Да ли физичка агресија убија ваш нови брак?

Да ли физичка агресија убија ваш нови брак?

Многи младенци су имали потребу да постану физички агресивни - кажу да су мучили или гурао његовог супружника - у врућини аргумента. Али колико људи заправо физички агресивно? Више него што мислите. Око 25 процената од 172 парове из Лос Ангелеса који су учествовали у недавној студији о паровима током првих пет година брака признали су да се физички агресивно међусобно.

Ерика Лавренце, помоћница професора психологије на Универзитету у Ајови, жели да разјасни да оваква агресија није иста као што је насиље у породици или мучење супружника, што она додаје представља озбиљан проблем са којим су суочени неки парови, али није био предмет овог истраживања. Оно што је Лавренце открио у овој студији била је тенденција младунаца да дозволе да њихове емоције буду најбоље од њих - и користе своју физичку агресију на мање опасном, али подједнако ризичном.

Парови који су поднијели захтјев за издавање вјенчаних дозвола добили су писмо позивајући их да учествују у овој студији. Након три месеца брака, Лавренце је парове попунила упитник, интервјуисала сваког супружника одвојено једна од друге и обавила активност на којој су разговарали о одређеним темама једни с другима. Сваке године за првих пет година брака, Лавренце би интервјуисао парове како би видели како се ствари одвијају.

У 2007. години, Часопис породичне психологије објавио је налазе.

"Једна од најупечатљивијих ствари била је колико се парова који су заљубљени ударају, гурају и шамарају једни друге", каже Лавренце. То су парови, додала је она, која кажу да су срећни и да се не плаше за своју сигурност. И мушкарци и жене су се бавили физичком агресијом. "Постоји та претпоставка да ако људи ударе једни друге, они су несретни", каже Лавренце. "То није случај."

Ипак, њихово понашање може имати тешке посљедице. Физички агресивни парови су вероватније разводити. Лавренце је одлучила да погледа парове у првих пет година брака, јер је то најризичнији пут. Мотивација истраживања младих жена је због тога што око 40% првих бракова заврши разводом, а две трећине другог и трећег брака завршавају разводом. Други су несретни, али остају заједно, каже Лавренце. Стога је њен циљ био да утврди како неки срећни парови постану несрећни током првих пет година.

Иако статистика звучи мрачно, ви и ваш супружник могу бити они који ће то учинити. Ево неколико савета Лавренцеа, који планира да креирају радионице за парове који желе да побољшају своје односе, има за младенце који желе да избегну физичку агресију:

  1. Постаните свјесни својих ставова и акција. "Будите свесни како се понашате у тренутку тренутка током расправе и схватите да то понашање има посљедице", каже Лавренце.
  2. Одморите се са аргументом ако се прегрејате, додала је она. Њени сугестије укључују шетњу или нешто друго од вашег супружника да се охлади. Лавренце то зове јер се мало одмичеш, а онда се вратиш са хладнијом главом и расправљаш о теми - и аргумент ако је потребно - опет.
  1. Научите како управљати својим емоцијама. Идеално је да сте имали добре узорке - кажу ваши родитељи - који су вас водили у овом одјељењу. Али често је теже него што звучи. Захтева да приметите своје реакције на одређене ситуације и покушајте да контролишете или промените лоше понашање. Контрола вашег темперамента је добар почетак. Ако не можете самостално управљати сопственим емоцијама, можда ћете морати тражити стручну помоћ код психолога или савјетника.
  2. Научите да управљате стресом. Лавренце каже да су парови вероватније физички агресивни ако се осећају претерано стресни и оптерећени. Предлаже покушавање јоге или вјежбе опуштања како бисте утврдили шта вам лично може помоћи у ублажавању стреса.
  3. Исправно лоше понашање. Ако завршите физички агресиван током расправе, морате се смирити и размотрити шта се догодило са вашим супружником. Заједно, покушајте да схватите зашто се то десило и шта треба да радите другачије како бисте то спречили да се поново деси.

    No Replies to "Да ли физичка агресија убија ваш нови брак?"

      Leave a reply

      Your email address will not be published.

      47 + = 49