एक नरसंहारवादी सफलतापूर्वक तलाक कैसे करें

एक नरसंहारवादी सफलतापूर्वक तलाक कैसे करें

नरसंहार व्यवहार चरित्र जाल में से एक है डॉ। मार्क बांसचिक मालिग्नेंट तलाक पर अपने लेख में बताते हैं। डॉ। बांसचिक के अनुसार, "नरसंहार पूरी तरह आत्म-सेवा और स्वार्थी है।" तो, अगर आपका पति / पत्नी नरसंहार कर रहा है तो आप तलाक के माध्यम से कैसे बचते हैं?

कुछ परिस्थितियों में, एक तलाकशुदा जोड़े एक नरसंहार और एक उचित व्यक्ति से बना होता है, नरसंहारशील पति अकेले हाथ से संघर्ष कर सकता है.

नरसंहार के नकारात्मक कार्यों और तलाक के प्रति प्रतिक्रिया उचित पति को रक्षात्मक मोड में जाने का कारण बनती है खासकर यदि बच्चे शामिल हैं.

उन लोगों के लिए जो बेहतर नहीं जानते हैं, ऐसा लगता है कि उचित पति या पत्नी संघर्ष में पूरी तरह व्यस्त है। लेकिन वास्तव में क्या हो रहा है कि उचित पति अपने आप को और उनके बच्चों को नरसंहार से बचाने की कोशिश कर रहा है जो उन्हें धमकाने के लिए कानूनी व्यवस्था का उपयोग कर रहा है। कई लोग विवाह के दौरान भी नरसंहार की विशेषताओं को नहीं पहचानते हैं, लेकिन नरसंहार के जीवन में तलाक पेश करते हैं और यह स्पष्ट हो सकता है कि इस व्यक्ति के पास व्यक्तित्व विकार है। एक जो उन्हें कोने में बैक लगने पर निष्पक्ष खेलने में सक्षम होने से रोकता है.

यही कारण है कि बहुत कम लोग खुद को भावनात्मक रूप से जीवित रहने के लिए सुसज्जित हैं जबकि एक नरसंहार का तलाक लेते हैं। उचित पति तलाक की प्रक्रिया में जाता है, जिस तरह से वे विवाह के दौरान अनुभव किए गए समान स्तर पर विचार करते हैं, केवल एक विरोधी द्वारा मुलाकात की जाती है जो उनके खिलाफ युद्ध के रूप में उन्हें "जीतने" के लिए कुछ भी नहीं रोक पाएगा.

भावनात्मक रूप से स्तर पर चलना मुश्किल है जब आपने सोचा कि एक साधारण प्रक्रिया पूरी तरह से युद्ध में बदल जाती है और आप जिसकी देखभाल करते हैं, वह आपकी हिस्सेदारी पर है। एक नरसंहार के तलाक के दौरान जीवित रहने का एकमात्र तरीका यह है कि आप किसके साथ काम कर रहे हैं और युद्ध करने की इच्छा, अपनी दासों को घुमाएं और युद्ध में जाने की इच्छा रखते हैं.

सबसे पहले एक नरसंहार के लक्षणों पर विचार करें:

  • प्रशंसा की आवश्यकता है
  • सही होने की आवश्यकता है
  • अच्छे आदमी के रूप में देखा जाना चाहिए
  • जब आप उनकी जरूरतों को पूरा नहीं करते हैं तो आलोचना करने की आवश्यकता होती है
  • करिश्माई और सफल है
  • पछतावा महसूस करने की क्षमता को कम करता है
  • कोई विवेक नहीं है
  • आपको और स्थिति को नियंत्रित करने की जबरदस्त ज़रूरत है
  • मूल्यवान हैं जो परिस्थिति हैं; अगर आपको विश्वास है कि बेवफाई गलत है, तो वे भी करते हैं, भले ही वे नहीं करते हैं, फिर भी उन्हें प्रभावित करने की उनकी आवश्यकता उन्हें एक ही मान्यताओं को पकड़ने के लिए प्रेरित करती है
  • देखभाल करने और समझने के लिए समझने का एक मुखौटा उपयोग करता है
  • भावनात्मक रूप से अनुपलब्ध है
  • उनकी गलती कभी भी नहीं है
  • असंतोष पर लटका है
  • स्वयं की भव्य भावना है
  • गलत समझा जाता है
  • वैवाहिक समस्याओं को हल करने में कोई दिलचस्पी नहीं है, यह उनका रास्ता या राजमार्ग है
  • दूसरों की सफलता से ईर्ष्या है

एक नरसंहार के तलाक के दौरान, डॉ। बंसकिक कहते हैं, "वह आपकी किसी भी ज़रूरत या समर्पण और पारस्परिक सहयोग के सभी वर्षों को पूरी तरह से खारिज कर देता है जिसे आपने एक साथ बनाया था। सामान्य लोगों को अतीत से अच्छा याद है। यह संतुलन और निष्पक्षता की भावना को सूचित करता है। तलाक के दौरान (यहां तक ​​कि विश्वासघात के माध्यम से)। आपको तलाक मिल रहा है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपके पास मूल्यवान यादें और जीवन की कहानी एक साथ नहीं है। नरसंहार के लिए, यह सब खत्म हो गया है, जैसे यह कभी नहीं हुआ.

यदि आप उसके साथ प्रभावी ढंग से निपटना चाहते हैं तो आपको इसे समझना होगा। नरसंहार आपको अपने दोस्तों के साथ, अपने बच्चों के साथ कमजोर कर सकता है और अपने पैसे चुरा सकता है, सब कुछ ईमानदार दिखने और समुदाय के बीच अच्छी इच्छा पैदा करते हुए। "

नरसंहारियों को तलाक देकर खुद को कैसे सुरक्षित रखें

एक नरसंहारकर्ता को यह स्वीकार करना मुश्किल लगता है कि आपके जीवन में उसका प्रभाव खत्म हो गया है। चाहे वे तलाक या आप के लिए फाइल करें, नरसंहार आपके जीवन पर अपने प्रभाव के नियंत्रण में रहने का प्रयास करेगा। यदि आपके पास इस व्यक्ति के साथ बच्चे हैं तो वे यह नियंत्रित करने के प्रयास में अधिक समय से काम करेंगे कि बच्चे का समर्थन कैसे किया जाता है, बाल यात्रा कैसे की जाती है और सह-पालन संबंधों के हर दूसरे पहलू को कैसे नियंत्रित किया जाता है.

कितना भावनात्मक दुर्व्यवहार, वित्तीय और कभी-कभी घरेलू दुर्व्यवहार नरसंहार करने में सक्षम होता है इस बात पर निर्भर करता है कि आप उसे कैसे प्रतिक्रिया देते हैं.

यदि आप नरसंहार को किसी भी सहानुभूति, भय, कमजोरी या भ्रम को दिखाते हैं तो नरसंहार इसे खत्म कर देगा और अपमानजनक व्यवहार के चक्र को जारी रखेगा.

अपने आप को सुरक्षित करने का मतलब है कि कोई कमजोरी नहीं दिख रही है, नशीली दवाओं में कुछ भी नहीं खरीदना, नस्लवाद के बारे में जितना अधिक आप शोध कर सकते हैं और अपने पक्ष में एक वकील है जो आपके कानूनी अधिकारों की रक्षा करने के लिए सभी स्टॉप खींचने के इच्छुक है.

तलाक के दौरान नरसंहार के साथ निपटने के लिए 4 रणनीति:

1. चल रहे संघर्ष में अपनी भूमिका की जांच करें. स्वस्थ आप भावनात्मक रूप से नरसंहार से निपटने में अधिक सफलता प्राप्त करेंगे। जब भी आप उसे जवाब देते हैं तो आप नरसंहार के प्रयास में हेरफेर करने का प्रयास कर रहे हैं.

एक नरसंहार भ्रम पैदा करने के लिए उपयुक्त है। जब तलाक जैसे प्रतिकूल संबंध में आप सवाल करना शुरू करते हैं कि समस्या आपके साथ है या नरसंहारवादी है। यही वह जगह है जहां नरसंहार आपको चाहता है; उलझन में और खुद से पूछताछ.

लोग अक्सर मुझसे पूछते हैं कि वे कैसे बदल सकते हैं यह बदलने के लिए कि कोई उन्हें कैसे प्रतिक्रिया देता है। यदि आप ऐसा कुछ करने का प्रयास कर रहे हैं जिससे वह रोक सके जिस तरह से वह रोकता है। आप दूसरों के व्यवहार को नहीं बदल सकते हैं लेकिन आप अपने व्यवहार के जवाब देने के तरीके को बदल सकते हैं.

एक नरसंहार के लिए आपकी प्रतिक्रिया मापा जाना चाहिए। आपको अवगत होना चाहिए कि वह आपके बटन को धक्का देने की कोशिश कर रहा है और आपसे नकारात्मक प्रतिक्रिया चाहता है। सबसे अच्छी सलाह जो मैं दे सकता हूं वह यह जानना है कि नरसंहार करने वाले चीजें आपके बारे में नहीं बताती हैं या कहती हैं, यह उनके बारे में है। नरसंहार आपको शर्म, भय या अपराध महसूस करके खुद को बेहतर महसूस करने का प्रयास कर रहा है.

नरसंहार परिवार के न्यायालय प्रणाली का दुरुपयोग करने के लिए अपने डर, शर्म और अपराध को आपके ऊपर पेश करेगा। उन्हें प्रतिशोध या चुनौती देने से शर्म, भय और अपराध उन्हें वापस नहीं डालता है.

2. स्थिति की वास्तविकता के साथ सौदा. नरसंहार की दुनिया कल्पना से बना है, कुछ भी वास्तविक नहीं है, सभी किसी ऐसे व्यक्ति होने की उनकी अभिव्यक्ति है जो वे नहीं हैं। यह जरूरी है कि आप नरसंहारियों को देखें कि वह वास्तव में कौन है और जिसके लिए आप चाहते हैं कि वह आपकी इच्छा न करे.

भले ही आप नरसंहारियों को कितना अच्छा बनाना चाहते हैं, उतना ही आप भलाई लाने में काम करते हैं, उतना ही नरसंहार आपकी भलाई का फायदा उठाएगा.

नरसंहार चाहता है कि आप अपना खुद का मूल्य संदेह करें। ऐसे व्यक्ति के खिलाफ तलाक के दौरान सबसे अच्छी रक्षा अपने स्वयं के मूल्य की सराहना करना और आपको और आपकी जरूरतों को कम करने और उनकी जरूरतों को पूरा करने से इनकार करने से इनकार करना है.

3. फर्म सीमा निर्धारित करने के लिए तैयार रहें. Narcissist का मानना ​​है कि उनकी जरूरतें आपके से अधिक महत्वपूर्ण हैं, उनका मानना ​​है कि वे आपके से अधिक बुद्धिमान हैं और यह अस्वीकार्य पाते हैं कि कोई भी उनके साथ असहमत होगा। इस कारण से, उन्हें सीमाओं की समझ और दूसरों की जरूरतों का सम्मान करने की कमी नहीं है.

आप narcissist को कभी भी अपनी सीमाओं का सम्मान करने के लिए सिखा या उम्मीद नहीं कर सकते हैं। हालांकि, आप नरसंहारियों को अपनी सीमाओं को पार करने और तलाक की प्रक्रिया के दौरान आपको अवांछित तनाव का कारण बनने से इनकार कर सकते हैं। यह आपके द्वारा किए गए व्यवहारों को नियंत्रित करने और अनुमति देने की अनुमति नहीं देता है.

विश्वास करने की गलती न करें कि नरसंहार के व्यवहार को नियंत्रित करने की कोशिश करना उसके साथ सीमा निर्धारित करने का उत्तर है। अधिकांश का मानना ​​है कि खुद की रक्षा करना और सीमाओं की स्थापना करना मतलब है कि सामना करना और जोरदार होना। यह narcissist के साथ काम नहीं करता है। जितना अधिक आप सामना करते हैं और जितना अधिक आप अपने खेल में खेलते हैं उतना ही ज़ोर देते हैं.

नरसंहार के साथ सीमा निर्धारित करते समय आपको संवाद करने से इनकार करने की आवश्यकता होती है जब तक कि इसे संघर्ष, कुशलता और अपमान से मुक्त तरीके से नहीं किया जा सके। आपको आग्रह करना पड़ सकता है कि सभी संचार ईमेल के माध्यम से है। आप यह जान सकते हैं कि आप किसी भी संचार का जवाब नहीं देंगे जो आपको और आपकी आवश्यकताओं को खारिज कर देता है या बेकार करता है.

आप उम्मीद कर सकते हैं कि नरसंहारकर्ता आपके द्वारा निर्धारित सीमाओं के खिलाफ वापस धक्का दे। यदि आप दुर्व्यवहार और अपमान के चक्र को रोकना चाहते हैं तो आपको दृढ़ होना चाहिए, अपनी जमीन खड़े रहें और उसे अपने बटन दबाए जाने से इनकार कर दें। याद रखें, आप अपने आप को नरसंहार से अलग करने की कोशिश कर रहे हैं। जैसा कि मैंने कहा था, यह उनके लिए एक खतरा है कि आप अपने हिस्से पर प्रयासों की रक्षा कर सकें ताकि आप रिश्ते की विषाक्तता में वापस आ सकें.

4. समझदारी सहायता प्रणाली के साथ अपने आप को घिराओ. तलाक के दौरान, हम सभी समर्थन और सलाह के लिए परिवार और दोस्तों के पास जाते हैं। आपकी स्थिति अद्वितीय है, यद्यपि; दोस्तों और परिवार को समझ में नहीं आता है और जब आप रिले करते हैं तो आप अपनी ईमानदारी पर संदेह भी कर सकते हैं.

यह आवश्यक है कि आप एक तलाक वकील को किराए पर लें, जिसने नरसंहार व्यक्तित्व विकार की समझ हो और तलाक की कानूनी प्रक्रिया के दौरान इसका निपटारा कैसे किया जाए। इसके अलावा, एक चिकित्सक को ढूंढें जो आपको तलाक के दौरान और उसके बाद की भावनाओं के माध्यम से काम करने में मदद कर सकता है। एक चिकित्सक आपको सीमा निर्धारित करने और उनके साथ रहने में मदद कर सकता है, एक चिकित्सक संघर्ष में आपकी भूमिका की पहचान करने में आपकी सहायता कर सकता है और यह समझने में आपकी सहायता कर सकता है कि क्या "असली" है। जिन लोगों को आप मदद के लिए चुनते हैं, वे एक नरसंहार से तलाक को कितनी अच्छी तरह से नेविगेट करते हैं, इस बारे में एक बड़ी भूमिका निभाएंगे.

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