การเปลี่ยนผ่านหลังการปรับใช้สำหรับคู่ค้าทางทหาร

การเปลี่ยนผ่านหลังการปรับใช้สำหรับคู่ค้าทางทหาร

ระยะ reintegration หลังการปรับใช้จะแตกต่างกันไปสำหรับคู่ทหารแต่ละราย บางคนทำให้การกลับคืนสู่ชีวิตที่ง่ายดายก่อนการปรับใช้ของพวกเขานั้นเป็นเรื่องง่ายในขณะที่คนอื่น ๆ ก็ได้รับช่วงฮันนีมูนตามระยะเวลาที่เป็นก้อนหิน.

ด้านล่างนี้คุณจะพบกับประเด็นปัญหาทั่วไปที่ทหารเผชิญเมื่อคู่สมรสกลับมาจากการปรับใช้และคำแนะนำที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับวิธีจัดการกับปัญหาเหล่านี้หากคุณพบปัญหาเหล่านี้.

การยกเลิกการควบคุม

ตั้งแต่วันที่คู่สมรสของคุณได้ใช้งานไปแล้วคุณก็ทำงานบ้านและตัดสินใจทั้งหมด.

แต่ตอนนี้ที่เขาหรือเธอได้กลับมีโอกาสที่ดีที่คุณจะต้องให้บางส่วนของการควบคุมที่หรืออย่างน้อยที่สุดรวมถึงคู่สมรสของคุณในบางส่วนของการตัดสินใจ.

หลังจากการปรับใช้ servicemembers ที่กลับมาบางรายพยายามหาเวลาที่เสียไปโดยการดำน้ำเข้าและเข้ารับหน้าที่ในครัวเรือน หากคุณเป็นบุคคลที่มีความสามารถในการควบคุมคุณอาจรู้สึกว่าถูกคุกคามหรือกลัวที่ต้องปล่อยมือ.

ในทางตรงกันข้ามถ้าคุณนับวันจนกว่าคู่สมรสของคุณจะกลับมาเพื่อที่คุณจะสามารถยกเลิกการใช้งานบางส่วนของความรับผิดชอบในครัวเรือนในอดีตของตนได้คุณอาจรู้สึกผิดหวังหากเขาไม่รีบร้อนเพื่อช่วย เพราะคุณทำได้ดีมากในการจัดการสิ่งต่างๆดังนั้นทำไมต้องเปลี่ยนสิ่งต่างๆ?.

การตอบสนองจากคู่สมรสของคุณอาจเป็นเรื่องน่าหงุดหงิดโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณสองคนอยู่ในฝั่งตรงข้ามของระดับการควบคุม เช่นเดียวกับด้านการแต่งงานที่มีสุขภาพดีส่วนใหญ่นี่เป็นพื้นที่ที่การสื่อสารแบบเปิดเป็นสิ่งสำคัญ.

อธิบายถึงตำแหน่งของคุณ (ทำไมการควบคุมหรือเหตุผลที่คุณไม่พร้อมที่จะจับมือถือ) จึงฟังคู่สมรสของคุณ อาจใช้เวลาเพียงเล็กน้อยและความอดทนในการผสานความเก่ากับใหม่ แต่โอกาสที่คุณจะพบวิธีการทำงานผ่านทางนี้.

เปลี่ยนกิจวัตร

จากความจำเป็นคุณอาจมีการเปลี่ยนแปลงหรือเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยกิจวัตรของคุณหลังจากที่คู่สมรสของคุณใช้งาน.

ตลอดระยะเวลาการใช้งานระบบใหม่ของคุณได้ให้บริการคุณอย่างดี แต่ขณะนี้คู่สมรสของคุณได้กลับมาคุณจะต้องตัดสินใจว่าจะกลับไปหรือไม่.

รูปแบบการนอนหลับที่ไม่สม่ำเสมอ

การเปลี่ยนแปลงโซนเวลาและตารางการนอนหลับที่ปรับเปลี่ยนได้สามารถสร้างความหายนะให้กับรูปแบบการนอนของคู่สมรสได้ ไม่ใช่เรื่องผิดปกติที่ทำให้ servicemembers กลับมาตื่นขึ้นอีกครั้งเวลา 3 โมงเย็นและรู้สึกเหนื่อยและพร้อมสำหรับการนอนเวลา 4 โมงเย็น โดยทั่วไปการให้เวลาน้อยมากปัญหานี้จะแก้ปัญหาได้เนื่องจากนาฬิกาในร่างกายของคู่สมรสของคุณปรับให้เข้ากับเขตเวลาปัจจุบันของคุณ.

การนอนหลับร่วมเป็นอีกหนึ่งประเด็นที่เกี่ยวกับการนอนหลับซึ่งอาจทำให้เรื่องและเรื่องยุ่งยากซับซ้อนขึ้นสำหรับคุณและคู่สมรสของคุณ อาจใช้เวลาสักครู่หนึ่งหรือทั้งสองอย่างเพื่อปรับการแบ่งปันเตียงกับผู้ใหญ่คนอื่น คล้ายกับรูปแบบการนอนหลับที่ไม่สม่ำเสมอของคู่สมรสการปรับค่าใช้จ่ายนี้มักใช้เพียงเล็กน้อยเพื่อแก้ปัญหาเอง.

รับทราบการเปลี่ยนแปลง

ในระหว่างการใช้งานมีโอกาสที่คุณและคู่สมรสของท่านมีการเปลี่ยนแปลงทั้งคู่ จากความจำเป็นคุณอาจจะกลายเป็นอิสระและพึ่งตนเองมากขึ้น บางทีคุณอาจค้นพบความสนใจใหม่หรืองานอดิเรกที่คุณต้องการดำเนินการต่อหลังจากที่คู่สมรสของคุณกลับมา แม้ว่าการเปลี่ยนแปลงในพฤติกรรมหรือความสนใจของคุณอาจเป็นเรื่องที่ลึกซึ้งต่อคุณ แต่อย่าลืมว่าพวกเขายังใหม่กับคู่สมรสของคุณ.

เช่นเดียวกับคู่สมรสของคุณ คุณอาจจะต้องตกใจที่รู้ว่าก่อนอาหารที่เขาชอบคือไก่ ตอนนี้เขาไม่สามารถยืนได้และไม่ต้องการอะไรกับสัตว์ปีกชนิดใด ก่อนที่จะปรับใช้บุคคลที่คุณแต่งงานอาจมีความสนใจในหนังสือหรือวิดีโอเกมน้อยหรือไม่มีเลย แต่หลังจากติดตั้งแล้วคุณพบว่าเขาหลงใหลในวรรณกรรมหรือเกม (Call of Duty. เสียงคุ้นเคยหรือไม่?)

สร้างเวลาในการเชื่อมต่อใหม่

ไม่นานหลังจากที่คู่สมรสของคุณกลับมาคุณอาจประสบกับลมกรดของกิจกรรมรวมทั้งการโจมตีของครอบครัวและเพื่อน ๆ ที่ต้องการต้อนรับคู่สมรสของท่าน.

ตลอดเวลานี้ - โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากที่สิ่งที่สงบลง - ให้ความสำคัญกับการแกะสลักเวลาอยู่คนเดียวและคู่สมรสของคุณสามารถเชื่อมต่อได้ คู่รักบางรายตั้งค่าวันคืนเป็นรายสัปดาห์ในขณะที่บางคนชอบที่จะใช้เวลาอยู่ด้วยกันหลังจากที่เด็ก ๆ นอนอยู่บนเตียง.

สถานที่พักผ่อนวันหยุดสุดสัปดาห์ (ซอง เด็ก) และ / หรือการสมรสการตกแต่งสมรสอาจช่วยให้คุณและคู่สมรสของคุณเชื่อมต่อใหม่.

สิ่งสำคัญคือคุณให้เวลาในการทำความคุ้นเคยและเพียงแค่สนุกกับ บริษัท ของกันและกันโดยไม่มีแรงกดดันและความยุ่งยากในชีวิตประจำวัน.

ความขัดแย้ง

แม้ว่าจะไม่เป็นที่น่าพอใจ แต่การทะเลาะวิวาทและความไม่เห็นด้วยเป็นเรื่องปกติเมื่อคู่รักทหารปรับตัวให้อาศัยอยู่ใต้หลังคาเดียวกันอีกครั้ง การแก้ปัญหานี้มักทำได้ง่ายเพียงแค่การสื่อสารที่เปิดกว้างความอดทนและเวลา อย่างไรก็ตามหากคุณไม่สามารถแก้ไขปัญหาความขัดแย้งและสิ่งต่างๆดูเหมือนจะแย่ลงให้ขอความช่วยเหลือจากมืออาชีพหรือการให้คำปรึกษาในทันที สถานที่ที่ดีในการเริ่มต้นสมมติว่าคุณสบายใจกับแนวคิดนี้แล้วคือคุณครูที่โพสต์ / ฐาน.

การเปลี่ยนแปลงอารมณ์

servicemembers กลับมักจะแสดงการเปลี่ยนแปลงอารมณ์ขององศาที่แตกต่างกัน คู่สมรสที่มีความสุขครั้งหนึ่งของคุณอาจเงียบและแสดงความต้องการช่วงเวลาที่มีอยู่อย่างโดดเดี่ยว คุณอาจสังเกตเห็นว่าเขาหรือเธอมีความอดทนและความอดทนน้อยกว่าก่อนโดยเฉพาะอย่างยิ่งในเรื่องที่เป็นเรื่องเล็กน้อยก่อนการใช้งาน.

อารมณ์เล็กน้อยและการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมเป็นเรื่องปกติ อย่างไรก็ตามรูปแบบของความรุนแรงในครอบครัวไม่ว่าจะกับคุณหรือลูก ๆ ของคุณเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้และไม่ควรได้รับการยอมรับ ถ้าคุณพบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์เช่นนี้โปรดขอความช่วยเหลือทันที.

อัปเดตโดยArmin Brott

No Replies to "การเปลี่ยนผ่านหลังการปรับใช้สำหรับคู่ค้าทางทหาร"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    2 + 8 =