Неколико савета како бисте учинили свој први пут посебним

Имати секс по први пут у брачној ноћи (или било коју другу ноћ) може изазвати неку анксиозност, чак и ако је помешана уз узбуђење. Можда се бојите да ће секс бити болан или досадан. Питаш се да ли ћеш знати шта да радиш. И желите информације како да искуство учините пријатним и незаборавним. Ево водича како би ваш први пут био најбољи.

Направи амбијент

Желиш да соба буде романтична.

Користите најбољу постељину коју имате - од меких јастука до луксузне одеће. Имати цвијеће на руци, било да је лијеп букет или латице на кревету. Уклоните светла ако ваш партнер то сматра угодним. Требало би да буде чисто и сигурно уточиште за вас и вашег мужа или супруга да бисте заједно искусили свој први пут. Осим што вас ставља у расположење, он ће вас такође опустити. Наравно, ако сте у хотелској соби, изаберите ону која одговара вашим стандардима и поставља расположење које ће вам најбоље радити.

Погледај своје најбоље

Граничне гаћице могу убити вибрације. Најгоре од свега, можда се не осећате самоуверено, што ће ваш први пут бити далеко мање задовољавајући. Требало би да осећате своје лично најбоље да побољшате своје задовољство и учините то искуство мање стресним. Ставите своје секси доње рубље и све што је потребно за вас да се осећате заиста сјајно за себе.

Користите мазиво

Стрес од венчања може проузроковати сувост вагине, што може учинити секс непријатним или болним.

Менопауза и хормонске промене у менструалном циклусу такође су узроци сувог вагиналног стања. Раствор? Користите неку врсту подмазивања, као што је Астроглиде или КИ, да бисте створили више влаге за трење. Отворите цев звука пре него што почнете и држите је на кревету близу вас. Вероватно ћете морати експериментисати са потребном количином.

Уживајте у предигравању

Још један начин стварања веће влаге је да проведете пуно времена на предигру. Жене морају да се раде како би постале природно влажне. Пољубљивање, загрљај, додир и орални секс ће помоћи у повећању влаге и задовољства. Ово такође помаже некима да се осећају ближе и интимније током секса.

Изаберите праву позицију

Избор правог положаја, у почетку, може утицати на то колико бол жена осећа током вагиналног односа. Када је жена на врху, она може контролисати ниво пенетрације. Ово може смањити неугодност коју доживљава и даје јој већу контролу. 

Чувај ствари чистим

Ако се брига о одржавању ствари уредним и организованим, можда ћете желети ставити ручник испод вас. Неке жене крваре, од рака химена, и ствари могу постати неуредне. Заправо, можете крварити неколико дана или чак други или трећи пут кад имате секс. Савршено је нормално. Да бисте били чисти, можда ћете желети да носите подлогу или панти линер док се крварење не заустави.

Говори гласније

Разговарај. Не плашите се да разговарате о својим страховима, жељама и потребама са мужем или супругом пре него што први пут водите љубав. Осјећање угодне једни с другима је од виталног значаја за стварање доброг сексуалног односа.

Можда вам је корисно говорити док сте сексуални или након тога искуство. То вам може помоћи да се побољшате следећи пут. Не плашите се плаћања комплимента за ствари које вам се допадају.

Пракса

Уживајте у једној другој компанији и наставите да имате секс чак и ако није тако сјајно првих неколико пута. Ако се бринете једни о другима и обоје сте здрави, секс ће се побољшати. Морате имати стрпљење и учити о телима једне друге и шта вам обећава како бисте били одлични. Ако имате сексуалних проблема које не можете савладати заједно након одређеног временског периода, онда имајте храбрости да затражите стручну помоћ од сексуалног терапеута. То би могла бити разлика између сексуалног живота или никога.