Ali bo vaša poročna terapija delovala?

Ali bo vaša poročna terapija delovala?

Kot poročni terapevt vem, kako lahko to delo razburja. Po dovolj dolgem času vadbe lahko začnemo videti zelo zgodaj, ko bodo pari dobro delali in kdo ne bo. Prepričan sem, da lahko govorim za tiste iz tega poklica, da vedno upamo, da bomo imeli dober izid tako za par in za odnos. Obstajajo pa nekateri odnosi, lastnosti in vedenja, ki lahko resno opustijo delo.

Evo, kar so nekateri terapevti morali reči.

Kako lahko ugotovite, ali bo zdravljenje koristilo paru??

"Pari, ki so pripravljeni vaditi zdravo komunikacijsko orodje. Izobraževanje pari o uporabi čustvenih besed lahko pripelje do učinkovite komunikacije med seboj. Poleg tega odpira ranljivost in delitev v odnosu. " Leslie Holley, LCPC, Chicago, Illinois

"Ko par razume, da so stvari lahko še bolj nerodne, ko začnejo spremeniti vedenjske in komunikacijske vzorce, preden se začnejo izboljševati, in so pripravljeni biti potrpežljivi in ​​trajni. In ko se pari odločijo za delo kot ekipa, namesto da bi se videli kot sovražnika. Pari morajo biti tudi odprtopotezni, samorefleksni in delati na posameznih vprašanjih, ki vplivajo na odnos. " Melody Li LMFT-A, NCC, Austin, Teksas

"Zdravljenje, ki je zdravljenje uspešno, je seveda sposobnost samofokusa: sposobnost biti dovolj ranljiva v prisotnosti vašega partnerja, da se odpre in prikaže vaš krhki čustveni podplat.

Terapija postane uspešna, ko vsak partner preživi svoj čas v zdravljenju, ki je radoveden o sebi. Gotovo bi se morali med seboj veliko naučiti, toda samoopredeljenje in samospoznavanje sta ključnega pomena ne le za uspešno zdravljenje, temveč za trajen in uspešen porok. " Michael D. Zentman, Ph.D. Direktor, Univerza Adelphi, podiplomski program v parni terapiji, New York

"Oba partnerja sta pripravljeni storiti vse, kar je potrebno, da se reši njihov zakon. Kljub težavam in trenutni stopnji nezadovoljstva se med seboj ljubijo in skrbijo. Odprta je za postopek zdravljenja in pripravljena na čustveno tveganje na seji. "Jessica Marchena, LMHC, Boca Raton, Florida

"Par, ki bo poskusil, kar predlagam, čeprav se čuti čudno ali neprijetno, je izjemno verjetno uspešen pri terapiji. Nekateri pari so pripravljeni prevzeti odgovornost za svojo vlogo pri trenutnem izzivu. To je velik izmenjevalnik iger. Nihče ni edini odgovoren za vse težave v razmerju. Kadar lahko oba partnerja priznata, kaj sta storila v določenem položaju ali dolgoročno, da bi prispevala k vprašanjem, se bo veliko verjetneje premikala naprej na pozitiven način. " Meredith Silversmith, LMFT, Garden City, New York

"Uspešni parovi se redno pojavljajo, imajo skupen cilj, oba partnerja pa sta skupaj s parnim delom individualni terapevt. Prav tako izvajajo predloge, ki so jih razvili tedenski parovi, in so zelo motivirani. " Kelley Kitley, LCSW, Chicago, Illinois

"Če sta oba zavezana, potem je največji znak uspeha, ko lahko oba ljudje razvijejo globoko sočutje za sprožilce in poglede svojih partnerjev.

Resnična intimnost je samo, da lahko varno ranimo. " Sara Sedlik, LMFT, Los Angeles, Kalifornija

Kako lahko ugotovite, ali zdravljenje verjetno ne bo pomagalo paru??

"Partnerji, ki ne bodo ukrepali, da začnejo obravnavati nezadovoljstvo, lahko privedejo do sej, ki se povečujejo s čustvi in ​​nepopustljivim nesporazumom. Prepoznavanje nezadovoljstva in delo z jezo lahko pomaga, da pari rastejo v razumevanju svojega partnerja in sami. " Leslie Holley, LCPC, Chicago, Illinois

"Ko partnerji vztrajajo pri ohranjanju skrivnosti drug od drugega ali le en partner je pripravljen in pripravljen za delo. Drugi partner se pogosto "vleče" v zdravljenje ali pa se prisili drugemu partnerju. Tudi ko se par odreka temu, kar se učijo v praksi, in pričakuje, da se bo teden na teden odpravil vsa njihova težava, ali pa bo par postavil nerealna pričakovanja in prezgodaj prekinil zdravljenje. " Melody Li LMFT-A, NCC, Austin, Teksas

"Najbolj uničujoča stvar za uspešen izid pri parnem zdravljenju je nedvomno krivda. Skoraj vsi pari vstopajo v zdravljenje z vsako osebo, ki se neupravičeno in nepravično zdravi s strani partnerja. Krivdo je običajen odziv: seznam stvari, ki so bile storjene ali ne, ki so privedle do izgube varnosti in čustvene bližine v odnosu. Vsakdo ima ta seznam, če ne na papirju, v svojih mislih. " Michael D. Zentman, Ph.D. Direktor, Univerza Adelphi, podiplomski program v parni terapiji, New York

"Par ni pošten med seboj. Eden od partnerjev ima afero in ravno prihajajo, da se pomirijo s svojim partnerjem, vendar res načrtujejo izhodno strategijo. Eden od zakoncev je lahko ambivalenten in jezen in želi, da se njegov partner spremeni. Niso odprte, da bi videli njihovo vlogo v negativnem vzorcu, ki bi jih onemogočil. " Jessica Marchena, LMHC, Boca Raton, Florida

"Nekateri pari pridejo v gledanje terapevta kot sodnik, ki bo določil, kdo je pravi in ​​kdo je narobe. Sedel sem s številnimi pari, ki so ponovili kronični argument in si močno prizadevali, da bi me vzeli stran. Drugi pari delajo vse, kar je v njihovi moči, da bi diskreditirale tisto, kar terapevt pravi, še posebej, če to ni tisto, kar upajo slišati. Na žalost, to samo sabotira napredek, ki bi ga lahko dosegli pri zdravljenju. " Meredith Silversmith, LMFT, Garden City, Novo

"Neuspeli pari niso konsistentni, imajo različne temeljne vrednote, ki vodijo k pogostim konfliktom in ne morejo sprejeti ali ceniti stališč svojih partnerjev. Vzamejo narcistični pristop, niso odprte za predloge ali se zavarujejo. " Kelley Kitley, LCSW, Chicago Illinois

"Kar vidim v svoji praksi, ki prispeva k neuspešnemu svetovanju s paro, je nerodnost, da se resnično zavežem k terapiji. Žal pa delo pari potrebuje nekaj časa - več kot nekaj sej, danes mnogi ne želijo porabiti denarja in si ne prizadevajo za čas. Sara Sedlik, LMFT, Los Angeles, Kalifornija

Pari terapevti se zavedajo, da sta včasih boljša izbira med dvema osebama, ki gredo v svoje ločene poti.

Vendar pa v večini primerov par lahko in mora to delati. Terapevtsko zdravljenje je pogumna izbira za pare, ki potujejo. Če greste, je pametno prinesti najboljše sebe v proces, slediti strokovnim vodstvom in ostati upati!

No Replies to "Ali bo vaša poročna terapija delovala?"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    + 69 = 74