ปัญหาเงินมีผลต่อการแต่งงานของคุณหรือไม่?

ปัญหาเงินมีผลต่อการแต่งงานของคุณหรือไม่?

ปัญหาทางการเงินในการแต่งงานเช่นความไม่แน่นอนเกี่ยวกับอนาคตทางการเงินการว่างงานและความยากลำบากทางการเงินอย่างฉับพลันจะส่งผลต่อการแต่งงานของคุณหากคุณทั้งสองไม่ได้พูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้หรือถ้าคุณซ่อนศีรษะของคุณไว้บนทราย คุณต้องหารือเรื่องนี้และเผชิญกับความเป็นจริงของสถานะทางการเงินของคุณ.

เคล็ดลับการปฏิบัติเพื่อการว่างงาน

เมื่อการว่างงานในระยะสั้นกลายเป็นผลมาจากการว่างงานในระยะยาวและผลประโยชน์จากการว่างงานหมดลงความรู้สึกหวาดกลัวความหดหู่ความผิดความผิดความกลัวและความไร้อำนาจอาจเกิดขึ้นได้.

สิ่งที่เลวร้ายกว่าที่จะทำคือการตำหนิคู่สมรสที่ตกงานหรือตัวคุณเองสำหรับสถานการณ์ รับรู้ว่ามีวิธีรับมือกับความเครียดที่เกิดขึ้นระหว่างคุณสองคน.

"ประเด็นสำคัญคือการที่คู่รักสามารถจดจำและแสดงออกถึงสิ่งที่พวกเขาชื่นชมกันได้คนที่อยู่ภายใต้ความเครียดมักจะเลิกสังเกตและรับรู้ถึงสิ่งที่เป็นประโยชน์ของคู่ค้าหรือบุตรหลานของตนในการตอบสนองต่อคนที่ระคายเคืองเท่านั้นซึ่งเป็นการทำลายเศรษฐกิจของ ความกตัญญู "ที่ค้ำจุนความไว้วางใจซึ่งกันและกันและภาระผูกพันในครอบครัวที่มีสุขภาพดีสร้างความสมดุลทางจิตวิทยาของวิกฤติสินเชื่อ" Stephanie Coontz ใน "สามีภรรยาและเวลาที่ยากลำบาก - ประวัติอาจไม่ใช่คำแนะนำ" ใน NYTImes.com (2009).

  • คุณต้องพูดคุย. อย่าปฏิเสธ แม้ว่าจะเป็นเรื่องยาก แต่พูดคุยเกี่ยวกับสถานการณ์ทางการเงินของคุณ มุ่งเน้นไปที่สิ่งที่คุณสามารถทำได้เกี่ยวกับปัญหาทางการเงินของคุณแล้วพยายามที่จะทำ.

"ช่วงเวลาที่ยากลำบากคือการอภิปรายอย่างหนักและบางครั้งก็สร้างความสนิทสนมและความยืดหยุ่นมากขึ้นคู่รักมักไม่ค่อยพูดถึงความรู้สึกที่เกี่ยวกับการเสียสละความเป็นอันดับหนึ่งของความสัมพันธ์ระหว่างการทำงานการเลี้ยงดู ฯลฯ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเรื่องนี้ เงิน: การหางบประมาณและเท่าไหร่ที่พวกเขาต้องเป็น "ความสุข" เศรษฐกิจที่ไม่ดีสามารถบังคับให้ผู้คนใช้บทสนทนาที่ยากลำบากเหล่านี้ได้หากคู่รักมีความซื่อสัตย์และเห็นอกเห็นใจกันถ้าพวกเขาเรียนรู้ที่จะทำงานออกมาเป็นทีม พวกเขาสามารถสร้างความสัมพันธ์ที่ดีขึ้นได้ " พริกไทย Schwartz ใน "สามีภรรยาและเวลายาก - บทสนทนายาก แต่มีค่า" ใน NYTImes.com (2009).

"ร้อยละ 23 ของผู้ตอบแบบสอบถามกล่าวว่าพวกเขาจะไม่ทำอะไรที่แตกต่างกันแม้ว่าเศรษฐกิจจะยังคงอ่อนแอก็ตามหวังว่าสิ่งที่ดีที่สุดไม่ใช่กลยุทธ์การวางแผนล่วงหน้าเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการปกป้องครอบครัวของคุณและสร้างอนาคตทางการเงินที่แข็งแกร่ง" MMI ให้คำแนะนำในการรับมือกับความลำบากทางการเงิน, เกี่ยวกับบิสิเนสไวร์ (2008).

  • เป็นจริง. ระบุค่าใช้จ่ายคงที่และค่าใช้จ่ายที่ยืดหยุ่นของคุณ ระบุตำแหน่งที่คุณไม่สามารถตัดกลับและที่ที่คุณสามารถตัดกลับเช่นตัดสายหรือโทรทัศน์ดาวเทียมมองหาแผนโทรศัพท์ที่มีราคาไม่แพงตัดสินใจที่จะไม่กินอาหาร ฯลฯ วิเคราะห์สิ่งที่จะมีการเปลี่ยนแปลงที่สมเหตุสมผลในงบประมาณของคุณและสิ่งที่ จะไม่ทำให้เกิดความรู้สึกทางการเงิน ตัวอย่างเช่นสำหรับคู่สมรสบางรายการเปลี่ยนไปใช้การหักค่าสินไหมทดแทนในรถยนต์บ้านและประกันสุขภาพจะเป็นประโยชน์ สำหรับคนอื่น ๆ การย้ายดังกล่าวอาจทำให้การเงินของครอบครัวเลวร้ายลงในระยะยาว พิจารณาให้ความช่วยเหลือการฝึกอบรมปลูกสวนผักหรือดูว่าคุณจะได้รับสวนในสวนชุมชนเปิดรับงานแปลก ๆ หรือรับตำแหน่งชั่วคราวคิดถึงการเริ่มต้นธุรกิจขนาดเล็กของคุณเอง.

Jenn Berman, PhD, นักบำบัดด้านการสมรสและครอบครัวกล่าวว่า "การเปลี่ยนแปลงและความไม่พอใจของความสัมพันธ์ของเราเป็นเรื่องที่เล่นออกมาด้วยเงิน" "มันไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะเห็นคนบ้าที่คู่สมรสของเขาหรือเธอและจากนั้นออกไปและซื้ออะไรเป็นแก้แค้น." ใน การจัดการปัญหาการสมรสและการสมรสโดย Heather Hatfield บน WebMd.com

  • ควบคุมการใช้จ่ายของคุณ. อย่าพึ่งพาบัตรเครดิตยกเว้นกรณีฉุกเฉินหรือการดูแลสุขภาพ หากคุณมีเงินออมอย่าพยายามจุ่มเงินออมของคุณจนกว่าคุณจะพิจารณาค่าใช้จ่ายที่จำเป็นจริงๆ.
    • ขอความช่วยเหลือ. อย่าปล่อยให้ความภาคภูมิใจหรืออัตตาของคุณหยุดคุณจากการได้รับความช่วยเหลือที่คุณและครอบครัวของคุณต้องการที่จะได้รับกลับมาที่เท้าของคุณ โทร 211 เพื่อขอข้อมูลเกี่ยวกับบริการที่มีอยู่ในพื้นที่ของคุณ คุณอาจมีสิทธิ์ได้รับความช่วยเหลือในการรับค่าอาหารการดูแลเด็กการดูแลทางการแพทย์การจ่ายค่าสาธารณูปโภคและอื่น ๆ หากการว่างงานทำให้คุณมีรายจ่ายในการจ่ายเงินเดือนและคุณอยู่ในตั๋วเงินศึกษาสิทธิตามกฎหมายเกี่ยวกับหนี้ของคุณจากนั้นพูดคุยกับเจ้าหนี้เกี่ยวกับปัญหาทางการเงินของคุณ.

    "การพยายามที่จะพิสูจน์คู่สมรสของคุณผิดเป็นวิธีที่ผิดไป" นักจิตวิทยาดร. โจนาธานริชผู้เขียนกล่าว คู่มือคู่รักเพื่อความรักและเงิน. "เล็งแทนที่จะสร้างแผนการที่เหมาะกับทั้งสองคน"
    ใน การแต่งงานและเงิน: ทำให้ถูกต้อง โดย Pat Regnier และ Amanda Gengler ใน Cnn.com (2006).

    • ซื่อสัตย์. แบ่งปันความกังวลและความคาดหวังของคุณกับแต่ละอื่น ๆ เกี่ยวกับปัญหาทางการเงินของคุณและการตัดสินใจทางการเงินที่คุณสองคนได้ทำไว้ แบ่งปันสิ่งที่คุณยินดีที่จะทำและสิ่งที่คุณจะไม่ทำ การตัดสินใจบางอย่างที่คุณอาจเผชิญกับการว่างงาน ได้แก่ การโยกย้ายการลดขนาดลงสู่ที่อยู่อาศัยขนาดเล็กการหางานที่คุณไม่เคยพิจารณาเมื่อปีที่แล้วและกลับไปเรียนที่โรงเรียนเพื่อเปลี่ยนอาชีพของคุณ อย่าหันมาอภิปรายเกี่ยวกับปัญหาทางการเงินในสถานการณ์ที่แพ้ชนะ.
      • อย่าวิ่งหนีจากปัญหาของคุณ. อย่าพยายามหลบหนีจากปัญหาการว่างงานและปัญหาทางการเงินของคุณ การกินมากเกินไปการสูบบุหรี่การดื่มเหล้าการนอนไม่หลับ ฯลฯ จะทำให้สถานการณ์เลวร้ายลงเท่านั้น จำความสำคัญของการดูแลตัวเองทั้งทางด้านอารมณ์และร่างกาย นั่นหมายถึงการนอนหลับปกติการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพการออกกำลังกายและการสนุกสนานและเสียงหัวเราะในชีวิตของคุณ พูดคุยกับแต่ละอื่น ๆ เกี่ยวกับกิจกรรมสนุก ๆ ฟรีสำหรับคุณและบุตรหลานของคุณ.
      • อย่ายอมแพ้. ถ้าทั้งคุณหรือคู่สมรสของคุณได้ให้ขึ้นหรือหดหู่อย่างรุนแรงแล้วขอความช่วยเหลือไม่ได้เป็นตัวเลือก อย่ารอจนกว่าจะสายเกินไปที่จะบันทึกการแต่งงานของคุณ.

      การขอความช่วยเหลืออาจเป็นเรื่องยาก แต่จำเป็นส่วนหนึ่งของวิกฤตการเงิน คุณและคู่ของคุณต้องมาร่วมกันมากขึ้นกว่าเดิมเพื่อดึงผ่านสิ่งนี้และสนับสนุนซึ่งกันและกัน เริ่มพูดถึงการเปลี่ยนแปลงที่คุณต้องทำทันทีเพื่อกลับไปยืน.

      * บทความปรับปรุงโดย Marni Feuerman

      No Replies to "ปัญหาเงินมีผลต่อการแต่งงานของคุณหรือไม่?"

        Leave a reply

        Your email address will not be published.

        + 74 = 80