Hoće li vaš brakski tretman raditi?

Hoće li vaš brakski tretman raditi?

Kao bračni terapeut, znam kako je to iritirajuće djelo. Nakon dovoljno dugog vremena vježbanja, možemo početi vidjeti prilično rano na koji će parovi dobro raditi i tko ne želi. Siguran sam da mogu govoriti za one u ovoj profesiji da se uvijek nadamo dobrom rezultatu za par i odnos. Postoje, međutim, određeni stavovi, osobine i ponašanja koja mogu ozbiljno ometati rad.

Evo što su neki od terapeuta morali reći.

Kako možete znati hoće li terapija pomoći paru??

"Parovi koji su spremni prakticirati zdrave komunikacijske alate. Obrazovanje parova o korištenju riječi osjećaja može dovesti do toga koliko učinkovito komuniciraju jedni s drugima. Osim toga, otvara ranjivost i dijeljenje u vezi. " Leslie Holley, LCPC, Chicago, Illinois

"Kada par shvati da stvari mogu biti dodatni neravan jer počinju mijenjati obrasce ponašanja i komunikacije prije nego što počnu bolje i spremni biti strpljivi i uporni. A kad se parovi obvezuju da rade kao tim umjesto da se vide kao neprijatelja. Parovi također moraju biti otvoreni, samo-reflektirajući i raditi na pojedinim pitanjima koja utječu na odnos. " Melody Li LMFT-A, NCC, Austin, Texas

"Ono što čini liječenje uspješnim, naravno, bila bi sposobnost za samorazumljivost: sposobnost da bude dovoljno ranjiva u prisutnosti vašeg partnera da otvori i pokaže vaš krhki emocionalni trbuh.

Terapija postaje uspješna kada svaki partner provede svoje vrijeme u liječenju kada je znatiželjan o sebi. Sigurno bi trebali naučiti dobar posao jedni o drugima, ali samospoznavanje i samo-prosvjetljenje ključ je ne samo uspješnog liječenja već trajnog i uspješnog braka. " Dr. Sc. Michael D. Zentman Ravnateljica Sveučilišta Adelphi, Poslijediplomski program u par terapiji u New Yorku

"Oba partnera su spremna učiniti sve što je potrebno kako bi spasili brak. Unatoč problemima i njihovoj trenutnoj razini nesreće, oni vole i brinu jedni za druge. Oni su otvoreni za proces terapije i spremni na emocionalne rizike na sjednici. "Jessica Marchena, LMHC, Boca Raton, Florida

"Par koji će pokušati ono što ja predlažem, čak i ako se osjeća čudno ili neugodno, iznimno je vjerojatno da će biti uspješan u terapiji. Neki su parovi spremni preuzeti svoju ulogu u trenutnom izazovu. Ovo je ogroman mjenjač igara. Nitko nije isključivo odgovoran za sve probleme u vezi. Kad oba partnera uspiju priznati što su činili u situaciji ili dugoročno kako bi pridonijeli problemima, mnogo je vjerojatnije da će se pozitivno kretati naprijed ". Meredith Silversmith, LMFT, Garden City, New York

"Uspješni parovi javljaju se redovito, imaju zajednički cilj, a oba partnera imaju individualni terapeut u vezi s parovima. Oni također provode prijedloge razvijene u radu tjednih parova i vrlo su motivirane. " Kelley Kitley, LCSW, Chicago, Illinois

"Ako su oba počinjena, onda je najveći znak uspjeha kada su obje osobe u stanju razviti duboku suosjećanje za okidače i poglede svojih partnera.

Istinska intimnost je samo biti sposobna biti sigurno ranjiva. " Sara Sedlik, LMFT, Los Angeles, Kalifornija

Kako možete znati hoće li terapija vjerojatno pomoći paru??

"Partneri koji neće poduzeti korake da počnu obrađivati ​​ogorčenje mogu dovesti do sesija koje su podignute emocijama i neumoljivim nesporazumima. Prepoznavanje gnjeva i rad s ljutnjom može pomoći parovima da rastu u razumijevanju svog partnera, a zauzvrat i sami. " Leslie Holley, LCPC, Chicago, Illinois

"Kada partneri inzistiraju na čuvanju tajni jedni od drugih ili samo jedan partner je spreman i spreman za rad. Drugi partner često se "povuče" u terapiju ili postoji da se smiri drugom partneru. Isto tako, kada se par suprotstavlja stavljanju onoga što nauče u praksi i očekuje da će sednica tjedan dana popraviti sve probleme ili kad par postavlja nerealna očekivanja i prerano prestane liječenje. " Melody Li LMFT-A, NCC, Austin, Texas

"Jedina najdestruktivnija stvar za uspješan ishod terapije parova je neupadljiva krivica. Gotovo svi parovi ulaze u tretman sa svakom osobom koja se nepravedno i nepravedno tretira od strane svog partnera. Krivnja je normalan odgovor: popis stvari koje su učinjene ili nisu učinjene, što je rezultiralo gubitkom sigurnosti i emocionalne blizine u vezi. Svaka osoba ima taj popis, ako ne na papiru, u svojim mislima. " Dr. Sc. Michael D. Zentman Ravnateljica Sveučilišta Adelphi, Poslijediplomski program u par terapiji u New Yorku

"Par nisu iskreni jedni s drugima. Jedan partner možda ima vezu i tek dolazi do smirivanja svog partnera, ali stvarno planira izlazne strategije. Jedan supružnik može biti ambivalentan i ljut i želi da mu partner učini sve promjene. Nisu otvorene za njihovu ulogu u negativnom uzorku koji ih drži isključenim. " Jessica Marchena, LMHC, Boca Raton, Florida

"Neki parovi dolaze u gledanje terapeuta kao suca koji će odrediti tko je u pravu i tko je u krivu. Sjedio sam s mnogim parovima koji ponovno daju kronični argument i čine snažne pokušaje da me uhvatim za stranu. Drugi parovi rade sve što je u njihovoj moći kako bi diskreditirali ono što terapeut kaže, pogotovo ako to nije ono što se nadaju čuti. Nažalost, to samo sabotira napredak koji bi mogli napraviti u terapiji. " Meredith Silversmith, LMFT, Garden City, New

"Neuspješni parovi nisu dosljedni, imaju različite temeljne vrijednosti koje vode do čestih sukoba i ne mogu prihvatiti ili cijeniti gledište svojih partnera. Oni poduzimaju narcisoidni pristup, nisu otvoreni za prijedloge ili se obrane. " Kelley Kitley, LCSW, Chicago Illinois

"Ono što vidim u mojoj praksi koja doprinosi neuspješnom savjetovanju parova jest nevoljnost da se doista priznaju za terapiju. Nažalost, rad parova traži puno vremena - više od nekoliko sesija, a danas mnogi ne žele trošiti novac, niti uložiti vrijeme. Sara Sedlik, LMFT, Los Angeles, Kalifornija

Terapeutici za parove shvaćaju da je dvoje ljudi koji idu na svoje odvojeno putovanje ponekad bolji izbor.

Međutim, u većini slučajeva, par može i treba ga riješiti. Terapija parovima je hrabar izbor za parove koji su na tom putu. Ako idete, mudro je donijeti svoje najbolje sebstvo u proces, pratiti profesionalne smjernice i ostati s nadom!

No Replies to "Hoće li vaš brakski tretman raditi?"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    5 + 5 =