7 ตำนานเกี่ยวกับการบำบัดด้วยคู่รักที่จะหยุดเชื่อ (NOW!)

7 ตำนานเกี่ยวกับการบำบัดด้วยคู่รักที่จะหยุดเชื่อ (NOW!)

คู่เผชิญกับความท้าทายอย่างต่อเนื่องร่วมกัน บางคนมีขนาดเล็กและบางส่วนกลายเป็นที่ผ่านไม่ได้ ความท้าทายบางอย่างที่พวกเขาสามารถจัดการได้ด้วยตัวเอง แต่บางคนต้องการความช่วยเหลือจากนักบำบัดโรคในการทำงานผ่านพวกเขา บางครั้งคู่เริ่มรู้สึกเหมือนเป็นศัตรูหรือใช้ชีวิตเหมือนเพื่อนร่วมห้องแทนที่จะเป็นคู่รักและคู่รัก หากปรากฏว่าคุณไม่สามารถแก้ไขปัญหาได้ด้วยตัวคุณเองและสิ่งต่างๆจะลดลงเรื่อย ๆ คุณควรพิจารณาการรักษาคู่สมรสหรือการแต่งงาน.

น่าเศร้าที่คู่สมรสบางรายอาจได้รับประโยชน์จากการรักษาด้วยไม่เต็มใจที่จะได้รับความช่วยเหลือ หนึ่งหรือทั้งสองของคู่ค้าในความสัมพันธ์ต่อต้านจากความเข้าใจผิดที่จัดขึ้นโดยทั่วไป ต่อไปนี้เป็นตำนานที่เกี่ยวกับการบำบัดด้วยคู่รักและความจริงที่อยู่เบื้องหลังข้อมูลที่ผิด ๆ :

1. คู่บำบัดมีอัตราความสำเร็จต่ำ.

แต่น่าเสียดายที่นักบำบัดหลายคนที่ทำงานกับคู่รักไม่ได้รับการฝึกอบรมในรูปแบบที่เป็นประโยชน์ในการบำบัดคู่รัก นี่เป็นปัญหาภายในวิชาชีพให้ความช่วยเหลือโดยรวม การได้เห็นนักบำบัดโรคที่ไม่ได้รับการฝึกอบรมและมีประสบการณ์เพียงพอที่จะรับมือกับปัญหาเฉพาะทางที่คู่รักอาจประสบความสำเร็จอยู่ในระดับต่ำ นั่นคือเหตุผลที่คุณต้องค้นหานักบำบัดด้วย a ชนิดพิเศษ ในการบำบัดคู่รักและผู้ที่เห็นเปอร์เซ็นต์สูงของคู่รักในการปฏิบัติของพวกเขา นักบำบัดโรคที่ได้รับการรับรองในรูปแบบของการบำบัดด้วยการวิจัยเช่นการบำบัดทางอารมณ์ที่มุ่งเน้นอารมณ์ (EFT) สามารถนำข้อมูลที่เกี่ยวข้องและเทคนิคที่มีประสิทธิภาพมากมายมาใช้ในการรักษาของคุณได้.

การรับรองในรูปแบบของการให้คำปรึกษาดังกล่าวต้องใช้เวลาหลายชั่วโมงในการฝึกอบรมและการนิเทศ เป็นสิ่งสำคัญที่จะถามคำถามที่ถูกต้องและดูว่านักบำบัดโรคมีการฝึกอบรมเฉพาะทางที่หลากหลายเพื่อทำงานร่วมกับคู่รักหรือไม่ นักบำบัดเหล่านี้อาจคิดค่าเบี้ยประกันภัยและอาจหรืออาจจะไม่ได้รับการประกัน แต่ความแตกต่างในระดับของการรักษาสามารถช่วยรักษาความสัมพันธ์ของคุณได้.

2. การบำบัดด้วยคู่รักจะใช้เวลา "ตลอดไป"

อีกครั้งกับนักบำบัดโรคที่ได้รับการฝึกฝนมาเป็นอย่างดีโดยใช้แบบจำลองการวิจัยการบำบัดเป็นขั้นตอนที่สั้นกว่าที่คุณคิด มีข้อยกเว้นอย่างแน่นอนและไม่มีทางใดที่จะคาดการณ์ แต่อาจใช้เวลาสามถึงหกเดือนในการสร้างความสัมพันธ์ที่มั่นคงมากขึ้น อาจจะค่อนข้างนานถ้ามีความซับซ้อนที่สำคัญหรืออาการทางจิตในปัจจุบัน กรณีที่เกี่ยวข้องกับการนอกใจหรือการทรยศอื่น ๆ อาจต้องใช้เวลาในการรักษามากขึ้นก่อนที่คุณจะเห็นการเปลี่ยนแปลงและการรักษาที่เป็นบวก นักบำบัดโรคที่ได้รับการฝึกฝนอย่างถูกต้องอาจช่วยให้คุณสามารถเปลี่ยนไปได้ไกลกว่านักบำบัดโรคที่ไม่เชี่ยวชาญในสาขานี้ ไม่ต้องใช้ "ตลอดไป" เพื่อดูผลลัพธ์.

3. ฉันจะถูกตำหนิสำหรับปัญหาทั้งหมด.

เว้นไว้แต่ว่ามีรูปแบบหรือการล่วงละเมิดหรือละเลยบางอย่างไม่ค่อยเกิดขึ้นกับนักบำบัดโรคผู้เชี่ยวชาญ นักบำบัดผู้ชำนาญการที่มีประสบการณ์มากที่สุดจะสำรวจวัฏจักรของการปฏิสัมพันธ์ซึ่งกันและกันนั่นคือพฤติกรรมของทั้งคู่ กิจกรรมร่วมกันเหล่านี้ถูกมองว่าเป็น "ปัญหา" คู่ค้าแต่ละคนต้องเข้าใจบทบาทของตนในการบำรุงรักษารูปแบบเพื่อที่จะเปลี่ยนแปลง แม้ในกรณีที่มีความไม่ซื่อสัตย์รูปแบบเหล่านี้ต้องได้รับการตรวจสอบ.

 ไม่น่าจะเป็นไปได้ว่าพันธมิตรคนใดคนหนึ่งจะถูกกล่าวหาว่าเป็นเพียงแค่ปัญหาความสัมพันธ์ที่คุณกำลังพยายามแก้ไข.

4. คู่หูของฉันต้องการการบำบัดเป็นรายบุคคลเป็นอันดับแรก.

เมื่อคู่นอนมีอาการทางจิตที่สำคัญการบำบัดด้วยคู่รักอาจไม่ได้รับการแนะนำเพียงอย่างเดียว อย่างไรก็ตามอาจเป็นจุดเริ่มต้นที่ดี การบำบัดคู่สมรสที่มีประสิทธิภาพสามารถช่วยลดอาการของภาวะซึมเศร้าความกังวลความเครียดบาดแผลและความผิดปกติทางจิตอื่น ๆ ได้ ความสัมพันธ์ที่แข็งแกร่งและสนับสนุนจะช่วยลดความทุกข์ทรมานของทั้งสองฝ่ายได้แม้จะมีคู่ต่อสู้คนหนึ่งกำลังดิ้นรนกับโรคทางจิต การบำบัดด้วยคู่สามารถทำงานควบคู่ไปกับการบำบัดด้วยตนเองสำหรับหนึ่งหรือทั้งสองคู่ พวกเขาไม่ได้ร่วมกันเป็นพิเศษและหนึ่งไม่จำเป็นต้องนำหน้าอื่น ๆ.

5. นักบำบัดโรคจะบอกเราว่าเราควรจะอยู่ด้วยกันหรือเลิกกัน.

มีนักบำบัดโรคบางคนที่อาจพูดแบบนี้หากคุณมีความท้าทายมากมายและกำลังพิจารณาถึงความมุ่งมั่นเช่นการแต่งงาน ถ้าคุณได้แต่งงานแล้วให้แน่ใจว่าได้เลือกนักบำบัดโรคที่สมรสกับเพื่อนฝูงซึ่งมีค่าในการฟื้นฟูความสัมพันธ์ของคุณกับสุขภาพถ้าเป็นไปได้ นักบำบัดหลายคู่จะ (และควร) ใส่ความสำคัญนี้เป็นอันดับแรกในหลาย ๆ กรณี บทบาทของนักบำบัดโรคคือการช่วยให้คุณเข้าใจว่าความสัมพันธ์ของคุณผิดพลาดและเพื่อเป็นแนวทางในการแก้ไขปัญหานี้ตราบเท่าที่คุณพร้อมที่จะใช้ความพยายามนี้ การตัดสินใจว่าจะยังคงอยู่ในความสัมพันธ์ควรเป็นของคุณไม่ใช่นักบำบัดโรคของคุณหรือไม่.

6. ไม่มีทางแก้ไขปัญหาของเราได้เนื่องจากพวกเขาใช้เวลานานเกินไป.

คู่รักรอเฉลี่ยหกปีก่อนที่จะขอความช่วยเหลือสำหรับการแต่งงานที่มีความสุขของพวกเขา อย่างไรก็ตามแม้ปัญหาที่ยืนยาวเช่นนี้สามารถแก้ไขได้ด้วยการรักษาที่เหมาะสม มีวิธีการช่วยในการแก้ไขบาดแผลและการบาดเจ็บที่ได้รับความช่วยเหลือจากหลายคู่รัก คู่รักคู่เดียวที่ไม่ได้รับความช่วยเหลือคือทั้งคู่ไม่เต็มใจที่จะพยายาม หากคุณเพียงต้องการปิดกล่อง "เราพยายามบำบัด" แล้วจะไม่ช่วยให้คุณโดยไม่คำนึงถึงระยะเวลาที่คุณได้รับในรูปแบบที่ไม่สมบูรณ์ถ้าคุณทั้งสองมีความมุ่งมั่นอย่างแท้จริงเพื่อการรักษาแล้วมี หวังเป็นอย่างมาก!

7. ถ้าเราพูดถึงปัญหาของเราสิ่งต่างๆจะแย่ลง.

โอกาสที่คุณต้องพูดถึงปัญหาของคุณเอง มี ทำสิ่งที่แย่ลง หรือคุณอาจมีประสบการณ์ในการบำบัดก่อนหน้านี้ที่ทำให้สิ่งต่างๆแย่ลง ทักษะของนักบำบัดโรคและความสามารถในการจัดการเชิงลบอารมณ์และ reactivity ระหว่างคู่จะเป็นปัจจัยสำคัญ นักบำบัดโรคต้องสร้างพื้นที่ที่ปลอดภัยสำหรับคุณและคู่ของคุณซึ่งการอภิปรายมีประสิทธิผล.

มีหลายตำนานที่ผู้คนถือเพื่อป้องกันไม่ให้พวกเขาแสวงหาความช่วยเหลือที่จำเป็นสำหรับความสัมพันธ์ของพวกเขา เป็นที่เข้าใจไม่ได้ว่าจะคาดหวังอะไรจากการรักษานี้ แต่คุณสามารถใส่เรื่องเหล่านี้ไว้ในใจและกล้าหาญในการบำบัดคู่รักเพื่อโอกาสที่ดีที่สุดในการบันทึกความสัมพันธ์ที่ล้มเหลวได้.

ความพยายามอย่างเต็มที่ในฐานะคู่สมรสรวมกับนักบำบัดโรคที่มีคุณสมบัติสูงจะทำให้คุณได้รับความสำเร็จอย่างมาก.

รักษาความเป็นเพื่อนใหม่ของคุณ ... ลงทะเบียนเพื่อรับจดหมายข่าวอีเวนต์รายวันในชีวิตประจำวัน!

No Replies to "7 ตำนานเกี่ยวกับการบำบัดด้วยคู่รักที่จะหยุดเชื่อ (NOW!)"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    98 − = 95