तलाक के लिए तैयारी करते समय अपने पूर्व के साथ कैसे रहें

मंदी के कारण, कई तलाकशुदा माता-पिता को कम से कम अस्थायी रूप से साथ रहना चाहिए, क्योंकि वे दो अलग-अलग परिवारों को बनाए रखने का जोखिम नहीं उठा सकते हैं। यदि आप स्वयं को इस स्थिति में पा चुके हैं, तो निम्न जीवित रणनीतियों को आप अपने पूर्व के साथ सीमाएं बनाने में मदद कर सकते हैं जबकि आप अभी भी एक साथ रह रहे हैं:

मध्य adult woman with arm around daughter and father in the background

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कुछ जोड़े जो अस्थायी रूप से एक साथ रहने की योजना बनाते हैं, वे बच्चों को यह नहीं बताएंगे कि जब तक कोई माता-पिता बाहर निकलता है तो वास्तविक शारीरिक अलगाव नहीं होता है। अन्य जोड़े अपने बच्चों के साथ पूरी तरह से आगे बढ़ना पसंद करते हैं, खासकर यदि उनके पास अलग-अलग कमरों में सोने की क्षमता है। जो कुछ भी आप तय करते हैं, सुनिश्चित करें कि आप और आपका पूर्व इस बात पर सहमत हैं कि बच्चों को कितना बताना है ताकि कोई आश्चर्य की घोषणा न हो।

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रूटीन की स्थापना करें

यदि यह उस बिंदु पर आ गया है जहां आप और आपके जल्द से जल्द पूर्व में बात कर रहे हैं, तो अपने बच्चों के लिए संघर्ष को कम स्पष्ट करने के लिए आप जो कुछ भी कर सकते हैं, वह करें। उदाहरण के लिए, एक दिनचर्या का काम करें जहां आप में से एक सुबह कर्तव्यों को संभाला करता है और दूसरा शाम के दिनचर्या को संभालता है। वैकल्पिक रूप से, यदि संभव हो, तो एक दूसरे के साथ संपर्क को कम करने के लिए अपने कार्य शेड्यूल को पुनर्व्यवस्थित करें.

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सिविल बनो

अपने पूर्व के साथ अपने शिष्टाचार का उपयोग अभ्यास करें। याद रखें, आपके बच्चे आपकी बातचीत देख रहे हैं और सीखते हैं कि वे क्या देखते हैं, हर रोज संघर्ष के साथ कैसे निपटें। जितना आप कर सकते हैं, हर समय सभ्यता और आत्म-नियंत्रण का प्रदर्शन करने के लिए काम करते हैं.

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Go-Betweens के रूप में अपने बच्चों का उपयोग न करें

चाहे आपके बच्चे आने वाले तलाक के बारे में जानते हों या नहीं, कभी भी अपने पूर्व में जानकारी संवाद करने के लिए उन्हें कभी भी पंखों के रूप में उपयोग न करें। इसी तरह, यदि आप देखते हैं कि आपका पूर्व ऐसा करने का प्रयास कर रहा है, तो एक-दूसरे के साथ संवाद करने की शर्त को एक दूसरे के साथ संवाद करना.

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एक योजना का विकास

यह सबसे अच्छा है कि आप दोनों तलाक या अलगाव के साथ आगे बढ़ने के लिए बुनियादी समयरेखा तैयार कर सकते हैं, बजाय अनिश्चित काल तक लम्बे रहने में। उन लक्ष्यों की एक सूची बनाने के लिए मिलकर काम करें जो आप दोनों अगले तीन, छः और बारह महीनों में पूरा करना चाहते हैं। उदाहरण के लिए, आपको अगले तीन महीनों में एक नई नौकरी मिलनी पड़ सकती है, ताकि आप छह महीने में बाहर निकलने पर बंधक को कवर कर सकें.
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विमर्श की ज़रूरत

यदि आप जानते हैं कि आप दोनों को एक विस्तृत अवधि के लिए एक साथ रहने की आवश्यकता होगी, तो विवादों को हल करने और इस तरह से आगे बढ़ने के तरीके के बारे में चर्चा करने के लिए एक परामर्शदाता को एक नियुक्ति करने के लिए अपॉइंटमेंट करें जो आपके बच्चों पर किसी भी नकारात्मक प्रभाव को कम करता है.

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पकड़ पर डेटिंग रखो

यह सिर्फ एक दूसरे के लिए विनम्र है - और आपके बच्चों के लिए - जब तक आप में से कोई वास्तव में बाहर नहीं निकलता है तब तक डेटिंग शुरू करने की प्रतीक्षा करें। वास्तव में, यह तब तक इंतजार करना सबसे फायदेमंद होगा जब तक तलाक वास्तव में किसी भी नए डेटिंग संबंधों को शुरू करने के लिए अंतिम रूप दिया जाता है.

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बुद्धिमान वित्तीय निर्णय लें

यदि वित्त आपको भौतिक अलगाव या तलाक के साथ आगे बढ़ने के बजाय, लिम्बो में रहने का कारण बन रहा है, तो आपको पैसे बचाने और / या लाभकारी रोजगार को सुरक्षित करने के लिए एक योजना तैयार करने की आवश्यकता होगी। यदि संभव हो, तो अपने समझौतों को लिखित रूप में रखें और एक वकील से परामर्श लें, या किसी अन्य व्यक्ति पर भरोसा करें, जो आपको प्रत्येक चरण पर पालन करने के लिए उत्तरदायी बनाएगा.

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शिकायत के लिए अपनी खुद की जगह बनाएँ

जबकि आपका पूर्व अभी भी आपके साथ रह रहा है, आप अपने भावनाओं को पूरी तरह से शोक और पूरी तरह अनुभव करने के लिए स्वतंत्र महसूस नहीं कर सकते हैं, क्योंकि आप अलग-अलग घरों में रहते हैं। इसलिए, आपको अपनी भावनाओं से निपटने, जर्नलिंग, अपने पसंदीदा संगीत सुनने के दौरान दैनिक चलने, या नियमित आधार पर विश्वास करने वाले मित्रों के साथ मिलकर कुछ दिनचर्या बनाने की आवश्यकता होगी.

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अपनी जरूरतों को verbalize

अंत में, याद रखें कि किसी के पास आपके दिमाग को पढ़ने की क्षमता नहीं है। भले ही यह आपकी आवश्यकताओं को मौखिक रूप से व्यक्त करने के लिए आपके रिश्ते में सामान्य प्रथा नहीं थी, थोड़ी देर के लिए एक साथ रहने के लिए अनुभव अधिक आसानी से बढ़ जाएगा यदि आप स्वयं को अपने पूर्व में और विशेष रूप से अपने दोस्तों के लिए अपनी आवश्यकताओं को बताने के लिए मजबूर करते हैं और परिवार के सदस्य। जब आप इस मुश्किल अनुभव से गुजरते हैं तो अपनी ज़रूरतों को पूरा करने में खुद को गलत या आक्रामक कुछ भी नहीं है और अपने आप को पहले (या कम से कम अपने बच्चों के पीछे सही) रखना है। इसके अलावा, आपको जो कुछ चाहिए, उसके बारे में स्पष्ट होने से आपको अगले दिनों के लिए सशक्त बनाएगा, जब आपके पास अपने लिए सही निर्णय लेने के लिए और भी अवसर होंगे, क्योंकि आप अपने और अपने बच्चों के लिए एक नया जीवन बनाते हैं.

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