आश्चर्य है कि आपका निष्क्रिय आक्रामक कैसे मिला?

आश्चर्य है कि आपका निष्क्रिय आक्रामक कैसे मिला?

यदि आप निष्क्रिय आक्रामक के साथ रिश्ते में हैं, तो मुझे यकीन है कि आपने खुद से पूछा है, "वह इतनी निष्क्रिय आक्रामक कैसे हो गया?" समस्याओं के साथ सामना करने का यह अजीब तरीका कहां और कैसे प्रकट हुआ? निष्क्रिय आक्रामक क्या कारण बनता है व्यवहार!

यह आलेख उस प्रश्न का उत्तर देने का प्रयास है। आगे बढ़ने से पहले हालांकि यह समझा जाना चाहिए कि निष्क्रिय आक्रामक व्यवहार का कारण क्या है, इस सवाल के जवाब में "एक आकार सभी फिट बैठता है".

व्यक्तियों के रूप में, हम सभी की अनूठी कहानियां हैं कि क्या हम व्यक्तित्व को विकृत हैं या नहीं। किसी व्यक्ति के व्यक्तित्व को निर्धारित करने में सामाजिक और जैविक मुद्दों पर खेलना होता है। दोनों कैसे उठाए गए थे और हमारे आनुवांशिकी हमारी भूमिकाओं को कैसे विकसित करते हैं, इस भूमिका में भूमिका निभाते हैं। इसलिए, इस लेख को पढ़ने पर कृपया ध्यान रखें कि जब आप अपने निष्क्रिय आक्रामक को समझने का प्रयास करते हैं तो विचार करने के लिए बहुत कुछ है। इस आलेख में आपसे अधिक संभावना से अधिक होगा.

2 तरीके निष्क्रिय आक्रामक बन जाते हैं?

1. उत्पत्ति के मुद्दों का परिवार:

हम सभी में बचपन के आघात की कहानियां हैं। यह ऐसा आघात नहीं है जो हमारे व्यक्तित्व को निर्धारित करता है और हम जीवन से कैसे निपटते हैं लेकिन हम कैसे आघात और खुद को समझते हैं। हम उन लोगों के बारे में रोज़ाना सुनते हैं जो बचपन के दौरान दुर्व्यवहार करते हैं लेकिन सफल जीवन जीने के लिए आगे बढ़ते हैं। वे ऐसा इसलिए करते हैं क्योंकि वे दुर्व्यवहार के बारे में अपनी पहचान नहीं बनाते हैं.

निष्क्रिय आक्रामक व्यवहार के पैटर्न को बच्चों के रूप में विकसित करते हैं, जो उन्हें नकारात्मक रूप से आघात के रूप में समझते हैं, पैटर्न का मतलब है कि उन्हें कथित आघात से निपटने में मदद करने के लिए.

इस लेख के लिए, मैं अपने अनुभव के आधार पर उदाहरण देने जा रहा हूं जो निष्क्रिय आक्रामक है.

मेरा पूर्व असंगत था; उन्होंने अपने व्यवहार के माध्यम से संदेश भेजे जो मुझे दूसरा अनुमान लगाते थे कि उनका क्या मतलब था और उन्हें क्या चाहिए। वह एक बहुत ही आत्मनिर्भर व्यक्ति था। उसने बहुत यात्रा की लेकिन मुझे कभी कपड़े धोने या अपने बैग पैक करने की आवश्यकता नहीं थी.

उसके पास एक पसंदीदा खाना नहीं था जिसे मैं उसके लिए पका सकता था और उसे सेक्स में बहुत रूचि नहीं थी जिसका मतलब था कि उसे मेरे लिए कोई ज़रूरत नहीं थी। आदमी खुद का ख्याल रख सकता है ... हर तरह से और उसने यह सुनिश्चित किया कि मैं उसे समझ गया.

दूसरी ओर, वह मुझे छोड़कर मुझे डर था। उन्होंने संचार के दौरान यह बहुत स्पष्ट किया कि वह "मेरे बिना अपने जीवन की कल्पना नहीं कर सका।" उनके व्यवहार ने मुझसे कहा, "मुझे तुम्हारी ज़रूरत नहीं है, लेकिन आप कहीं भी जाने की हिम्मत नहीं करते हैं।"

मैं भाग्यशाली था कि वह अपनी मां को जान सकें और उसके व्यवहार कर सकें और अपने बचपन से कहानियां सुन सकें जिसने मुझे स्पष्ट रूप से आक्रामक बनने के बारे में स्पष्ट रूप से देखा। उदाहरण के लिए, निष्क्रिय आक्रामक डर त्याग। उनकी मां दूसरों को बताने का शौक था कि उसके बच्चे दो हफ्ते में रात के दौरान कैसे सोते थे। उनके अनुसार, उसने अपने बच्चों को अपने कमरे में तब तक रखा जब तक कि वे दो सप्ताह के नहीं थे। उस उम्र में उन्हें ऊपर के बेडरूम में स्थानांतरित कर दिया गया, दरवाजा बंद कर दिया गया और वह अपने कमरे में गई और दरवाजा बंद कर दिया। उसने कहा, "कभी उनमें से एक झपकी नहीं सुना।"

वह एक अलग मंजिल पर थी और उसके और एक शिशु के बीच दो बंद दरवाजे थे; मुझे लगता है कि उसने उनमें से "पीप" नहीं सुना था! उसने सचमुच अपने बच्चों को दो सप्ताह की उम्र में छोड़ दिया.

और बीज लगाया गया था। नौ लड़कों में से, उन्होंने उठाया कि उनमें से सभी निष्क्रिय आक्रामक प्रवृत्तियों हैं, कुछ दूसरों की तुलना में बदतर हैं लेकिन कुछ हद तक, वे सभी निष्क्रिय आक्रामक हैं.

उसने अपने बचपन में दो सप्ताह की उम्र में क्या शुरू किया। वह भावनात्मक रूप से दूर थी; अपने बच्चों के लिए प्रेम या स्नेह के संकेत कभी नहीं थे। उसके बच्चे किसी भी बच्चे को जीवित रहने और स्वस्थ वयस्कों में बढ़ने की जरूरतों से वंचित थे.

यदि आप निष्क्रिय आक्रामक के साथ रिश्ते में हैं, तो कुछ अपने बचपन में खुदाई करें। अपने माता-पिता के व्यवहार पर ध्यान दें। संभावना से अधिक आपके निष्क्रिय आक्रामक के पास गर्म, प्यार करने वाले माता-पिता नहीं थे.

2.

क्रोध का डर: हम में से ज्यादातर लोग सीखते हैं कि क्रोध को गलत तरीके से व्यक्त करना बुरा है। निष्क्रिय आक्रामक सीखता है कि क्रोध को किसी भी तरह से व्यक्त करना बुरा है और वह क्रोध महसूस करने के लिए बुरा है.

मेरे पूर्व के बचपन के घर में कोई क्रोध या संघर्ष नहीं था। उनका बचपन किसी भी प्रकार की भावना से रहित था लेकिन विशेष रूप से क्रोध या क्रोध का भाव था। गुस्से में रहने वाला एकमात्र व्यक्ति उसकी मां थी। और जो मैं समझता हूं उससे वह राजधानी ए से नाराज हो सकती है.

नतीजतन, वह सिखाया गया था:

  • गुस्सा एक अप्राकृतिक भावना है, एक लपेटने के लिए रखने के लिए.
  • अपने क्रोध और क्रोध को भरने के लिए जो कुछ भी भरा हुआ है, उसे सामान्य रूप से गुप्त, निष्क्रिय आक्रामक तरीकों से बाहर करना है.
  • कभी भी क्रोध व्यक्त करने के लिए क्रोध व्यक्त करने के कारण ऐसा करने से वह एक बुरे व्यक्ति बन जाता है.
  • क्रोध व्यक्त करने वाली पत्नी / पति पर भरोसा न करें.
  • अधिकार को नाराज करने के लिए और यह समझ में आता है अगर आप एक स्नेह-रोकथाम, गुस्सा मां या पिता द्वारा उठाए जाते हैं.

हम सभी सीखते हैं कि कैसे हमारी भावनाओं को हमारे मूल के परिवार से व्यक्त करना है। हमें प्यार की सुरक्षा की मात्रा और हमारे बचपन में क्रोध का सामना कैसे किया जाता है यह निर्धारित करेगा कि हम वयस्कों के रूप में उन मुद्दों से कैसे निपटते हैं.

यह एक पावर ट्रिप है:एक चीज जो सबसे निष्क्रिय आक्रामक है, वह आम है "उनकी श्रेष्ठता की हवा"। गंभीरता से, क्या आपने कभी ऐसे व्यक्ति से मुलाकात की है जिसने कार्य किया है जैसे कि वे आपके से बेहतर थे? जो कुछ आपको पता है उसे रोकना, पीड़ितों को अपनी अनुचित मांगों के लिए खेलना या अपनी इच्छाओं को छेड़छाड़ करना उन्हें ऊपरी हाथ देता है। एक आकस्मिक स्थिति में आपको निष्क्रिय आक्रामक रखने से उन्हें बेहतर महसूस होता है जो उनकी क्षतिग्रस्त अहंकार और आत्म-सम्मान को खिलाता है। जब आप अपने बारे में बुरा महसूस कर रहे हैं तो वे अपने बारे में अच्छा महसूस करते हैं.

निष्क्रिय आक्रामक निष्क्रिय आक्रामक हो जाता है क्योंकि उसे बचपन में अपनी भावनाओं या जरूरतों को व्यक्त नहीं करने के लिए पढ़ाया जाता है, वास्तव में, उन्हें अपनी असली भावनाओं को छिपाने के लिए सिखाया जाता है और यह मुद्दा का क्रूक्स है ... यह पता लगाना कि आपका निष्क्रिय आक्रामक वास्तव में क्या है महसूस करता है और वास्तव में चाहता है और आप से जरूरत है.

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