Sindrom zamrznutog gnijezda, ili generacija sendviča

Sindrom zamrznutog gnijezda, ili generacija sendviča

Što je Sandwich generacija? To je zahtjevno vrijeme kada se par još uvijek bavi roditeljskim pitanjima, razmišljajući o vlastitom umirovljenju, a ipak se suočava s problemima suočavanja s starijim roditeljima. Odlučivanje o tome koji je najviši prioritet može razdvojiti brak.

Procjenjuje se da je 22 posto američke populacije klasificirano kao Sandwich Generation, što znači da roditeljstvo svoje djece i briga za svoje roditelje u isto vrijeme.

Neke procjene pokazuju da će gotovo dvije trećine generacije baby boom brinuti o starijem roditelju u idućih deset godina. 1990, Newsweek izvijestio je da prosječna žena je proveo 17 godina podizanja djece i 18 godina pomažući starenju roditeljima.

Mnogi od tih parova suočavaju se s velikim stresom u svojim financijama, emocijama i odnosima jer izražavaju zabrinutost zbog gubitka snova za siguran odlazak u mirovinu, putovanja i usporavanje prilikom suočavanja s brigom za druge.

Međutim, co-rezidencija očito ne uzrokuje velike probleme za većinu parova koji imaju više generacija kućanstava. S dobrom komunikacijom, s tri ili četiri generacije pod jednim krovom, može poboljšati osjećaj dobrobiti obitelji, pružiti osjećaj pripadnosti za mlađu djecu, pomoći tinejdžerima pri prelasku na odrasloj dobi i olakšati teret sitnica zbog dodatnih pomoći ruke.

Uspješni višenamjenski kućni savjeti

  • Pazite na sebe i obavite ono što trebate učiniti kako biste ostali zdravi. To uključuje i zabavu i život življenja u najvećoj mjeri! Ne stavljajte svoje živote na čekanje.
  • Nemojte zanemariti svoj brak. Učini vrijeme jedno za drugo.
  • Budi praktičan. Možete raditi samo ono što možete učiniti. Nemojte se previše opterećivati ​​bilo emocionalno, fizički, bilo financijski.
  • Ako imate boomerang djecu koja se vraćaju kući, provjerite jesu li sva vaša očekivanja podijeljena. Nazovite ih kao odgovorne odrasle osobe iako žive u vašem domu.
  • Ako odlučite imati stariji roditelj koji živi s vama, ponovno podijelite sva vaša očekivanja. Zapamtite da vaš roditelj može i vjerojatno želi imati odgovornosti u vašem kućanstvu. Neka budu uključeni, produktivni članovi obitelji.
  • Zaštitite svoju privatnost i vrijeme sami kao par i kao pojedinci.
  • Shvatite da svi neispunjeni snovi mogu uzrokovati probleme u vašem braku. Razgovarajte o njima jedni s drugima.
  • Nemojte se bojati zatražiti pomoć od resursa zajednice i državnih institucija.

Počnite sada razgovarati o mogućnosti da jednoga dana bude dio Sandwich Generacije. Molim Vas, podijelite svoju priču o rješavanju ove vilice na cesti u vašem braku.

No Replies to "Sindrom zamrznutog gnijezda, ili generacija sendviča"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    17 − 7 =