Kako popraviti suhe, piling Nokti

Kako popraviti suhe, piling Nokti

Danas su nokti više nego samo modni pribor: rani ljudi su ih koristili za kopanje, obranu i njegu. Budući da su pogodnosti suvremenog života spriječile te potrebe, nokti su postali nešto za što se brinemo, a ne obrnuto. Jedna stvar se ipak nije promijenila: Nailovi mogu ukazivati ​​na opće stanje vašeg zdravlja, pa prije nego što tretirate svoje nokte za ljuštenje sa sljedećim lijekovima, provjerite također i nokte na nogavicama.

Ako oni također piling, pogledajte liječnika za isključivanje zdravstvenih uzroka kao što su željezo i druge prehrambene nedostatke. 

Učvršćivanje noktiju pilinga s unutarnje strane

Prvo, usredotočimo se na ono što možete učiniti kako biste poboljšali cjelokupno zdravlje vaših noktiju.

  • Pij puno vode. Piling može biti rezultat suhoće, stoga pokušajte hidratizirati iznutra izvana pitkom vodom tijekom dana. To pogoduje ne samo vašim noktima i koži već čitavom tijelu.
  • Jedite dobre stvari. Povećajte unos hrane bogate željezom i biotinom kao što su:
    • Avokado
    • Cjelovite žitarice
    • Kuhana jaja
    • Karfiol
    • Pečeni krumpir s kožom
    • Šarene žitarice za doručak
    • Sladoled
    • leća
    • Špinat
    • Bijela grah
  • Uzmi multivitamin. Ostale hranjive tvari koje se nalaze u vitaminima mogu pomoći u izgradnji snage noktiju. Oni rade zajedno jedni s drugima i s hranom koju jedete da biste zadržali sve svoje tijelo sustava zuji.

Napadanje noktiju s vanjske strane

Sada, razmislimo o tome kako hidratizirati nokte.

Evo nekoliko pokušanih i pravih lijekova:

  • Namočite nokte u maslinovo ulje ili kokosovo ulje. Samo ulijte malo ulja u dvije male posude (otopite kokosovo ulje samo nekoliko sekundi u mikrovalnoj pećnici), malo nježite nokte, stavite ih u zdjelu i opustite se neko vrijeme.
  • Koristite lagano poliranje za uklanjanje. Koristite sredstvo za uklanjanje noktiju bez acetona za osjetljivu kožu. Moglo bi potrajati malo duže da biste dobili nokte na noktima, ali je daleko ljubazniji prema njima.
  • Pokušajte lakirati nokte i liječiti lokalno. Evo nekoliko za provjeru:
    • Nutra Nail 5 do 7 dana Rast Kalcij Formula
    • Osjetljivost i piling ljuštenja 
    • Nailtek hidratacijska terapija za nokte s mekanim pilingom
  • Razmislite o prekidu poliranja zajedno za neko vrijeme. Going au naturel smanjuje sušenje učinaka oštre kemikalije. Osim toga, dopuštate da sunčeva svjetlost dopre do noktiju i kutikula; to je od vitalnog značaja za popravak i regeneraciju stanica.
  • polirati. Pokupite 4-u-1 čašicu za nokte za glatko rubove kako ne bi tako lako uhvatili.
  • Nosite rukavice. Koliko često su vam ruke u vodi? Koliko često koristite kemikalije i sredstva za čišćenje? Što se točno koristi i koliko često? Ponekad ne razmišljamo o tome kako stvari koje radimo i proizvodi koje koristimo utječu na naše nokte. Ako često izmerirate ruke u vodu iz bilo kojeg razloga (pranje posuđa, radne odgovornosti itd.), Rukavice mogu dugo putovati prema zdravlju noktiju. Ne, nisu lijepi i mogu biti nezgrapni, ali oni su najbolji način da svoje ruke i nokte održite zdravima. 

Nekoliko dona

Možete poduzeti nekoliko preventivnih koraka za poboljšanje zdravlja noktiju:

Nemojte se pribjeći krivotvorinama. Akril, press-on i gel nokti mogu pogoršati stvari, pretvarajući već oštećene nokte u nešto što će samo vrijeme pomoći.

Ne izlažite ruke vodom bez vlaženja poslije. Zvuči protuzakonito, ali vodu, isparavanje vlažne kože. Losion je prijatelj vaših noktiju.

Nemojte koristiti nokte kao alate. Nemojte ih koristiti da biste razdvojili stvari, otvorili limenke za soda ili učinili bilo koju od sto drugih stvari koje stvarni alat ili bolja metoda mogu postići bez oštećenja vaših noktiju.

Nemojte ugristi nokte. Kada je čavao piling, vrlo je primamljivo ugristi se. To je loša ideja jer će, prvo, oslabiti nokte i drugu, ew. Razmislite o svim stvarima koje vaši prsti dodiruju za jedan dan. Sada zamislite da ih sve lizate. "Nedostatak higijenskog" je nedorečenost. Ako traka nokta počne guliti, odspojiti ga i ubaciti ili nanijeti rub.

Govoreći o buffingu: Učinite to u jednom smjeru. Osvjetljavanje i podizanje naprijed-natrag može oslabiti nokte i povećati vjerojatnost pilinga.

Umjesto toga, koristite nježne, stabilne pokrete samo u jednom smjeru.

No Replies to "Kako popraviti suhe, piling Nokti"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    − 4 = 1