Испитивање skin

Креативни РФ / Би: Иури_Арцурс / ГеттиИмагес

Када је у питању наша кожа, има доста митова који иду око и около, иако су далеко од истине. Да ли наша кожа заиста треба да дише? Да ли се поре отварају и затварају? Шта ако - ако ваша мајка или баба имају лепу кожу и ви ћете, зар не? Да ли кожне вјежбе одржавају кожу младе? Наставите читати како бисте сазнали шта је тачно и шта није када се ради о нашој кожи.

02
од 05

Наша кожа не удише

дисање

Креативни РФ / ЈГИ / Јамие Грилл / ГеттиИмагес

Колико пута сте чули да неко каже: "Ја не носим шминку, тако да моја кожа може да дише"? Или прочитати да је слична особа рекла исто? Истина је - наша кожа не дише. Највиши слој наше коже састоји се од мртвих ћелија коже, ниже у нашој кожи постоје "живи" ћелије коже које наша крв не хране ваздухом. Изгледа да је овај мит везан за још један мит о неги коже, а то је да је шминка лоша за вашу кожу и да ће загушити поре. Све док изаберете праву шминку за свој тип коже - на пример, без уља без фондације ако имате кожу подложну масним или акни - нема разлога да не носите шминку. Поред тога, водите рачуна да уклоните сву вашу шминку темељито на крају дана тако што ћете учинити двоструку чишћење. Да, користеци погрешну врсту шминке за вашу кожу може довести до продора и црних главица. Ако осећате да се ваша кожа загуши када носите шминку, само пређите на другу врсту шминке. Постоји више од довољних типова темеља које можете изабрати од тога да сигурно не морате да останете са оним што се не осећа добро на кожи.

03
од 05

Порес не отварају и не затварају

отворен sign

Креативни РФ / Древ Тхомсен / ЕиеЕм / ГеттиИмагес

Још један упоран маст за збрињавање коже је да се наше поре може отворити и затворити. Желимо да отворимо поре, како бисмо их дубоко очистили, а када чишћемо наше поре, они ће се смањивати и затварати. Можда сте чули да треба да испарите кожу како бисте отворили поре. Ево ствари - ваше пореове се не и никад неће отворити и затворити. То је тако једноставно. Поре је отвор на површини коже, то није врата. Не можете мијењати величину ваших поре или их отварати лишући своје лице преко лонца са кључањем воде. Величина пора је заправо одређена генетиком. Када добијете лице и естетичар користи пару пре извлачења екстракције, она једноставно омекшава уље у вашим пореима тако да ће црне главе лакше изаћи када врши екстракцију. Поре се може истегнути ако су загушене уљаним и мртвим ћелијама коже. Кад се све то ослободи од порија, поре се може појавити мањи, али се није смањио или затворио у процесу.  

04
од 05

Генетика само игра мали део у томе како је ваша кожа стара

отац and son

Креативне РФ / Херо слике / ГеттиИмагес

Многи људи воле да својој младој кожи приписују генетици. Ако су твоја мајка или отац изгледали млађе од својих година, хоћеш ли, зар не? Погрешно. Само око 20% начина на који је наша кожа старија везана за генетику. Заправо можемо да контролишемо око 80% како наша кожа стари. Превише излагања сунцу, пушењу цигарета, стално се наглашава, лоше је јело и занемаривање да се добро прати добра рутина за негу коже стараће вам кожа. На крају, избори које свакодневно радимо када се ради о неги коже су оно што одређује како ће наша кожа стајати, а не генетски састав који смо добили од наших родитеља. Иако би било за многе људе било би сјајно и лако ако се старење коже остави на генетику, то није случај. Учините паметне изборе за негу коже и уживате у здравим, млађим изгледима коже дуже.

05
од 05

Лекарске вежбе не раде

лица massage

Креативни РФ / Вестенд61 / ГеттиИмагес

Вежбе лица су управо оно што они звуче - покретни делови лица у различитим правцима и преломима како би се подигла кожа на лицу. Постоје они који верују да ће вежбе лица довести до млађег изгледа. Нажалост то није случај. Када вршите фацијалне вежбе, радите понављајући потези који могу заправо узрок боре умјесто да их спречавају. Ваша кожа почиње да гутира јер губи колаген и еластин док старимо (између осталог разлога за старење коже) али рад мишића на лицу неће зауставити тај процес. Уместо тога, размислите о масажу лица свакодневно, јер масажа не само да промовише опуштање, већ повећава проток крви и циркулацију на вашој кожи што ће вам помоћи да кожа изгледа и осети најбоље.