Како алг користи вашој кожи

Морске алге

Креативни ефекти РФ / Исланд Еффецтс / ГеттиИмагес

Морске алге долазе у великом броју облика, боја и укуса. Многи људи широм света уживају у једењу морских алги и можете наћи многе укусне рецепте који користе ове здраве алге. Наравно, већина нас зна о суши, што је једна храна која је уживала у свијету што се ослања на осушене морске алге као главни састојак.

Док неки људи уживају у једењу морских алги, други људи воле стављати морску воду на кожу како би добили одличне предности коже које ова алга нуди. Морске алге могу помоћи нашој кожи на много начина.

02
од 04

Погодности коже и здравља морских алги

морска хранаСханаНовак.јпг





Гетти Имагес / Шана Новак.
Погодности за кожу са морском траком

Морске алге могу помоћи нашој кожи споља и изнутра. Ако једете марелице или користите производ који садржи морске алге, можете видјети много користи од коже.

Здравствене бенефиције

Морске алге расте у океану и богате су антиоксидансима, влакнима и омега-3 масним киселинама. Такође има пуно јода, чији просјечна америчка исхрана може недостајати, као и витамини Б. Постојало је истраживање о морској алги, што указује на то да може помоћи у лечењу дијабетеса типа 2 и може чак повећати очекивани животни вијек. Сва ова својства могу помоћи нашој кожи да остане здрава и штити од спољног оштећења.

Погодности за кожу

Иста мешавина витамина, минерала, масних киселина и антиоксиданата који могу користити вашем телу када једете морску воду такође може помоћи вашој кожи када примените алге на њега. Антиоксиданти у морској алги могу помоћи у спречавању оштећења слободног радикала на кожи и заштите од старења коже. Поред тога, алге моистурирају и успоравају кожу. Такође је добро у борби против акни. Морске алге можете пронаћи у производима као што су тоалет за објашњавање тонера на тијелу или серум за корекцију серумских морских алги серумског репа Ц за примјену директно на кожу.

03
од 04

Боди Врап

морске алге body wrap

Креативни РФ / Амана Имагес Инц / ГеттиИмагес

Обнова тела је веома популарна терапија за детоксикацију у многим бањама широм света. Прах из прашине се помеша са уљима и есенцијалним уљима како би се створила конзерванса слична блату, која се затим примењује на пилингену кожу. Затим се увеличавате са листовима морске алге или пластичним омотачем и оставите да се опустите око 30 минута. Сматра се да морски алат извлачи токсине у вашем тијелу и кожи и може помоћи у опћем благостању, привремено ослобађајући болове и болове.

Можете лако (али гнусно) направити тијело у води. Добра је идеја да пишките пре него што заврљите кожу, тако да добијете највећу корист од вашег омота и алге може продрети боље.

Шта ћете требати:

  • 1/2 шоље у праху (овде је јефтина опција у Амазон)
  • 3-4 кашике вашег омиљеног уља (маслине, арган, јојоба)
  • 2-4 капи етерична уља (опционо)
  • Топла вода
  • Пластична фолија
  • Ручници

Помешајте прах, уље и воду са морском траком све до жељене конзистенције. Требало би да буде блато, а не водено. Након мешања, можете додати етерично уље ако желите.

Савет: Видимо се да вероватно немате кревет као у бањама, можете креирати кревет са пластиком, можда јефтиним завјесом за туширање, како бисте заштитили кревет или под на свим мјестима, гдје год вам је било удобније лежи 30 минута.

Примена на кожу:

Стајати преко пешкире или чак у туш кабини је идеалан. Нанети мешавину на цело тело, од струка доле (то ће бити неуредно). Након наношења, можете омотати површине коже пластичном омотом. Имајући неког помоћ у томе, олакшаваће, посебно за торзо. Уради најбоље - пластика ће се држати "блата", тако да она не мора бити савршена ни на који начин.

Када је умотан, лежи на пешкир и нанијети други пешкир на врху вас како бисте се загрејали. Ако имате покривач за које вас не занима много, слободно се спустите испод покривача како бисте подстакли знојење. Знојење може помоћи у даљој детоксикацији коже.

Савет: Док се одморите, размислите о постављању резаних краставаца на очи како бисте смањили оплетеност.

После 20 до 30 минута:

Скините омотач и узмите топао туш да бисте исперили све морске алге "блато".

04
од 04

Маска за лице са алгама

Морске алге mask

Креативни РФ / Цхрис Грамли / ГеттиИмагес

Уколико нећете замијенити тијело, не смањите горњи рецепт за најмање пола или више и направите маску за лице. Оставите маску 15 минута и исперите млаком водом.

Такође можете направити другу врсту маске лица за образ. Овај рецепт долази од КсоВаин:

Шта ћете требати:

  • Неколико листова нори алги (довољно да покријете своје лице)
  • Млака вода

Шта да радим:

  • Потапајте листове алги у млакој води око 5 секунди док не буду мекани.
  • Поставите листове по целом лицу избегавајући очи.
  • Сачекајте 15 или 20 минута.
  • Благо ољуштите.

Ажурирано Ханах Тетро

No Replies to "Како алг користи вашој кожи"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    2 + = 4