Kako oprostiti varalicu

Ako je vaš partner varao na vas, vjerojatno ste doživjeli bujanje raznih emocija. Na primjer, možda ćete biti šokirani, tužni i razočarani u jednom trenutku, a zatim osjećajte bijesni, izdani ili nevjerojatno ozlijeđeni sljedeći. I dok pokušavate upravljati i nositi se s širokim rasponom misli i osjećaja koji su vam na pameti, možda se pitate i kamo idete odavde, što to znači za vašu vezu s vašim partnerom i kako doći do njega ovu vrstu nesretne i neugodne situacije odnosa. Zapravo, ne samo da se pitate hoćete li oprostiti tu osobu, nego kako biste ikada bili u mogućnosti to učiniti. Imajući to na umu, kako bi se oprostio partneru koji vara, postoje četiri ključna koraka koje možete odmah poduzeti kako biste započeli putovanje na putu ka oproštenju.

Ozbiljan conversation.

Juanmonino / E + / Getty Images

Ako se pitate kako da oprostite partneru koji se vara, prvo pitanje na koje se zapravo trebate zapitati jest ako želite oprostiti osobi na prvom mjestu. I dok se vaš partner može nadati (ili prosio) zbog oprosta zbog svojih prijestupa i nepromišljenih radnji, niste obvezni to učiniti. U tom smislu, ako ga ne želite oprostiti, smatrate da je previše bolno da mu oprosti, ili osjećate da on ili ona ne zaslužuje vaš oprost, imate svako pravo da ne oslobodite tu osobu. I bez obzira što vam govore vaši prijatelji i obitelj, opraštanje varalice vrlo je osobna odluka koja nema odgovor jednake veličine, budući da je svaki odnos različit. Međutim, ako donosite kritičku odluku koju nekako želite otpustiti vašem partneru - čak i ako se to u ovom trenutku čini izazovnim ili čak nemogućim - taj je izbor prvi korak prema mogućnosti opraštanja vara.

02
od 04

Nemojte sakriti od svojih emocija

Ako se pitate kako oprostiti varalicu, važno je i da dopustite da u potpunosti doživite emocije koje je situacija izazvala u vama. Zapravo, iako je vaša tendencija da se sve pod tepihom i pretvaraju da su stvari u redu između vas dvoje, to će dugoročno potisnuti. Uostalom, stavljanje na sretno lice i zanemarivanje za istinsko bavljenje i rad kroz vaše emocije samo će vam učiniti mnogo teže da vam ikada oprostiti ovu osobu, budući da nikad niste bili u stanju potpuno doživjeti i kretati se pokraj svog početnog ljutnje , šok i tugu. Drugim riječima, kada zadržavate svoje emocije, to je samo pitanje vremena prije eksplozije.

03
od 04

Razumjeti snagu opraštanja

Sljedeći ključni korak je prepoznati brojne prednosti koje oprost može generirati. Ono što je najvažnije, kada se nosiš maštu i svakodnevno živi s boli i bolovima koje je vaš partner prouzročio, ti zapravo samo nanosiš sebe više povrijeđenima i boli ako držeći te teške uspomene iz dana u dan. Jednom riječju, a ne oprostiti vašem partneru može biti nepopustljivo djelo koje počinite protiv sebe. Međutim, kada svjesno odlučite oprostiti vašem partneru, zapravo činite najveću naklonost svima oslobađajući se od teškog tereta koji je on ili ona stavio na vas.

04
od 04

Imati pravi srce u srce sa svojim partnerom

Dodatni ključni korak ka opraštanju vara partnera je da vas oboje istinski otvorite jedni drugima. Bez obzira jeste li to učinili sa ili bez pomoći stručnjaka, važno je da iskreno i racionalno razgovarate o tome što se dogodilo, zašto se to dogodilo i što želite da ide naprijed za vašu vezu. Na primjer, možda ćete biti zabrinuti da će vaš partner ponovno zavarati vas u budućnosti, dok se on ili ona zabrinjava da nikada više nećete moći u potpunosti imati povjerenja u njega. Unatoč tome, kad budete potpuno otvoreni jedni s drugima i uklonili tajne, laži, nesporazume i pogrešnu komunikaciju, bit ćete u boljoj poziciji da mu oprostite i izgradite jaču vezu koja ide dalje.

No Replies to "Kako oprostiti varalicu"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    + 84 = 86