स्केलप मालिश कैसे उन किनारों को पुनर्स्थापित कर सकते हैं

स्केलप मालिश कैसे उन किनारों को पुनर्स्थापित कर सकते हैं

एक पतला, कमजोर हेयरलाइन अक्सर निम्न में से किसी का परिणाम होता है:

  • रासायनिक क्षति
  • टट्टू स्टाइल, जिसमें पनीर, बन्स और भारी एक्सटेंशन शामिल हैं
  • पोस्ट-पार्टम शेडिंग
  • उम्र बढ़ने
  • इलाज
  • तनाव / अन्य चिकित्सा स्थितियां

दवाओं के कारणों को ठीक करना आसान नहीं है क्योंकि बालों को पतला करना एक बहुत ही महत्वपूर्ण नुस्खे का दुष्प्रभाव हो सकता है जिसे आपको जारी रखने की आवश्यकता है। एजिंग ऐसा कुछ है जिस पर हमारा कोई नियंत्रण नहीं है, इसलिए बालों के बाल कुछ ऐसा हो सकते हैं जो हमें जीना सीखना है, खासकर अगर यह परिवार में दौड़ता है.

कभी-कभी तनाव हमारे नियंत्रण में होता है, लेकिन हम सभी जानते हैं कि इससे निपटना मुश्किल हो सकता है। नौकरी तनाव एक बात है; पारिवारिक तनाव काफी दूसरा है। आप नौकरी छोड़ सकते हैं, लेकिन आप अपने परिवार से बाहर नहीं निकल सकते हैं। और लुपस या एनीमिया जैसी चिकित्सीय स्थितियों के साथ रहना अपने आप को संभालने के लिए पर्याप्त है। बाद में शेडिंग आमतौर पर अस्थायी होती है, और जब यह हो रहा है, तब तक इसके साथ रहने के लिए परेशानी हो सकती है, कृपया आश्वस्त रहें कि इसका अंत हो गया है.

जो हमें हमारे किनारों की रक्षा करने के लिए हमारे नियंत्रण में हैं जो हमें दो चीजें लाता है: रसायन और हेयर स्टाइलिंग. यदि आप स्केलप मालिश के साथ अपनी हेयरलाइन को पुनर्स्थापित करना चाहते हैं, तो आप पहले रसायनों और तंग शैलियों पर उतरने पर लाभों को और अधिक तेज़ी से प्राप्त कर सकते हैं। इसमें बहुत बार आराम और / या एक बनावट का उपयोग करना शामिल है जो आपके बनावट के लिए बहुत कठोर है। एक और अपराधी हम में से कई इस बारे में नहीं सोचते हैं कि भारी जेल के साथ हार्ड-ब्रिसल्ड ब्रश का उपयोग करने के लिए आपके प्रत्येक "बच्चे के बाल" को कम करने के लिए या अपने चेहरे से शैलियों पहने हुए कुल जमा करने में अपनी हेयरलाइन को सुचारु बनाना.

पतली किनारों को बहाल करने के लिए स्केलप मालिश का उपयोग करना

शरीर के किसी भी हिस्से पर मालिश उस क्षेत्र में रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करती है, और इसमें खोपड़ी भी शामिल है। स्केलप मालिश में बहुत समय नहीं लगता है और आपको नौकरी करने के लिए अपने हाथों (या किसी और के) के अलावा कुछ भी नहीं चाहिए। हालांकि, कई लोग एक उत्पाद या दो का उपयोग करना पसंद करते हैं, विशेष रूप से वे जो बाल विकास में योगदान देते हैं.

यदि आप मालिश के दौरान अपने खोपड़ी पर कुछ भी उपयोग करते हैं, तो इन वाहक तेलों में से किसी एक को आजमाएं:

  • रेंड़ी
  • जैतून
  • नारियल
  • जोजोबा
  • बादाम
  • अंगूर के बीज

आप निम्न में से किसी भी आवश्यक तेल (ईओ) की कुछ बूंदों को जोड़ सकते हैं, जब तक कि आपने अपने वर्तमान स्वास्थ्य (गर्भवती महिलाओं के लिए अनुशंसित नहीं) और चिकित्सा इतिहास के आधार पर अपना उपयोग साफ़ कर दिया हो।

  • महत्वपूर्ण अस्वीकरण: यदि आपके पास आवश्यक तेलों के मामले में अपना स्वयं का होमवर्क करना महत्वपूर्ण है कोई स्वास्थ्य संबंधी चिंताएं बिल्कुल। यहां तक ​​कि यदि आप बहुत अच्छे स्वास्थ्य में हैं, तो यह सुनिश्चित करने के लिए अनुसंधान के लायक है कि कोई ईओ आपके शरीर को नकारात्मक रूप से प्रभावित नहीं करेगा.

निम्नलिखित ईओ विकास को बढ़ावा देने के लिए खोपड़ी को उत्तेजित करने और / या खोपड़ी को साफ़ करने में मदद करते हैं:

  • पुदीना
  • रोजमैरी
  • चाय के पेड़

आप जमैका ब्लैक कास्टर ऑयल (जेबीसीओ) जैसे वाणिज्यिक उत्पाद का भी उपयोग कर सकते हैं, जिसे तेल में राख सामग्री के कारण बाल विकास को बढ़ावा देने के लिए व्यापक रूप से कहा गया है (काला कास्ट तेल में राख यह नियमित रूप से कास्ट तेल से अलग होती है).

मालिश कैसे करें

अपने हथेलियों के बीच एक छोटी मात्रा में तेल (यदि आप इसका उपयोग कर रहे हैं) रखें और अपने हाथों में रगड़ें। केवल अपनी उंगलियों के पैड का उपयोग करना (कोई नाखून नहीं), धीरे अपने हेयरलाइन के साथ अनुभाग द्वारा एक गोलाकार गति खंड में दबाव लागू करें। पूरी प्रक्रिया में केवल 5-10 मिनट लग सकते हैं.

प्रति सप्ताह कम से कम कुछ बार इसका अभ्यास करें। इसे एक रात्रि अनुष्ठान बनाना जो आप चाहते हैं, आपको इसे याद रखने में मदद मिलेगी; इसके अलावा, यह एक आरामदायक गतिविधि है जो आपको अधिक आरामदायक नींद में मदद कर सकती है.

विकास को ध्यान में रखने में कुछ समय लगेगा, लेकिन जब तक आप किसी भी खराब बालों की देखभाल से बच रहे हैं जो पतले में योगदान देता है, तो आपको कुछ महीनों के भीतर परिणाम देखना चाहिए। "पहले और बाद में" चित्र लेने से यह दिखाने में मदद मिलती है कि विकास प्रक्रिया हो रही है, जो उन दिनों पर प्रोत्साहित कर सकती है जब आपको कुछ संदेह हैं.

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