Izgradite močnejši odnos s svojimi otroki v 15 minutah na dan

Na žalost med tem, ko delate toliko ur kot vi, in vse druge odgovornosti, ki napolnijo vaše dneve in noči, se boste morda počutili, kot da niste res povezovanje s svojimi otroki. Medtem ko se to vsekakor zdi odvračanje, "odpravljanje" problema ni potrebno, da zavzame uro vašega že omejenega prostega časa. Tukaj je nekaj praktičnih nasvetov za povezovanje z otroki vseh starosti v samo 15 minut na dan:
Oče and son playing video games

Morsa Images Getty

Ponovno poveži s svojimi otroki preprosto igranje z njimi. Če so vaši otroci precej mladi, se spravite na tla skupaj in delate uganko ali igrajte igro na krovu. Če imate starejše otroke, skupaj igrajte svojo najljubšo video igrico. To je odličen način za nadzorovanje vsebine njihovih video iger, hkrati pa skupaj preživljate čas in si zagotovite zdravo dozo združenosti.

02
z dne 05

Poslušajte glasbo skupaj

Oče and son listening to music with headphones

Westend61 Getty Images

To je še en odličen način za mame in očete, da se povežejo z otroci vseh starosti. Če imate otroke ali predšolske otroke, plesajte po dnevni sobi skupaj z najljubšimi skladbami. Če imate starejše otroke ali najstnike, vzemite nekaj časa, da ugotovite, v katero glasbo so, in zakaj jih uživajo. Ker smo pogosto navdušeni nad glasbo, ki govori z lastnimi čustvi in ​​okoliščinami, je glasba s svojimi otroki odličen način, kako izvedeti več o tem, kje se nahajajo in kaj počnejo skozi.

03
z dne 05

Ustvarite svoj spa na domu

Ženska painting friend's nails

Tom Merton Getty Images

Kopalni čas je redna, vgrajena priložnost za starše in otroke, da delijo nekaj smeha in zabave! Ko bodo vaši otroci postali starejši, se bodo lahko sami tuširali in ne bodo potrebovali toliko nadzora v kopalnici. Ampak to ne pomeni, da bo edinstvena priložnost za ponovno povezavo samo izginila! Če imate tweene ali najstnike, si vzemite čas, da naredite svoje nohte skupaj ali imate svoj "spa dan" doma. To je lahko čudovito orodje za odpiranje vrat komunikacije s svojimi otroki.

04
z dne 05

Kuhaj in jedi skupaj

Družina baking cookies in kitchen

Hero slike Getty

Večerja ponuja še en pomemben način za starše, da se povežejo s svojimi otroki. Tudi v najzahtevnejših sezonah glej, če ne morete najti vsaj tri noči tedensko, da bi svoje otroke vključili v prizadevanja za večerjo od začetka do konca, in jedo skupaj okoli kuhinjske mize. V tem času ugasnite televizor in druge motnje, da boste lahko res sedeli in govorili, medtem ko jeste. Presenečeni boste nad kakšno razliko bo ta majhna navada.

Ne zamudite: Enostavne večerje s sestavinami iz shrambe

05
z dne 05

Počitek

Hispanic mother tucking in daughters

Andersen Ross Getty

Rutina spanja je še en odličen način za redno povezovanje s svojimi otroki. Več kot zgolj "zgodba o spanju" lahko vaša rutina vključuje tudi molitveni čas (kar je odličen način, da ugotovite, kaj se dogaja v vašem otrokovem svetu), delite dnevne "visoke" in "lows" ter možnost postaviti vprašanja ali pa se preprosto objemajo med seboj. Ne pozabite, da tudi rutina za spanje ne izgine, ko so vaši otroci dovolj stari, da se lahko prilepijo. Poiščite načine za prilagajanje rutine in se še vedno povežite, ko vaši otroci postanejo starejši.

No Replies to "Izgradite močnejši odnos s svojimi otroki v 15 minutah na dan"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    66 − = 58