวลาที่คุณต้องการเป็นภาระหน้าที่ที่สำคัญอาจมีบางสิ่งเกิดขึ้น หากส่วนที่เหลือในชีวิตของคุณถูกรบกวนอย่างต่อเนื่องโดยการช่วยตัวเองของคุณอาจเป็นสถานการณ์ที่คุณอยู่เหนือ masturbating.

คุณหาตัวเองไม่สามารถที่จะหยุดการสำเร็จความใคร่?

แม้ว่าจะไม่มีอะไรเป็นอันตรายหรือเป็นอันตรายเกี่ยวกับการสำเร็จความใคร่เอง แต่ก็อาจกลายเป็นความกดขี่หรือความสนใจของคนที่หลงใหลได้ ถ้าคุณรู้สึกว่าจำเป็นต้องช่วยตัวเองและรู้สึกไม่สามารถที่จะหยุดการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองได้อาจเป็นไปได้ว่าคุณกำลังช่วยตัวเองและต้องการหาการสนับสนุนบางอย่างเพื่อสำรวจสิ่งที่เกิดขึ้นนั่นคือการบังคับให้คุณช่วยตัวเองได้บ่อยครั้ง.

ในสถานการณ์เช่นนี้อาจไม่เหมาะที่จะหยุดการ masturbating ไก่งวงเย็น แต่อาจจะดีกว่าที่จะหาการสนับสนุนบางอย่าง (ครอบครัวเพื่อนผู้เชี่ยวชาญ) ก่อนที่คุณจะเริ่มเปลี่ยนพฤติกรรมการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเอง.

ทรัพยากร

การหาแหล่งข้อมูลขึ้นอยู่กับที่คุณอาศัยอยู่การดูแลสุขภาพในแบบที่คุณมีและความเกี่ยวข้องที่คุณต้องการจะสำรวจความรู้สึกของคุณ หากคุณมีสิทธิ์เข้าถึงบริการให้คำปรึกษาทางเพศฟรี (ผ่านทางองค์กรเช่น Planhood Parenthood หรือโรงเรียนของคุณ) ซึ่งอาจจะเพียงพอ ถ้าคุณมีเพื่อนที่คุณไว้วางใจคุณอาจต้องการพูดคุยกับพวกเขา หากคุณต้องการความช่วยเหลือในการหาผู้เชี่ยวชาญทางเพศที่ผ่านการรับรองในพื้นที่ของคุณคุณสามารถเยี่ยมชมเว็บไซต์ American Association of Sexuality Educators Counsellors Therapists ซึ่งพวกเขาเสนอรายการแนะนำ.

โปรดทราบว่ามีกลุ่มศาสนาจำนวนมากและองค์กรต่างๆที่พิจารณาว่าการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองทั้งหมดจะไม่แข็งแรงและสามารถใช้ประโยชน์จากผู้ที่กำลังมองหาคำตอบที่แท้จริงโดยการกำหนดหลักจริยธรรมของตนเองในช่วงเวลาแห่งความอ่อนแอ.

No Replies to "เท่าไหร่มากเกินไป: การกำหนดสำเร็จความใคร่เรื้อรัง"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    82 + = 88