5 Kritički savjeti za pisanje pisma zatvaranja vašeg exa

5 Kritički savjeti za pisanje pisma zatvaranja vašeg exa

Pronalaženje zatvaranja nakon prestanka veze nije uvijek lako. U stvari, postoje mnoge različite strategije koje vam mogu pomoći na ovom putovanju, kao što je prekidanje svih kontakata s tom osobom i uzimanje vremena koje trebate zaista osjećati i nositi se s vašim osjećajima. Osim toga, jedan od najmoćnijih alata za one koji traže zatvaranje je napisati pismo bivšem. Konkretno, skladanje takvog pisma uistinu vam može pomoći da imate emocionalno oslobađanje koje vam omogućuje da prijeđete s te osobe.

S tim u vidu, ovdje su pet ključnih savjeta za pisanje pismo koje vam može pomoći da konačno pronađete zatvaranje koje ste željeli.

1. Ostanite bistri.

Kada sjednete da napišete pismo zatvaranja bivšem, važno je da ste u pravom stanju uma. Na primjer, pisanje pismo kad ste pod utjecajem alkohola, nakon što ste imali naporan dan u uredu ili tijekom dugotrajne i bolne sesije tijekom raspada, nije najbolji način za pristup bilo kojoj važnoj vrsti pisanje vježbanja, osobito onoga što se odnosi na vaš ljubavni život. Umjesto toga, pronađite vrijeme kada ste u ravnini, razmišljate o svom prošlom odnosu na racionalan i objektivan način i sposobni ste istinski fokusirati svoje misli bez ikakvih prekida ili ometanja.

2. Usmjerite sadržaj na sebe.

Prilikom izrade pisma vašem bivšem, fokus pisma treba biti na sebi. Drugim riječima, umjesto da ukazuje na sve načine na koje je njegovo ponašanje bilo neprihvatljivo, optužujući ga za stvari koje su se dogodile u vezi i kritizirale njegove akcije, bolji pristup je unutarnji pogled.

Na primjer, trebali biste zapisati kako ste se osjećali kada se dogodile određene stvari i učiniti sve kako biste objasnili kako ste bili razočarani, tužni ili uzrujani zbog različitih situacija. Ovoga puta možete također objasniti svoje postupke i zašto ste reagirali na takav način kada su se stvari dogodile između vas dvoje.

Ako je vaš pristup jedan od samooblikovanja, a ne zbog optužbi, vaša će poruka vjerojatnije doći preko.  

3. Nemojte biti srednje.

Ako napišete pismo za zatvaranje vašem bivšem, bitno je da uzmete cestu i djelujete kao odrasla osoba. A to znači zadržati vrijeđanje, ubiranje i pozivanje imena iz pisma, kako u pogledu specifičnosti, tako i cjelokupnog tona, budući da niste takva osoba. Uostalom, ako se vaš bivši osjeća neodgovorno, prosuđeno i / ili se napadne njegov ili njezin lik, on će odmah zatvoriti i zanemariti sve što ste stavili u pismo jer dolazite kao maloljetnik. Dakle, umjesto da reagirate nezrelim putem i oslanjajući se na kritike i niske udarce, trebali biste se odlučiti za.

4. Napišite iz srca.

Dok se pismo može uputiti bivšem bivšem, trebali biste se sjetiti da je ovo pismo zapravo za vas u smislu da vam pomaže da nastavite sa svojim životom. A to znači pisanje s vašim najboljim interesom za um. Na primjer, iako može biti teško oprostiti bivšem bivšem za ono što se dogodilo u vašem odnosu, možete iskoristiti ovu priliku da oprostite toj osobi za sebe i izbacite teški teret koji je na nju učinio njegovo zločinstvo.

Pored toga, možete upotrijebiti i ovo pismo kao priliku da se ispričate svom bivšem. Uostalom, ako znate da ste ga povrijedili, a to vam spriječava pronalaženje zatvaranja koju ste tražili, ovo je idealno vrijeme za reći da vam je žao. 

5. Ne zaboravite da ne morate poslati pismo.

Ako odlučite napisati pismo za zatvaranje bivšem bivšem, važno je imati na umu da zapravo ne morate poslati ovo pismo onome ili onome. Zapravo, nije neuobičajeno da otkrijete da je jednostavan čin pisanja vaših misli i osjećaja o tome što se dogodilo između vas i gdje su stvari pošle po zlu u vašem odnosu može biti dovoljno snažan da vam pomogne pronaći zatvaranje koje tražite. Imate i mogućnost čitanja ovog pisma bliskom prijatelju, članu obitelji ili profesionalnom mentalnom zdravlju koji će vas istinski slušati, podržati i dati vam smjernice.

Zapamtite, pronalaženje zatvaranja ne događa se preko noći, ali sam čin pisanja ovog pisma može vam pomoći da započnete ovaj važan proces. 

No Replies to "5 Kritički savjeti za pisanje pisma zatvaranja vašeg exa"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    41 − 34 =