กำลังมองหาวิธีใหม่ในการทำให้ช่วงเย็นของคุณเครียดน้อยลงหรือไม่? ลองใช้งานร่วมกันและความรับผิดชอบกับลูก ๆ ของคุณ มีมากที่พวกเขาสามารถทำได้เพื่อช่วยโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อโตขึ้น และเมื่อพูดถึงการทำอาหารเย็นทิวท์และวัยรุ่นจะเห็นว่าเป็นสิทธิพิเศษมากกว่างานบ้าน เพียงแค่ต้องแน่ใจว่าได้ให้คำแนะนำแบบตัวต่อตัวในสองสามครั้งแรกและให้การดูแลอย่างเพียงพอเมื่อบุตรหลานของคุณใช้มีดหรือเตา.
ยัม! แซนวิชชีสย่างเป็นการนำเสนอที่สมบูรณ์แบบสำหรับการทำอาหารสำหรับเด็กที่อายุมากพอที่จะใช้เตา สูตรอร่อยนี้มาจาก Linda Larsen, About.com's Busy Cooks Experts ทดลองกับขนมปังชนิดต่างๆและชีสหรือลองเพิ่มชิ้นมะเขือเทศหรืออะโวคาโดเพื่อเพิ่มรสชาติและคุณค่าทางโภชนาการ.
มากกว่า "
ชีสและถั่ว Quesadillas
สเตฟานีกัลลาเกอร์ผู้เชี่ยวชาญด้านการปรุงอาหารสำหรับเด็กของ About.com's มีทั้งชุดสูตร Quesadilla แสนอร่อยทั้งหมดนี้ทำได้ง่ายและรวดเร็ว หนึ่งนี้มีถั่วสำหรับโปรตีนพิเศษ เคล็ดลับสำหรับพ่อครัวหนุ่มในบ้านของคุณ: อย่าลืมปรุงอาหารด้วยความร้อนต่ำเพื่อให้เนยแข็งละลายหมด.
สูตรนี้จาก Danilo Alfaro, ผู้เชี่ยวชาญด้านการทำอาหารของ About.com's ทำให้แพนเค้กแพนเค้กสมบูรณ์แบบทุกครั้ง!
เมื่อฉันยังเป็นเด็กไข่กวนเป็นอาหารมื้อแรกที่ฉันเรียนรู้วิธีทำ สูตรนี้เป็นอีกหนึ่งการรักษาจาก Danilo Alfaro, ผู้เชี่ยวชาญด้านการทำอาหารของ About.com's ถ้าคุณมีเด็กหลายวัยให้คนหนุ่มสาวเริ่มต้นปิ้งขนมปังขณะที่คุณสอนคนที่มีอายุมากกว่าวิธีการทำไข่อร่อยเหล่านี้.
มากกว่า "
สูตรนี้จาก Jolinda Hackett, ผู้เชี่ยวชาญด้านอาหารมังสวิรัติของ About.com คือการบิดเบือนความอร่อยของพิซซ่ามัฟฟินในภาษาอังกฤษ ลองปรับแต่งรสชาติเพื่อรวมรายการโปรดของบุตรหลานของคุณ.
มากกว่า "
ซุปไก่ง่าย
สูตรนี้จากผู้เชี่ยวชาญด้านอาหารใต้ของ About.com's, Diana Rattray ทำจากไก่ปรุงสุกที่เหลือ เพื่อให้การเตรียมการได้ง่ายยิ่งขึ้นให้สร้างนิสัยในการต้มและแช่แข็งไก่ที่เหลือเมื่อทำได้ นี้เป็นสูตรที่ดีในการแอบในผักยัง ลองเพิ่มแครอทหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าหรือผักชีฝรั่งเพื่อเพิ่มรสชาติ.
ปรับสูตรนี้โดยการปรุงอาหารมันฝรั่งและเบคอนในเตาไมโครเวฟ อย่าลืมให้ความระมัดระวังเป็นพิเศษเมื่อนำเบคอนออกจากเตาไมโครเวฟเพราะจะร้อน
มากกว่า "
กำลังมองหาทางเลือกที่สนุกสนานหรือไม่? ลองสูตรพิซซ่านี้ - อื่นที่ชื่นชอบจาก Linda Larsen, About.com's Busy Cooks Expert เป็นสูตรที่สนุกและง่ายและเป็นโอกาสที่ดีในการสอนการใช้เตาอบที่บ้านได้อย่างปลอดภัย เสิร์ฟพร้อมกับชิ้น pita แครกเกอร์และผัก cut-up.
มากกว่า "
สูตรอร่อยนี้จาก Chelsie Kenyon ผู้เชี่ยวชาญด้านอาหารเม็กซิกันของ About.com ทิศทางรวมถึงเนื้อวัวและตัวเลือกไก่ - ทั้งที่สามารถทำไปข้างหน้าและเก็บไว้ในตู้แช่แข็ง.
ซอส marinara นี้เป็นอีกหนึ่งที่ชื่นชอบจาก Jolinda Hackett ผู้เชี่ยวชาญด้านอาหารมังสวิรัติของ About.com ทำมาจากมะเขือเทศกระป๋องบดหรือหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋ามันเต็มไปด้วยรสชาติ พิจารณาการสับหัวหอมล่วงหน้าหรือเก็บไว้ในช่องแช่แข็ง นี้จะเอาความต้องการสำหรับเด็กของคุณที่จะจัดการกับการสับซึ่งอาจเป็นเรื่องยุ่งยากหากความชำนาญของพวกเขาไม่ครบถ้วน.
มากกว่า "
คิดว่าบุตรหลานของคุณไม่สามารถจัดเตรียม "มื้ออาหารเต็ม" ได้หรือไม่? ลองสอนพวกเขาสูตรนี้จาก Diana Rattray, ผู้เชี่ยวชาญด้านอาหารของ About.com ด้านใต้ ทำจากข้าวไก่ผัดหัวหอมและครีมซุปเห็ดง่ายและอร่อย.
มากกว่า "
No Replies to "11 มื้อค่ำที่ง่ายสำหรับเด็ก ๆ"