Да ли стварно треба поново наносити заштиту од сунчања?

Да ли стварно треба поново наносити заштиту од сунчања?

Питање: Да ли заиста треба да применим више сунчева на сваких 2 сата?

Док сам читао о већим нивоима СПФ у заштити од сунца, имао сам раздвајање када сам дошао до дела који описује снагу одређеног СПФ нивоа. Кажете да СПФ показује колико дуго ће трајати заштитно средство за заштиту од сунца; Међутим, онда наставите да кажете да треба поново наносити сунчано средство сваког сата или два.

Под претпоставком да користим заштитни крем СПФ 15, то значи да ћу бити заштићена 150 минута, очигледно дуже од 1 или 2 сата.

А ако бих користио СПФ 100, то је 1000 минута, више од 16 сати! Чак и ако услови нису савршени, то би требало да ме заштити цео дан! Зашто бих онда требао да се поновим сваки сат или два?

Одговор:

Ово је само део изванредног е-поште коју сам добио од читаоца по имену Винцент. Он доноси тако добру тачку, и претпостављам да би многи други могли да се одвоје са нашим препорукама за примену сунцокрета сваких 1 1/2 до 2 сата да бих поделио оно што сам написао Винценту.

Тако ми је драго што истражујете крему за заштиту од сунца. Апсолутно сте у праву, када је реч о томе зашто се заштитите од сунца, како га применити, и колико често поновити ствари може збунити. Драго ми је да вам помогнем да разјасните своју конфузију.

Постоји много фактора који могу утицати на способност сунчања да буде ефикасна све док је требало. Пре свега, скоро нико не примењује довољно сунцокрета.

 Осим тога, након што се сунчане особе зноју, уђите у базен, деца су у прскалици итд. Затим додате натписи за заштиту од сунца који вам говоре да су водоотпорни. (Они нису.) Људи имају лажан осећај сигурности када је у питању заштитно средство за заштиту од сунца. Ако проводите дан на отвореном, зноју или сте у води који се примењује само једном ујутру, једноставно није довољно да бисте били потпуно заштићени и не бисте се сунчали.

 Зато ми кажемо да је добра идеја да се примењује сваких 1 1/2 до 2 сата, чак и ако се не израчунају прорачуни.

Ако погледате флашу за заштиту од сунца, без обзира на СПФ ниво, то ће рећи нешто дуж линије да задржава добро покривање када је у води до 80 минута. Мање од 1 1/2 сата. Већина људи зноји се напољу током лета. Вероватно не превише, али се зноје ништа мање. Штавише, етикете за заштиту од сунца морају рећи ако пружају заштиту у води 80 или 40 минута. 40 минута је мање од сат времена - чак и ако је то СПФ 50!

Толико људи иде у водене паркове са добрим намерама, купујући "водоотпорни" заштитни крем са високим СПФ-ом и стављајући га неколико пута током дана. И многи од њих су завршили са опекотинама од сунца, збуњени јер су мислили да исправно раде ствари. Етикета каже тако, зар не? Али када виде 80 минута на етикети, они су изненађени. Замислите шта људи мисле када виде 40 минута на етикети.

Дакле, зови ме мало осјетљивог средства за заштиту од сунца (ја сам), али сам различита дерматолози прочитала времена и времена да људи једноставно не користе довољно сунчеве трепавице и онда су изненађени када се спали након дана на сунцу. Зато не заборавите да своје сунчано средство нанесе веома слободно пре него што изађете на дан.

Да би се заиста заштитили, носите широку брушену шешир и сунчане наочаре. Не заборавите да нанете сунцобран на леђима и врховима ушију.  

Постоји један изузетак када је у питању ово правило о поновној примени, пошто знојење, сунчева светлост и разбијање воде ефективност сунчеве заставе, ако се проводите, проводите дан у затвореном простору за заштиту од сунца једном ујутро пре него што напустите ваш дом, штите вас много дуже него што 2 сата. Увек морате да примените заштитне креме - без обзира на време или сезону - пре него што напустите кућу, а поновну пријаву током дана, ако сте у канцеларији или само код куће, може бити непотребно.

 

Ажурирано Ханах Тетро

No Replies to "Да ли стварно треба поново наносити заштиту од сунчања?"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    80 + = 83