5 Nasveti za starševstvo jeznega otroka in ravnanje z izbruhi

Staršanje jeznega otroka je težko. Vendar je pomembno, da se spomnimo, da je jeza zdravo čustvo, ki ga vsi doživljamo. Kot starš, imate priložnost, da svojemu otroku pomagate obvladati jezo in izraziti ta občutka na načine, ki so produktivni in zdravi. Tukaj je pet nasvetov za starševstvo jeznega otroka:

Angry teen

Fotografija © Maskot / Getty Images

Dajte otroku veliko priložnosti, da se sliši. Tudi če se ne strinjate s tem, kar povzroča jezo svojega otroka ali z njenimi mnenji, vzemite čas, da jo slišite. Jezen je in občutek nečesa lahko povzroči, da vaš otrok deluje na način, ki je namenjen, da pridobi svojo pozornost in prisili, da poslušate; na žalost pa so ti ukrepi lahko tudi nevarni. Zato bodite še posebej namerni, da ste pozorni na svojega otroka in poslušanje več kot govoriš.

02
z dne 05

Vedite, kdaj naj se govori

Mama scolding girl, pointing finger

Ashley Corbin-Teich / Getty Images

Ko se ukvarjate z jeznim otrokom, morate zavedati, da lahko intenzivnost njegovih ali čustev dejansko prepreči, kar imate za povedati, da ne potopite - ne glede na to, kako pomembna je ali je veljavna. Če želite povečati možnosti, da bodo vaši poskusi komuniciranja uspešni, upoštevajte pravočasnost, ko iščete priložnost, da izrazite svoje skrbi. Morda boste morali počakati, dokler ne vidite, da se je vaš otrok umiril ali se drži za priložnost, ko je vaš otrok še posebej odprt in komunikativen. Veliko krat, to pomeni, da vaše misli zadržijo dan ali dva, dokler ne vidite, da je vaš otrok pripravljen govoriti.

03
z dne 05

Zagotovite priložnost za fizično sprostitev

Fant diving into a swimming pool

anadorado / Getty Images

Ali vaš otrok radi igra košarko? Run? Plavaj? Te vrste telesnih dejavnosti lahko igrajo pomembno vlogo pri pomoči otrokovemu procesu in sčasoma sproščajo močne občutke jeza. (Poleg tega so odličen vir telesne vadbe!) Če je to mogoče, naredite korake, da ga uveljavljate ali spodbujajo, da se vključijo v nove telesne dejavnosti, ali pa uporabite tekoč vadbeni režim na novo raven.

04
z dne 05

Bodite podporni za razširjene družinske odnose vašega otroka

punca hugging grandfather

Camille Tokerud / Getty Images

Včasih se bo "enostavno potopiti", ko vaša sestra ali oče povedo svojemu otroku enake stvari, ki ste jih že več mesecev govorili. Ob spoznanju, da storite, kar lahko, da ohranite te vitalne razširjene družinske odnose. In če vaš otrok nima posebne tete ali starih staršev ali če nihče za katerega resnično verjameš, da je pozitiven vpliv, razmislite o podpisu svojega otroka za program mentorstva mladih, kot so Big Brothers Big Sisters. Njihovi izkušeni in usposobljeni mentorji se usposobijo za poslušanje otrok, jim pomagajo, da se izrazijo in jih brezpogojno sprejmejo.

05
z dne 05

Pridobite strokovno pomoč za vašega najstnika ali otroka

Deklica talking to a counselor

Richard Clark / Getty Images

Če ste bili priča primerom izjemne nerešene jezo več kot dva tedna, poiščite pomoč strokovnjaka za duševno zdravje, ki lahko pomaga ena na ena in pomaga svojemu otroku pri tem težkih čustev. Spomnite se tudi, da to ni odraz vašega starševstva. Ali je vaš otrok jezen nad odsotnim staršem ali nedavno razvezo, lahko zelo dobro potrebuje pomoč pri pridobivanju spretnosti, ki so potrebne za učinkovito delo s temi čustvi in ​​se nadaljuje na način, ki je zdrav in produktiven. Če ste uporabili zgoraj opisane korake in niste videli nobenega izboljšanja, svojem družinskemu zdravniku pokličite in začnite postopek iskanja dodatne pomoči za svojega otroka.

No Replies to "5 Nasveti za starševstvo jeznega otroka in ravnanje z izbruhi"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    35 + = 41