7 Акне Донеси и Дон’тс за чисту кожу

7 Акне Донеси и Дон'тс за чисту кожу

Осим ако сте необично благословени сјајном кожом и добрим геном, ви ћете патити од акни у неком тренутку у вашем животу. Док је нормално најгори током тинејџерских година, акне могу трајати у свом одраслом животу, у зависности од врсте коже, пола, како вам је стало до коже и избора начина живота. Ако се борите против акни, веома је важно да правилно водите рачуна о својој кожи. Имајте на уму, ако не бринете о својој кожи, ваша кожа се може временом погоршати.

Погледајте доње савете да бисте се уверили да се бринете о кожи склоној акној. Праћењем наше листе, можете бити сигурни да ће ваша кожа изгледати боље и избачити мање. 

Ацне До'с:

  • Држите кондиционера за косу са леђа.  Уређај за косу може загушити поре због тежих хидратантних састојака које садржи, а ако је остављено да седне на леђима док обришете ноге или очистите остатак свог тела, ризикујете да се пробије на леђима. Уместо да дозволите да ваша коса пуне кондиционера седи на леђима, причврстите косу на врх главе док не будете спремни да исперите кондиционер. Такође, обавезно оперите лице на крају туширања, а не почетак. Ако переш своје лице на почетку свог туширања, производи за косу и сапунице које не би требало да буду близу вашег лица могу да стигну на вашу кожу и залежу поре. Да би се осигурало да кожа остаје чиста, оперите лице пре него што напустите туш.
    • Користите гел за чишћење.  Средство за чишћење гела типично се прави за оне који имају комбинацију са масном кожом, док су кремни чишћење направљени за нормалну до суху кожу. Не морате ни трошити велике зараде на чистачу, јер има доста брандова на дрогерији вредним покушаја. Неутрогена Дееп Цлеан Цлеансер је сјајан пример. Нанесите чистач врло пажљиво помоћу само прстију, а затим превучите средство за чишћење трљањем у малим кружним покретима. Средства за чишћење пене су такође добар производ за масну кожу. ЦераВе Фоаминг Фациал Цлеансер ће се ослободити вишка уља без сушења коже у процесу.
    • Држите руке од лица (осим током прања)!  Да ли знате где су ваше руке биле? Ако сте хронични додирни лице, држање руку од коже апсолутно ће вам помоћи у побољшању коже. Све што додирнете има могућност да на њој имате бактерије и бактерије плус прљавштина и уље, па НЕ додирујте своје лице! Знамо да је ово тешка навика да се пробије, али ако често додирујете своје лице нечистим рукама, ви само доприносе проблему акни! Такође, водите рачуна да одржавате свој телефон чистим. Мобилни телефони су прекривени бактеријама и прљавштином, који се онда преносе на наше лице када притиснемо наше телефоне на наше ухо. Често обришите свој телефон антибактеријским брисачима. Размислите о разговору на свом мобилном телефону са слушалицом тако да вам екран не додирне ваше лице.

    Бонус Савет: Ово иде и за кревет! Ако обично закривљате руке под брадом и спавате и видите да имате проблем са акни на том подручју, покушајте да прекинете навику и спавате на другом месту. 

    • Потражите производе са салицилном киселином или бензоил пероксидом. Потребан вам је нека врста производа за лечење коже - било да је то тонер, третман на лицу места или серум. Салицилна киселина и бензоил пероксид су најчешћи састојци који се боре за акне и врло су ефикасни, па потражите производе који имају један од ових састојака. У зависности од врсте коже, може се радити боље од других, зато покушајте мало да видите како ваша кожа реагује.  

      Бонус Савет: Ако имате стварно лоше акне које се неће очистити, без обзира на производ који користите, или ако имате цистичне акне, размислите о томе да видите дерматолога за јачу лекове за акне уместо да покушате да се сами ослободите акни. 

      Ацне Дон'тс:

      • Немојте чистити кожу.  Иако може бити примамљиво користити пилинг пилинга, одвојите се од ових врста производа јер могу иритирати вашу кожу. Ако имате акне потребно је да пилинг не упрашњавате. Хемијски пилинги су ваши најбоља опклада, па размислите о нежном пилингу као што је Ст. Ивес Екфолиатинг Падс.
         
      • Практично заштитите сунце (и немојте да замућите!)  Сунце може заиста оштетити вашу кожу (као што могу кревети за сунчање). Помозите у лечењу акни тако што избегавате кревете за сунчање и користите одговарајућу заштиту када сте на сунцу. Уверите се да носите производ са СПФ у њему сваки дан. Није важно ако је сунчано или не-носити СПФ! Препоручујемо вам да користите између 30 и 50 дана свакодневно попут Неутрогене Цлеар Фаце Ликуид Лотион Сунсцреен широког спектра СПФ 30 који неће проузроковати прекид. (Поновите сваких 2 сата ако се налазите изван дана) Носите широку брушену шешир и сунчане наочале када споља одржите кожу без оштећења од сунца. Запамтите, што мање оштећења сунца постаје ваша кожа, то ће вам кожа изгледати годинама од сада. 
      • Немојте се бирати на кожи.  Испуштање тих бубуљица је врло примамљиво; Међутим, дугорочно оштећујете кожу. Избегавајте да се бирате на било којој белој или црној глави који се појављује на кожи. Када не одаберете у својим пролазима, они ће брже зарастати и оставити мање заостатку. Немојте избацивати бубуљице чак и ако имају бијелу главу на њима.

      No Replies to "7 Акне Донеси и Дон'тс за чисту кожу"

        Leave a reply

        Your email address will not be published.

        78 − 73 =