10 הנפוצים ביותר Co-הורות סגנונות

frustrated-mom-with-a-cell-phone.jpg





מתוסכל עם יחסי שיתוף הורות שלך? ייתכן שיהיה עליך לתת לו יותר זמן.
תמונה © Image Source / Getty Images

תכונה זו שלב אחר שלב כוללת עשרה סגנונות משותפים להורות משותפת. קרא אותם כדי לגלות היכן אתה רואה את עצמך ואת האקס שלך עכשיו. וזכור כי אתה לא צריך להישאר עם סגנון שיתוף ההורות העיקרי שלך. כללתי משאבים שיעזרו לך לשמור על מה עובד ולתקן את מה שלא. אז בלי דיחוי, בואו נתחיל...

סגנון ההורות המשותפת שלך עשוי להיות לא בוגר אם ... אין לך הרבה ניסיון שיתוף אחריות הורות ואתה לא הבנתי עדיין איך הדברים יעבדו. לדוגמה, תוכל:

  • מרגיש צורך לבדוק אחד עם השני על הקטן ביותר של החלטות
  • שיחה מספר פעמים ביום או בכל יום
  • להיות מתלבט על איך אתה הולך לחלק את זמן ההורות ואת האחריות

האם זה אתה?

הורים התלויים בסגנון זה של הורות משותפת מרגישים לעתים קרובות: לא בטוחים, מתוסכלים וחסרי ביטחון.

מה לעשות

רוב ההורים חווים את השלב הזה שיתוף הורות היחסים צריכים לתת לו יותר זמן. זכור גם, כי מתקרבת עם תוכנית ופיתוח יותר ניסיון כמו שיתוף ההורים יעזור לך גם להשיג קצת צורך הרבה אמון ביכולת שלך הורה ביחד.

לחפור עמוק יותר

השתמש במשאבים הבאים יכול לעזור לך לפתח מערכת יחסים חזקה יותר להורות משותפת:

  • 7 דרכים להורה יותר עקבי עם האקס שלך
  • דוגמה משותף משמורת לוחות זמנים
  • דפי עבודה להורות להדפסה
02
מתוך 10

Co-הורות סגנון # 2: תוכן

גבר- and-woman-arging.jpg

תמונה © Image Source / Getty Images

סגנון ההורות המשותפת שלך אוליאם ... אתה לעתים קרובות להתווכח פשוט לא מצליח להסתדר. לדוגמה, תוכל:

  • תבשיל את השיחה האחרונה שלך
  • בסתר לחפש סיבות חוקיות יותר להיות מתקתק לעבר לשעבר שלך
  • מרגיש קרוב לוותר על הרעיון שאתה יכול לעשות שיתוף הורות עבודה

האם זה אתה?

הורים התלויים בסגנון זה של הורות משותפת מרגישים לעתים קרובות: כעס, טינה ומרירות.

מה לעשות

ראשית, להכיר את הרגשות שלך. מצא בטוח, סודי אמון (לא הילדים שלך!) ו לפרוק. כמה הורים גם נהנים מדבר עם יועץ מקצועי או מטפל.

לאחר מכן, כאשר אתה מוכן, להקדיש זמן בחיפוש אחר הטוב שלך לשעבר. אם שום דבר אחר, לאלץ את עצמך למצוא דבר חיובי אחד כדי להתמקד יכול ליצור שינוי שלך שיתוף הורות דינמי - אחד זה משחרר את האקס שלך לראות את הטוב גם בך.

לחפור עמוק יותר

השתמש במשאבים הבאים כדי לעבור מעבר לכעס ולטינה:

  • כיצד להפחית את הקונפליקט הקשור לעימות
  • 9 צעדים למשא ומתן על הפשרה עם האקס שלך
  • 5 הרגלי רע כי סקווש שיתוף הורות תקשורת
03
מתוך 10

Co-הורות סגנון # 3: רחוק

רחוק-man.jpg





התמודדות עם לשעבר רחוק? זכור כי אתה לא יכול לשלוט על הבחירות שלו או שלה.
תמונה דיגיטלית © חזון / Getty תמונות

סגנון ההורות המשותפת שלך עשוי להיות מרוחק אם ... לעתים נדירות אתה רואה או מדבר אחד עם השני. לדוגמה, תוכל:

  • רק לדבר עם האקס שלך כמה פעמים בשנה
  • לעתים רחוקות לשתף אחריות ההורות
  • הלוואי שההורה האחר היה בסביבה יותר עבור הילדים שלך

האם זה אתה?

הורים התלויים בסגנון זה של הורות משותפת מרגישים לעתים קרובות: נטושים, בודדים או מנותקים.

מה לעשות

בעוד שאתה יכול לעודד את האקס שלך להיות מעורב יותר עם הילדים שלך, אתה לא יכול לשלוט על הבחירות שלו או שלה. אז ללמוד איך להתמודד עם ההורה רחוק רחוק עשוי מתכוון לתת את הכוח שלך לשעבר כדי להרגיז אותך. זכור גם שיש לך מה שנדרש כדי לתת לילדים את מה שהם צריכים ביותר: אהבה, עידוד ותמיכה.

לחפור עמוק יותר

השתמש במשאבים הבאים כדי לעשות שלום עם בעלייה רחוקה - האם הוא או היא הופכים מעורבים יותר או לא:

  • 8 עצות להורות משלך
  • 9 דרכים לעודד הורה הורה הורה להיות מעורב יותר
  • 5 דרכים פשוטות לכלול אקס שלך
04
מתוך 10

Co-הורות סגנון # 4: Ambivalent

אמביוולנטי-זוג





למד כיצד להתמודד עם סגנון שיתוף הורות אמביוולנטי.
צילום: פבריס לרוג '/ Getty Images

סגנון ההורות המשותפת שלך עשוי להיות אמביוולנטי אם ...אין לך מערכת יחסים נהדרת עם האקס שלך, אבל אתה כבר לא מוטרד עוד על ידי ההתנהגות שלו, או. לדוגמה, תוכל:

  • הבנתי שאתה כבר לא תפסו את ההתנהגות של האקס שלך.
  • לא עוד לשים לב לפעילות של לשעבר שלך על מדיה חברתית
  • לא מצפה לאקס שלך לרוץ כל קצת לחשוב על ידי לך לאישור

האם זה אתה?

הורים תקועים בסגנון זה הורות משותפת לעתים קרובות מרגיש: unconcerned, שלווה, או קהה.

מה לעשות

אם התחלת עם מערכת יחסים של הורות משותפת, אז המעבר לאמביוולנטיות יכול להיות דבר טוב. אז לא מרגיש שאתה בהכרח צריך 'לתקן' משהו אם זה המקום שבו אתה נמצא עכשיו. מצד שני, זה יכול להיות טוב להבין כי האמביוולנטיות שלך, עצמה, יכול להיות שלב. אם אתה רוצה לפתח תקשורת טובה יותר להורות משותפת, נסה להגיע לאקס שלך על ההתקדמות של ילדך בבית הספר או כדי לוודא שהוא או היא יש מידע על אירוע הקרובה. לתפוס אותו או אותה השומר יכול לפתוח את הדלת להקלה הדדית ואת שיתוף טוב יותר הורות היחסים.

לחפור עמוק יותר

השתמש במשאבים הבאים כדי לפתח מערכת יחסים חזקה יותר עם הוריך:

  • 10 דרכים להגיע טוב יותר עם האקס שלך
  • 7 דרכים לתקשר עם האקס שלך
  • 5 דרכים פשוטות לכלול אקס שלך
05
מתוך 10

Co-הורות סגנון # 5: מאוזן

מאוזנת- man-and-woman.jpg





ברגע שאתה מגיע לנקודה שיש מערכת יחסים מאוזנת הורות, אתה רוצה לשמור על זה.
תמונה © Image Source / Getty Images

סגנון ההורות המשותפת שלך עשוי להיות מאוזן אם ...אתה מתקשר היטב ושניהם מרוצים בדרך כלל עם שיתוף הורות היחסים שלך. לדוגמה, תוכל:

  • יש זמן הורות הוקמה שגרתית זה עובד עבור שניכם
  • מעריכים את תפקידו של חייכם בחיי הילדים שלכם
  • עבדו למרות כמה הרגלים שליליים בעבר gotten למקום טוב יותר

האם זה אתה?

הורים העוסקים בסגנון הורות משותף זה חשים לעתים קרובות: תוכן, ביטחון עצמי והערכה.

מה לעשות

עבור רבים ההורים שיתוף, זה המטרה הסופית ... המקום שבו הם מנסים להגיע. אז אם זה המקום שבו אתה מוצא את עצמך בשלב זה של שיתוף הורות היחסים שלך, אתה רוצה להמשיך את מה שאתה עושה. ואם עבדת קשה להגיע לכאן, נסה להביע את הערכתך 'בקול רם' לאקס שלך. המסע היה כנראה קשה לפעמים גם לו!

לחפור עמוק יותר

השתמש במשאבים הבאים כדי לפתח סגנון מאוזן של הורות משותפת:

  • 10 דרכים להגיע טוב יותר עם האקס שלך
  • 5 דרכים פשוטות לכלול אקס שלך
  • 7 דרכים להורה יותר עקבי עם האקס שלך
06
מתוך 10

Co-הורות סגנון # 6: מניפולטיבי

כועס-woman.jpg





למד כיצד להתמודד עם הורים מניפולטיביים.
תמונה © drbimages / Getty תמונות

סגנון ההורות המשותפת שלך עשוי להיות מניפולטיבי אם ...או שההורה אינו סובלני מלהשיג את דרכו שלו. לדוגמה, כל אחד מכם עשוי:

  • השתמש בזמן עם הילדים כדי לשלוט בפעולות ההורה האחר
  • מסרבים להתפשר על משהו, אי פעם
  • איום להגיש למשמורת מלאה או לנקוט פעולה משפטית אחרת, אלא אם כן דרישות מסוימות מתקיימים

האם זה אתה?

הורים התלויים בסגנון זה של הורות משותפת מרגישים לעתים קרובות: פגיעים, "מנגנים" או אינם בשליטה.

מה לעשות

מניפולציה היא בעיה רצינית. אם האקס שלך אינו מודע למעשיו, נסה לדבר על חששותיך בגלוי. שתף את האופן שבו מאמציו לשלוט בך (או המצב) גורמים לך להרגיש ולמה אתה רוצה להגיע לנקודה שבה תוכל לשתף את ההורה בשיתוף פעולה יותר, כשווים. אם שיחה של אחד על אחד אינה אפשרית, או שאתה לא מקבל שום מקום, ייתכן שיהיה עליך לחפש את עזרתו של צד שלישי ניטרלי, כגון יועץ או מתווך מאומן.

לחפור עמוק יותר

משאבי גישור להורים הזקוקים או מעוניינים בעזרה של צד שלישי נייטרלי:

  • 10 סיבות להשתמש בגישור משמורת ילדים
  • כיצד למצוא מוסמך משמורת הילד המתווך
  • משאבים כדי לעזור להורים להפיק את המרב של גישור
07
מתוך 10

Co-הורות סגנון # 7: Co- תלוי

sad-anxious-woman.jpg





תחושה של אחריות למעשיו של ההורה האחר עשויה להיות סימן ליחסי שיתוף-הורות משותפים.
תמונה © Image Source / Getty Images

סגנון ההורות המשותפת שלך אוליתלוי אם ...אתה מרגיש אחראי על תזמור ההתנהגות שלך - ואת הפעולות של הילדים שלך - כדי למנוע התפרצויות זועמות מן האקס שלך. לדוגמה, תוכל:

  • תיכנסי רק כדי לא להילחם
  • להרגיש אחראי על ההתנהגות של האקס שלך
  • באופן קבוע לקחת את האשמה על דברים שאינם אשמתך

האם זה אתה?

הורים התלויים בסגנון זה של הורות משותפת מרגישים לעתים קרובות: אשמים, אחראים ומפוחדים.

מה לעשות

ראשית, הבינו שאינכם אחראים להתנהגותו של האקס שלכם. חיובי או שלילי, שלו או שלה הבחירות שלה לא לנוח על הכתפיים שלך. אבל אם אתם באמת מתמודדים עם שיתוף Co-הורות בסגנון, אז לקרוא את זה אולי לא מספיק כדי לשחרר אותך מן התחושה כי ההתנהגות של האקס שלך הוא באמת אשמתך. אז ייתכן שיהיה עליך לשקול לדבר עם יועץ. כדי למצוא אחד, להתחיל לשאול את הרופא הראשי או חבר מהימן עבור המלצה.

לחפור עמוק יותר

השתמש במשאבים הבאים יכול לעזור לך להשתחרר מ co-הורות שיתוף תלוי בסגנון:

  • לפני שאתם מחפשים ייעוץ כהורה יחיד
  • איך לשחרר את אשמת ההורה
  • איך לשתף פעולה עם נרקיסיסט
08
מתוך 10

Co-הורות סגנון # 8: שלילי

שלילי coparenting

אקו

סגנון ההורות המשותפת שלך אולישלילית אם ...אתה ו / או שלך לשעבר לא יכול למצוא דבר אחד על השני זה טוב. לדוגמה, תוכל:

  • כל הזמן למצוא פגם עם האדם האחר
  • הרגישו את הדחף לספר לילדים שלכם 'את האמת' עליו או עליה
  • מצא כי אתה לא יכול לגייס גרם של רצון טוב עבור לשעבר שלך (או לו / לה בשבילך)

האם זה אתה?

הורים החווים את סגנון ההורות המשותפת הזאת מרגישים לעתים קרובות: כועסים, תקועים, ואומללים.

מה לעשות

מעבר לסגנון של הורות משותפת שלילית בדרך כלל מחייב אותך לראות משהו חיובי באקס שלך. גם כאשר אתה בטוח שאין שום דבר בעל ערך, חשוב עבור הילדים שלך לדעת כמה גוש של האדם שהם נושאים בתוך עצמם הוא ראוי. כאשר אתה מוכן לחקור משהו אחר מאשר מה שאתה מרגיש עבור האקס שלך עכשיו, השתמש במשאבים הבאים כדי להתחיל.

לחפור עמוק יותר

השתמש במשאבים הבאים יכול לעזור לך לעבור מעבר לתחושות של negativity:

  • 10 חלופות להכות באקס שלך מתוך הילדים שלך
  • כיצד לבנות מחדש עם האקס שלך
  • 10 דרכים להגיע טוב יותר עם האקס שלך
09
מתוך 10

Co-הורות סגנון # 9: פוגע

זוּג fighting

כריס טובין

סגנון ההורות המשותפת שלך אולימתעלל אם ...האקס שלך מאיים, מאיים או צועק. (ואם הוא פוגע בך פיזית, אז זה בהחלט חצה את הקו על מערכת יחסים פוגעת). לדוגמה, אתה יכול:

  • פחד את מזג האוויר שלך
  • להרגיש את הדחף פיזית לסגת מן ההתפרצויות שלו או שלה
  • תהה אם אתה צריך להגיש צו הרחקה נגד לשעבר שלך

האם זה אתה?

הורים התלויים בסגנון הורות משותף זה חשים לעתים קרובות: פחד, פגיע ובודד.

מה לעשות

אם אתה מרגיש כי האקס שלך הוא במאמץ במאמץ להפחיד אותך ולקבל את דרכו, אז אולי כדאי לך להתייחס לטיפים הכלולים תחת שיתוף הורות בסגנון # 6: מניפולטיבי. אבל אם האקס שלך באמת איים עליך או להיות פיזית אלימה, אז אתה צריך להגיש צו הרחקה מיד.

לחפור עמוק יותר

השתמש במשאבים הבאים כדי להתמודד עם יחסי שיתוף הורות מתעללים:

  • כיצד להגיש בקשה לסדר הגבלה
  • עזרה עבור סכסוכים הקונפליקט גבוהה
  • איך לשתף פעולה עם נרקיסיסט
10
מתוך 10

Co-הורות סגנון # 10: לא קיים

זוּג not communicating

נואל הנדריקסון

סגנון ההורות המשותפת שלך אוליאם אין ...יש לך אפס קשר עם האקס שלך. לדוגמה, תוכל:

  • לעולם אל תדבר בטלפון או באופן אישי
  • אין לך את פרטי הקשר של לשעבר
  • לחלופין, ייתכן שלילדים שלך יש קשר אבל לא

האם זה אתה?

הורים התלויים בסגנון זה של הורות משותפת מרגישים לעתים קרובות: אמביוולנטיים, עצובים או כועסים.

מה לעשות

זה סגנון הורות משותפת יש הרבה במשותף עם # 3: רחוק. ככל שאתה יכול לרצות את לשעבר היו סביב הילדים שלך, אתה לא יכול לשלוט על הבחירות שלו או פעולות. אז ללמוד להתמודד עם סגנון הורות זה יותר על ויתור על יצירת שינוי.

לחפור עמוק יותר

השתמש במשאבים הבאים יכול לעזור לך להתמודד עם שותף שאינו קיים:

  • לדבר עם הילדים שלך על ההורה נעדר
  • טיפים לגידול סולו הילדים שלך
  • לעזור לילדים שלך להקפיץ חזרה מן הצרות

No Replies to "10 הנפוצים ביותר Co-הורות סגנונות"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    66 − = 62