हो सकता है कि आपने पहली बार डेटिंग प्रोफाइल पर शब्द सुना, “यह एक नाटक मुक्त क्षेत्र है!” या, “मेरे रिश्ते नाटक के लिए शून्य सहनशीलता है”। या, शायद एक साथी या दोस्त ने आपको बताया कि आप एक “नाटक रानी” हैं.
Ick। हां, यह अच्छा नहीं लगता है, भले ही आप पूरी तरह से नहीं जानते कि इसका क्या अर्थ है.
जब हम रिश्ते नाटक, नाटक क्वींस, ड्रामा किंग्स, या अन्यथा रिश्तों में “नाटकीय” लोगों के बारे में बात करते हैं, तो हम एक एपिसोडिक स्तर पर रिश्ते में भावनात्मक उथल-पुथल या अशांति का जिक्र कर रहे हैं जिसमें कोई संकल्प नहीं है.
सरल शब्दों में, यह एक भावनात्मक स्थिति को संदर्भित करता है जहां संबंध में एक या दोनों लोग हेरफेर और / या नियंत्रण के माध्यम से एक असहज महसूस करते हैं.
भी आसान है? नाटक का मतलब संघर्ष बना हुआ है। एक बहस जहां शून्य वास्तविक वार्तालाप है, आप सिर्फ लड़ने के लिए लड़ रहे हैं.
रिलेशनशिप नाटक में एक बातचीत में प्रामाणिकता की कमी भी शामिल हो सकती है। उदाहरण के लिए, जब आप अपने साथी पर चिल्लाते हैं (कोई फर्क नहीं पड़ता कि कारण क्या है) यह शायद ही कभी दूसरे व्यक्ति के बारे में है। प्रामाणिकता की कमी, तब, वास्तव में यह नहीं जानती कि समस्या क्या है, और इसके बजाय, मैनिपुलेशन, नियंत्रण, या क्रोध-आधारित व्यवहारों का उपयोग करके अपने साथी को दोष दे रहा है.
रियल लाइफ में रिलेशनशिप ड्रामा कैसा दिखता है
एक “नाटकीय” स्थिति में, आमतौर पर ऐसा प्रतीत होता है कि एक निश्चित स्थिति ने खुद को दोहराया है। उदाहरण के तौर पर, आप अपने गंदे मोजे हर दिन फर्श पर छोड़ सकते हैं, और आपका साथी उन्हें कपड़े धोने में बाधा डालता है.
नाटक के बारे में आपसे बातचीत करने की बजाय, या मोजे छोड़ने के बजाए, नाटक के बारे में जनता में चिल्लाते हुए नाटक शुरू हो सकता है, नाटक हो सकता है। “क्या आप कभी अपने आप को साफ नहीं कर सकते? तुम किस तरह का व्यक्ति सोचते हो मैं हूँ? क्या मैं तुम्हारी नौकरानी हूँ? तुम्हारे साथ क्या गड़बड़ है ??”
बेशक, जब हम इस समय नहीं हैं, तो यह प्रतिक्रिया हास्यास्पद और पूरी तरह से अनचाहे लगता है.
फिर भी, जब रिश्ते नाटक के झुंड में, हम शायद ही कभी पहचानते हैं कि हमारे अपने व्यवहार वास्तव में नाटकीय हैं.
संबंध नाटक से कैसे बचें
तो, अगर हम महसूस कर रहे हैं कि हम इस समय इसे बना रहे हैं, तो हम अपने जीवन से नाटक को कैसे हटा सकते हैं?
सबसे पहले, हमें अपनी खुद की “सामान” का मालिक होना चाहिए और खुद से प्यार करना होगा। जो, ज़ाहिर है, करने के लिए सबसे आसान बात नहीं है.
गंदे मोजे के साथ उपरोक्त उदाहरण का उपयोग करते हुए, मोजे के बारे में चिल्लाते हुए व्यक्ति को अपनी भावनाओं की जांच करने की आवश्यकता होती है, और मोजे वास्तव में उनके लिए इतना मायने रखते हैं कि यह सार्वजनिक विस्फोट की गारंटी देता है। मोजे के बारे में * वास्तव में * है?
नाटक से बचने के लिए, परेशान साथी को इस समय में रुकने और समझने की आवश्यकता होगी कि मोजे वास्तव में उन्हें परेशान क्यों करते हैं। क्या उन्हें अनदेखा महसूस होता है? सराहना नहीं की? इसका लाभ लिया गया? हर स्थिति में, यह उस विश्वास के लिए आ जाएगा जो व्यक्ति के पास है.
तो उदाहरण के लिए, वह व्यक्ति सोच सकता है, “वे खुद के बाद कुछ भी नहीं उठा सकते हैं! वे कभी नहीं बदलेंगे!” या, शायद यह महसूस कर रहा है कि “वे सिर्फ मेरा सम्मान नहीं करते हैं, वे अपने गंदे मोजे छोड़ देते हैं!”
जो कुछ भी कारण है, यह एक विश्वास है। “मुझे विश्वास है कि मंजिल पर गंदे मोजे का मतलब है कि मुझे सम्मान नहीं है”.
बेशक, यदि आप इसे देखते हैं, तो यह विश्वास सिर्फ सत्य नहीं है – हमने इसे अभी बनाया है.
यह पता लगाने के लिए कि क्या करना है इसके बजाय थोड़ा सा काम लेता है। इस स्थिति में, इसका अर्थ यह हो सकता है कि किसी और चीज को विश्वास बदलना, (“गंदा मोजे सिर्फ गंदे मोजे हैं”) और फिर, उस पर कार्रवाई करना। कार्रवाई, इस मामले में? शायद कुछ भी नहीं कर रहा है, और मोजे छोड़कर वे कहाँ हैं.
लोकप्रिय संस्कृति में रिलेशनशिप ड्रामा के उल्लेख
- [गीत] बेबीफेस द्वारा नाटक, प्यार, रिश्ते,
- [उद्धरण] “जब आप किसी ऐसे व्यक्ति में भाग लेते हैं जिसे आप प्यार करते थे, तो आपके पास जो कुछ भी है वह नाटक, निराशा और यह नहीं जानना कि क्या करना है।” ~ टेलर स्विफ्ट
- [पुस्तक] ड्रामा किंग्स: द मेन हू ड्राइव द स्ट्रॉन्ग विमेन पागल डाल्मा हेन द्वारा पागल
के रूप में भी जाना जाता है डेटिंग नाटक, नाटक, नाटकीय, नाटक रानी, नाटक राजा
वार्तालाप संबंध नाटक के उदाहरण
“हाँ, हमें हाल ही में कुछ बड़े नाटक चल रहे हैं”.
“मैं उन लोगों को नहीं खड़ा कर सकता जो अनुपात से बाहर सबकुछ उड़ाते हैं। इसे नाटक रानी प्राप्त करें, और जीवन प्राप्त करें।” [ध्यान दें कि इस प्रकार का बयान नाटक रानियों पर हमला करता है, और यह भी काफी नाटकीय है].
“कोई और खेल नहीं। कोई और नाटक नहीं। जब आप असली होना चाहते हैं, तो मुझे एक हॉल दें”। ~ PictureQuotes.com
“मुझे लगता है कि आप मुझे नाटक रानी होने के बारे में चिढ़ा सकते हैं क्योंकि यह नाटक को बढ़ाता है”। ~ ग्रेग Louganis
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