ต้องการหรือจำเป็นต้องใช้เวลาอยู่คนเดียวก็โอเคในการแต่งงาน

ต้องการหรือจำเป็นต้องใช้เวลาอยู่คนเดียวก็โอเคในการแต่งงาน

"ฉันต้องการพื้นที่สักหน่อย!" บ่อยครั้งที่วลีนี้ถูกโยนออกโดยไม่ได้คิดมากเกี่ยวกับสิ่งที่กำลังพูดอยู่ นี้อาจทำให้ความคาดหวังที่ไม่สมจริงและความรู้สึกเจ็บโดยทั้งคู่ในการแต่งงาน "พื้นที่" ที่เรากำลังพูดถึงอยู่นี่ไม่ใช่พาร์ทเมนท์ทั่วเมือง ไม่ใช่วิธีขี้ขลาดที่จะบอกว่าคุณต้องการออกจากการแต่งงานของคุณ เป็นเวลาอยู่คนเดียวมักจะอยู่ที่บ้านบางครั้งอาจต้องเดินหรือออกกำลังที่โรงยิมเพียงแค่คุณ.

"อย่างไรก็ตามคุณรักงานของคุณมากคุณยังต้องการวันหยุดพักผ่อนอยู่ดีอย่างไรก็ตามคุณรักครอบครัวมากคุณก็ยังต้องการเวลาอยู่คนเดียวคนมักจะรู้สึกผิดเกี่ยวกับการใช้เวลากับตัวเองบางทีอาจจะไม่ได้ถ้าพวกเขาตระหนักว่าการทำเช่นนั้น ให้พลังงานมากขึ้นเพื่ออุทิศให้กับคนที่พวกเขารัก "
ที่มา: Steven Slon, นิตยสาร AARP กันยายนและตุลาคม 2550 หน้า 8.

การกำหนดพื้นที่

เมื่อหนึ่งในคุณบอกว่าคุณต้องการพื้นที่ว่างคุณต้องการพื้นที่ประเภทใด?

  • พื้นที่สร้างสรรค์
  • พื้นที่เงียบสงบ
  • พื้นที่ทำงาน
  • พื้นที่อารมณ์
  • พื้นที่สนุก
  • พื้นที่ห่างไกล
  • พื้นที่ทางการเงิน

ดร. ลอร่า Vaz นักจิตวิเคราะห์ได้กล่าวไว้ในบทความเรื่อง Shaadi.com ว่า "อวกาศหมายถึงการยอมรับบุคคลที่มีความแตกต่างของตัวเองซึ่งหมายความว่าไม่ใช่การปั้นคนลงในภาพที่คุณต้องการเห็น แต่ยอมรับว่าจะมีความแตกต่างและ ไม่บังคับให้เปลี่ยนคู่ของคุณ Space รวมถึงองค์ประกอบของความเป็นส่วนตัวคนต้องการเวลาสำหรับตัวเอง

"เมื่อคู่รักอุทิศตนเพื่อให้แต่ละพื้นที่และความสนใจภายนอกที่พวกเขาต้องการพวกเขามีการแต่งงานที่แข็งแกร่งขึ้นดร. เจมส์ด๊อบสันกล่าวว่าปัจจัยหนึ่งที่ทำให้เกิดความเสียหายต่อครอบครัวมากกว่าคนอื่นคือความเมื่อยล้า และแรงกดดันด้านเวลาซึ่งทำให้สมาชิกในครอบครัวทุกคนเหนื่อยและท้อแท้ " วิธีหนึ่งที่จะหลีกเลี่ยงกับดักของความเหนื่อยล้าคือการให้แต่ละอื่น ๆ บางเวลาอยู่คนเดียว. "

ประโยชน์ของการมีพื้นที่ของคุณเอง

  • เวลาในการสำนึกตัวเอง.
  • ช่วงเวลาที่เงียบสงบในการแลกเปลี่ยนความคิดเห็นกับตัวเอง.
  • เวลาในการเพิ่มพลังจัดกลุ่มใหม่และเชื่อมต่อใหม่.

คำแนะนำเมื่อพูดถึงความต้องการพื้นที่ของคุณ

  • กำหนดประเภทของพื้นที่ที่คุณต้องการ จงซื่อสัตย์และซื่อสัตย์
  • อย่ารอจนกว่าคุณจะรู้สึกหดหู่หรือถูกขังอยู่ในการแต่งงานของคุณเพื่อขอพื้นที่
  • ยอมรับว่าต้องการหรือต้องการพื้นที่ในการแต่งงานของคุณไม่เป็นไร ไม่ได้หมายความว่าการแต่งงานของคุณมีปัญหา
  • ให้คู่สมรสของคุณรู้ว่าคุณยังมีความมุ่งมั่นในการแต่งงานมากและพื้นที่ที่คุณต้องการหรืออยู่ตามลำพังหรือนอกเวลาไม่ลดทอนความรักหรือความปรารถนาของคุณสำหรับคู่รักของคุณ
  • หากคู่สมรสของท่านกำลังขอพื้นที่ว่างอย่าไปใช้ส่วนตัว
  • อย่าวัดหรือตัดสินการแต่งงานของคุณโดยวิธีที่คู่อื่น ๆ อาศัยอยู่ ทำสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณทั้งสองคน.

วิธีการมอบพื้นที่อีกอันหนึ่ง

  • ถ้าจำเป็นต้องใช้พื้นที่ทางกายภาพเช่นมุมห้องห้องโต๊ะเก้าอี้ ฯลฯ จากนั้นจะทำงานร่วมกันเพื่อสร้างพื้นที่ทางกายภาพนี้
  • ถ้าพื้นที่ที่ต้องการคืออารมณ์ไม่ควรพูดพล่อยเมื่อเพื่อนของคุณกำลังอ่านหนังสือหรือขอให้มีช่วงเย็นที่เงียบสงบ
  • หากพื้นที่ที่ต้องการคือพื้นที่ห่างไกลการตกปลาไปเที่ยวสุดสัปดาห์ไปที่สปาเวลาที่คุณและเด็ก ๆ ไม่ห่างจากนั้นวางแผนเวลาประเภทนี้ในการวางแผนงบประมาณและการวางแผนปฏิทินของคุณ
  • พื้นที่ทางการเงินสามารถสร้างขึ้นโดยมีบัญชีตรวจสอบแยกต่างหากสำหรับค่าเบี้ยเลี้ยงรายเดือนที่ตกลงกันไว้
  • ให้วันหยุดอีกครั้งหนึ่งหลาย ๆ ครั้งต่อเดือนและกำหนดเวลาไว้ในปฏิทินของครอบครัวของคุณ ซึ่งหมายความว่าคู่สมรสที่มีวันหยุดเป็นอิสระจากความรับผิดชอบเกี่ยวกับเด็กสัตว์เลี้ยงและบ้าน เริ่มต้นด้วยเวลาว่าง 3 ชั่วโมงและทำงานต่อเวลามากขึ้นเมื่อทั้งคู่คุ้นเคยกับแนวคิดนี้.

    No Replies to "ต้องการหรือจำเป็นต้องใช้เวลาอยู่คนเดียวก็โอเคในการแต่งงาน"

      Leave a reply

      Your email address will not be published.

      38 − = 35