एक अनुचित पूर्व के साथ सौदा करने के 4 तरीके

एक अनुचित पूर्व के साथ सौदा करने के 4 तरीके

आप तलाक की प्रक्रिया के माध्यम से हैं, कागजी कार्रवाई पर हस्ताक्षर किए गए हैं और यह अंतिम है। आगे बढ़ने और आपके पीछे जो कुछ भी डालने का समय है, है ना? हर बार नहीं! यदि आपका पूर्व भावनात्मक रूप से स्वस्थ तरीके से तलाक पर नेविगेट करने में सक्षम नहीं है, तो तलाक के बाद आप लंबे समय तक संघर्ष की निरंतरता देख सकते हैं और आपके पूर्व से अनुचित व्यवहार.

एक अनुचित पूर्व, यदि इरादा है, तो आपके और आपके बच्चों के लिए जीवन दुखी हो सकता है.

तलाक के बाद लंबे समय तक संघर्ष की बात आती है जब बाल यात्रा, बाल समर्थन, और तलाक के आदेश आदेशों के बाद आपके पूर्व के निपटारे में केवल कुछ औजार हैं.

एक अनुचित पूर्व के साथ कैसे निपटें

आप उनके व्यवहार को नियंत्रित करने में असमर्थ हो सकते हैं लेकिन आप व्यवहार के प्रति आपकी प्रतिक्रिया को नियंत्रित कर सकते हैं। एक गुस्सा पूर्व से निपटने के दौरान एक सक्रिय दृष्टिकोण लेना आपके पूर्व द्वारा किसी भी अनुचित मैनिप्लेशंस द्वारा तनाव को कम करेगा.

संघर्ष में शामिल न हों

संघर्ष में संलग्न केवल संघर्ष को खिलाता है। यदि मांग की जाती है और आप स्वयं की रक्षा करते हैं, तो आप खेल खेल रहे हैं और संघर्ष की वृद्धि की उम्मीद करनी चाहिए। अगर आपको ग़लत ईमेल मिलते हैं, "बच्चों को दूर ले जाना" या कुछ भी जो आपको चिंता और तनाव का कारण बनता है, तो जवाब न दें.

आपसे कोई प्रतिक्रिया नहीं आपके पूर्व में अपने ट्रैक में रुक जाएगी। यदि उनके पास खेलने के लिए कोई नहीं है, तो गेम खत्म हो गया है.

डर से बाहर मत दो

कोई भी आपको अपने पूर्व से बेहतर नहीं जानता है.

इससे उन्हें आपके खिलाफ उपयोग करने के लिए गोला बारूद मिल जाता है। वे आपकी कमजोरियों और भयों को जानते हैं और वे बटन प्राप्त करने के प्रयास में उन बटनों को धक्का देंगे। जब आप अपने डर से आपको नियंत्रित करने की बात आती है तो उनके निपटारे में कोई और शक्तिशाली उपकरण नहीं होता है.

स्थिति को देखने का एक तरीका यहां है जब वे ऐसा कुछ करते हैं जो आपको डरता है.

उनके जोड़ों और आप में चिंता पैदा करके आपको नियंत्रित करने का प्रयास केवल यह है कि वे आपके बारे में कितने डरते हैं.

अपने डर को आप में से सर्वश्रेष्ठ प्राप्त करने की अनुमति न दें और तलाक के बाद अपने जीवन को पुनर्निर्माण करने की अपनी क्षमता को दूर करें.

कहा जाता है के साथ खुद से चिंता मत करो

शब्द घायल हो सकते हैं और आप एक गुस्सा पूर्व से अपने शब्दों का उपयोग करने की उम्मीद कर सकते हैं। वे किसी को भी बताएंगे जो आपके चरित्र और व्यवहार के बारे में नकारात्मक चीजें सुनेंगे। झूठ फैलते समय केवल खुद को बचाने की इच्छा है, लेकिन यह झूठों को रोक नहीं देगा। और, निश्चित रूप से बाहर निकलना आपको दो के उचित की तरह दिखने नहीं देगा.

सबसे प्रभावशाली प्रतिक्रिया जो आप किसी पूर्व को दे सकती है जो आपको दूसरों को खराब और बदनाम करती है वह करुणा है। मतलब लोग लोगों को चोट पहुंचा रहे हैं। आपके पूर्व में जो क्रोध आपके सामने प्रदर्शित होता है, वह यह संकेत देता है कि वे कितने दर्द में हैं। पीछे हटने की बजाय करुणा दिखाकर आप अपने दर्द से ऊपर उठने और अपने जीवन में शक्ति हासिल कर सकते हैं.

अपराध में मत देना

अगर तलाक आपका विचार था तो आप अपने फैसले पर काफी गलती महसूस कर सकते हैं। यदि, हालांकि, तलाक का आपका निर्णय आपकी सबसे अच्छी रुचि में था, तो आप अपराध की उन भावनाओं को आगे बढ़ने से रोकने के लिए नहीं चाहते हैं.

यह सुनना आसान नहीं है कि आपने किसी निर्णय को किसी अन्य व्यक्ति को कैसे चोट पहुंचाई। आपका पूर्व आपको अपने दर्द पर नकारात्मक प्रभाव व्यक्त करके आसानी से अपने दर्द में आकर्षित कर सकता है, "कुछ भी फिर कभी ठीक नहीं होगा।" एक जो आपको अपना दर्द लाता है वह सहानुभूति हासिल करने का प्रयास नहीं कर रहा है, वे कोशिश कर रहे हैं आपको वही दर्द महसूस होता है जो उन्हें लगता है। आप उन्हें चोट पहुंचाते हैं, वे चाहते हैं कि आप चोट पहुंचे!

अपराध कुछ गलत करने के बजाय कुछ नहीं करने का नतीजा है। यदि आप तलाक लेने का निर्णय लेने से पहले अपनी शादी को बचाने में पूर्ण विश्वास प्रयास करते हैं, तो आपने कुछ भी गलत नहीं किया है। आपके पास दोषी महसूस करने के लिए कुछ भी नहीं है!

एक बार फिर से अपनी पूर्व करुणा दिखाएं, लेकिन अपराध या शर्म की भावनाओं को न दें क्योंकि आप उनके दर्द के लिए ज़िम्मेदार नहीं हैं.

एक गुस्से में पूर्व का मुख्य ध्यान आपको एक ऐसे रिश्ते में लाना है जो कानूनी रूप से समाप्त हो गया है.

अपने जीवन के साथ विघटन करने और आगे बढ़ने के लिए आपको कुछ व्यवहारों को पहचानने की आवश्यकता होगी, जो वे हैं, आपको वापस रिश्ते में खींचने का प्रयास करें जो आपने पहले ही तय कर लिया है, आपके लिए सही नहीं था.

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