วิธีการทันทีที่ Defuse อาร์กิวเมนต์กับคู่สมรสของคุณ

วิธีการทันทีที่ Defuse อาร์กิวเมนต์กับคู่สมรสของคุณ

ข้อโต้แย้งเป็นส่วนหนึ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ในชีวิตสมรส พวกเราส่วนใหญ่มีการหารือกับผู้ที่เราสนิทกับเรามากที่สุดและโดยเฉพาะอย่างยิ่งถือเป็นจริงกับคู่สมรสของเรา อย่างไรก็ตามในขณะที่อาร์กิวเมนต์บางครั้งอาจหลีกเลี่ยงไม่ได้ปล่อยให้เรื่องออกไปจากมือไม่ได้ หากคุณพบว่าตัวเองกำลังทะเลาะกันด้วยวาจาให้ใช้เคล็ดลับเหล่านี้เพื่อกลบเกลื่อนข้อโต้แย้งและกลับไปยังสถานที่สงบและสงบซึ่งคุณสามารถพูดถึงความแตกต่างได้อย่างมีเหตุผล.

1. ฟัง. ในข้อโต้แย้งส่วนใหญ่ทั้งสองฝ่ายไม่ถูกต้องหรือผิดทั้งหมด คู่ของคุณอาจจะมีจุด ถ้าคุณสามารถเรียนรู้ที่จะเห็นมุมมองของพวกเขาคุณจะเข้าใจว่าทำไมพวกเขาโกรธหรืออารมณ์เสีย นี้จะช่วยให้คุณเพื่อให้พื้นเล็กน้อยและย้ายไปสู่ข้อตกลงในเชิงบวก หลายต่อสู้ต้มลงไปความเข้าใจผิด คุณไม่ได้รับการโต้เถียงเกี่ยวกับสิ่งเดียวกัน ช้าลงและฟังและคุณอาจพบความแตกต่างของคุณมีความสำคัญน้อยกว่าที่คุณคิด.

2. สงบลง. การโต้เถียงหลายอย่างที่ควรจะเป็นผู้เยาว์สามารถระเบิดขึ้นได้อย่างรวดเร็วเพราะทั้งสองฝ่ายให้อารมณ์ของตนได้ดีขึ้น ในช่วงเวลาแห่งความร้อนคำพูดที่โหดร้ายและสร้างความเสียหายสามารถกล่าวได้ว่าในภายหลังจะรู้สึกเสียใจอย่างสุดซึ้ง หลีกเลี่ยงข้อผิดพลาดดังกล่าวโดยการเข้าพักอย่างสงบที่สุด นี้เป็นเรื่องยากที่จะทำดังนั้นหนึ่งความคิดที่ดีคือการหยุดพักจากการสนทนาถ้าคุณรู้สึกว่าความโกรธของคุณเพิ่มขึ้น ทำอะไรผ่อนคลายและลดความเครียดก่อนที่จะกลับไปที่การสนทนา.

3. ยอมรับความแตกต่างของคุณ. นึกคิดทั้งหมดจะจบลงด้วยทั้งสองฝ่ายเห็นพ้องและเดินออกไปมีความสุข ในโลกแห่งความเป็นจริงความแตกต่างบางอย่างไม่สามารถแก้ไขได้อย่างสมจริง หนึ่งในกุญแจสำคัญในการจัดการความขัดแย้งคือการเรียนรู้เมื่อตระหนักถึง "สาเหตุที่ทำให้สูญหาย" ถ้าไม่มีคุณกำลังขยับเขยื้อนให้ยุติการสนทนาและเดินต่อไป.

ตัวอย่างเช่นคู่แต่งงานที่มีความสุขหลายคนได้เรียนรู้ว่ามีบางหัวข้อที่พวกเขาไม่ควรพูดถึง บางทีการเมืองหรือพฤติกรรมของญาติ ช่วยคุณได้หากคุณยอมรับว่าปัญหาบางอย่างในการแต่งงานของคุณไม่สามารถแก้ไขได้.

4. ติดหัวข้อ. การโต้แย้งเกี่ยวกับผู้ที่ลืมนำออกจากถังขยะไม่ควรใช้เป็นข้ออ้างในการดูถูกตัวละครคู่สมรสของคุณ เมื่อคุณหงุดหงิดมันง่ายสำหรับขอบเขตของการต่อสู้เพื่อขยายและสำหรับข้อพิพาทที่จะกลายเป็นโอกาสสำหรับทั้งสองฝ่ายที่จะระบายความขุ่นเคืองของพวกเขาในทุกหัวข้อ นี้จะทำให้เกิดอาการปวดและจะไม่ช่วยแก้ปัญหาเดิม ถ้าคุณต้องเถียงอย่างน้อยให้ความสำคัญกับเรื่องที่มือ ยิ่งมีข้อโต้แย้งเกี่ยวกับรายละเอียดมากเท่าใดโอกาสที่จะได้ผลลัพธ์ที่สงบมากขึ้น.

5. หยุดการดูแลเกี่ยวกับ 'ชนะ'. เมื่อคู่รักได้รับอาร์กิวเมนต์ใหญ่อัตตาของพวกเขาสามารถได้รับในทางของการแก้ปัญหา บางครั้งข้อพิพาทของสัดส่วน miniscule จะยังคงเป็นเวลาหลายชั่วโมงเนื่องจากคู่ค้าแต่ละคนต้องการที่จะ 'ชนะ' อาร์กิวเมนต์และพิสูจน์คนอื่น ๆ ที่ไม่ถูกต้อง แน่นอนว่าเรื่องนี้ทำให้เรื่องเลวร้ายลงเท่านั้น โปรดจำไว้ว่าการต่อสู้ที่โหดร้ายเป็นการเสียโอกาสในการแต่งงาน คุณจะมีความสุขมากขึ้นหากคุณถอยหลังลงหรือเห็นด้วยที่จะไม่เห็นด้วย.

การพยายามเอาชนะข้อโต้แย้งจะทำให้การจับคู่ทำได้ยากขึ้น.

6. ดูภาษากายและเสียงของคุณ. การเผชิญหน้าที่ร้ายแรงไม่เพียง แต่ประกอบด้วยคำพูดและคำสบประมาทเท่านั้น ตะโกนและกรีดร้องหรือก้าวร้าวท่าทางที่ไม่สงบสามารถทำเช่นเดียวกับความเสียหายมากที่สุดเท่าที่คำพูดที่รุนแรง บางครั้งโดยที่ไม่สังเกตแม้แต่คนจะเพิ่มเสียงของพวกเขาหรือนำท่าทางที่กล้าหาญ ใส่ใจกับวิธีการที่คุณถือตัวเองและพูดด้วยความสงบเป็นกลางและสุภาพเสียง ไม่ว่าลักษณะของการอภิปรายการรักษาทัศนคติที่เป็นมิตรจะบ่งบอกว่าคุณไม่ต้องการให้อาร์กิวเมนต์นี้บานปลาย.

แบ่งปันและอภิปรายเกี่ยวกับเทคนิคเหล่านี้กับแต่ละอื่น ๆ คุณสองคนอาจจะยังคงโต้แย้งได้ แต่อย่างน้อยคุณก็จะมีวิธีการลดการดูถูกที่ไม่จำเป็นและแก้ไขปัญหาโดยไม่ให้ความรู้สึกแย่ ๆ.

หากคุณพบว่าคุณมีส่วนร่วมในการทำซ้ำรูปแบบเชิงลบของการต่อสู้ความช่วยเหลือระดับมืออาชีพอยู่เสมอเพื่อให้คุณได้รับการติดตามที่ถูกต้อง.

No Replies to "วิธีการทันทีที่ Defuse อาร์กิวเมนต์กับคู่สมรสของคุณ"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    66 − = 57