Пост-деплоимент транзиција за војне парове

Пост-деплоимент транзиција за војне парове

Период реинтеграције после распоређивања је различит за сваког војног пара. Неки чине једноставну транзицију уназад до свог животног вијека, док други доживљавају фазу медених месеци, након чега следи стјеновит период.

У наставку ћете наћи бројни заједнички проблеми са којима се војни парови суочавају када се супружник враћа из распоређивања и неке корисне сугестије о томе како се бавити овим проблемима ако их наилазите.

Одбацивање контроле

Од дана када је ваш супружник распоредио, управљали сте домаћинством и доносили све главне одлуке.

Али сада када се он вратио, постоји добра шанса да ћете морати одустати од те контроле - или у најмању руку укључити свог супружника у доношење одлука.

Након распоређивања, неки чланови сервисерки који се враћају покушавају да надокнадју изгубљено време роњењем и преузимањем дужности у домаћинству. Ако сте тип особе која ужива у контроли, можда ћете се осећати угроженом или уплашен да морате пустити.

Са друге стране, ако рачунате на неколико дана док се ваш супруг не врати, можете да истоварите неке од својих бивших одговорности у домаћинству, можда ћете бити разочарани ако не журе за помоћ. На крају крајева, урадили сте одличан посао руковања стварима, па зашто промените ствари?.

Или одговор вашег супружника може бити фрустрирајући, нарочито ако су вас двојица на супротним крајевима контролне скале. Као и већина аспеката здравог брака, ово је област у којој је отворена комуникација критична.

Објасните своју позицију (зашто је тешко одустати од контроле или зашто сте спремни да предате узимања), а затим слушајте свог супружника. Може потрајати мало времена и стрпљења да се стари са новим мијешају, али вјероватно ћете наћи начин да прођете кроз ово.

Промена рутине

Из нужде, вероватно сте променили или мало изменили своју рутину након распоређивања свог супружника.

Током распоређивања ваш нови систем вам је добро служио, али сада када се ваш супруг вратио, мораћете да одлучите да ли ћете се вратити или не.

Нерегуларни начини сна

Промене у временским зонама и прилагођеним распоредом спавања могу да изазову опасност у обрасцима спавања вашег супружника. Није неуобичајено да враћање чланова сервиса буде широко будно у 3 ујутро и осећање исцрпљене и спремне за кревет у 4 сата. Уопштено говорећи, с обзиром на мало времена, ово питање ће се решити док се унутрашњи сат вашег супружника поново прилагођава вашој тренутној временској зони.

Ко-спавање је још једно питање везано за спавање које може компликовати питања за вас и вашег супружника. Можда ће бити потребно мало времена да један или обојица прилагодите дијељење кревета другом одраслом особљу. Слично као што је случај са нередовним спавањем вашег супружника, овом прилагођавању обично само треба мало времена да се реши.

Потврдите промене

Приликом распоређивања постоје добре шансе да сте се и ваш супружник променили. Од нужде, можда сте постали независнији и самопоуздани. Можда сте открили нове интересе или хобије које желите наставити да наставите након повратка вашег супружника. Иако те промене у вашем понашању или интересима можда изгледају суптилне за вас, имајте на уму да су нови вашој супружници.

Исто вриједи и за вашег супружника. Можда сте шокирани да сазнате да је пре распоређивања његова омиљена храна била пилетина. Сада он не може издржати ствари и желим да нема никакве везе са било којом врстом живине. Пре него што сте се упознали, особа којој сте се венчали можда није имала интересовања за књиге или видео игре, али након распоређивања откривате да ли има нову страст за литературу или играње. (Зов дужности. Звучи познато?)

Креирај време за поновно повезивање

Убрзо након повратка вашег супружника, можда ћете доживети вихор активности, укључујући и напад породице и пријатеља који желе да дочекају вашу супружницу или планиране прославе.

Током овог времена - а нарочито након смирења ствари - учините то приоритетом да изадјете из неког времена тако да се ваш супруг може поново повезати. Неки парови постављају ноћни дан недељно, док други воле да проводе време заједно када деца буду у кревету.

Веекенд гетаваис (санс деца) и / или одласци у обогаћивање брака такође могу помоћи и ви и ваш супруг поновно повезати.

Важно је то што направите вријеме да се поново упознате и једноставно уживате у једној другој компанији без притисака и невољности свакодневног живота.

Разочарења

Иако није пријатно, препирке, аргументи и неслагања су уобичајени када се војни парови поново прилагођавају да поново живе под истим кровом. Решење је често једноставно као отворена комуникација, стрпљење и време. Међутим, ако не можете ријешити своје сукобе и изгледа да се ствари погоршавају, одмах затражите стручну помоћ или савјетовање. Добро место за почетак, под претпоставком да сте обоје задовољни идејом, је ваш пост / базични капелан.

Промене расположења

Повратак чланова сервиса често показује промене расположења различитих степени. Твој срећни, одлазни супружник може бити тиши и изразити жељу за великим временским периодима. Можете приметити да он или она има мање стрпљења и толеранције него раније, посебно у вези са питањима која би била тривијална прије распоређивања.

Мање расположење и промене у понашању су нормалне. Међутим, сваки облик насиља у породици - било против вас или ваше деце - је неприхватљив и не треба га толерисати. Ако се нађете у овој ситуацији, одмах потражите помоћ.

Ажурирано Армин Бротт

No Replies to "Пост-деплоимент транзиција за војне парове"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    12 + = 18