Sestavine za nego kože proti staranju, ki jih je treba skrbeti

Sestavine za nego kože proti staranju, ki jih je treba skrbeti

Nekatere sestavine proti staranju so le boljše od drugih. Če želite poskrbeti, da vaša koža dlje izgleda dlje, morate vključiti naslednje sestavine in izdelke za preprečevanje staranja v vašo vsakodnevno rutinsko nego, že že vaših 20-ih let. Ne predlagamo zapletene in dolgotrajne rutine - uporaba teh sredstev proti staranju na koži ni težavna.

Zaščita pred soncem

To smo enkrat rekli in to bomo znova in znova reagirali - vsakodnevno s sončnim žarkom koža ostane mlada.

Izpostavljenost soncu povzroča gube, temne lise (znane tudi kot hiperpigmentacija), kožne podložke in drobne linije. Zdaj, če mislite, da ne boste imeli teh težav s kožo, ker preživite zelo malo časa na prostem, razmislite znova. UV-žarki lahko prodrejo v steklo, poleg tega pa koža poškoduje sonce v daljšem časovnem obdobju. Torej, 10-minutna kava, ki jo opravite vsak popoldan, lahko povzroči gube in potegne kožo, da ne omenjam drugih škodljivih vplivov UV-sevanja na zdravje. Vsak dan, vsakič, ne glede na starost ali ton kože, potrebuje zaščito pred soncem. Brez izgovorov.

Na srečo je zelo enostavno za zaščito pred soncem in boj proti poškodbam sonca. Poskrbite, da boste vsako jutro uporabili zaščito proti soncu in potem, ko boste naredili vašo ličila. Ne pozabite obnoviti svojega sončnega zašcitka ves dan, tako da je vaša koža vedno zavarovana. Izberite zaščito pred soncem, ki je širok spekter (to pomeni, da ščiti kožo tako z UVA kot UVB žarki) in je vsaj SPF 30.

Priporočamo Ultra-Light Fluid La Roche-Posay Anthelios Face z antioksidanti ali Neutrogena Ultra Sheer Dry-Touch zaščito pred soncem, ker se počutijo breztežne na koži.

Antioksidanti

Naša koža potrebuje antioksidante, saj našo kožo ščitijo pred poškodbami prostih radikalov. Prosti radikali so atom, ki manjka elektron in je nestabilen; proste radikale povzročajo onesnaževanje, sonce in slabi izbori načina življenja, kot sta kajenje in jedo nezdravo živilo.

Ko ostanejo sami, lahko prosti radikali povzročijo temne lise, zlom kolagena in elastina v koži (ki jo potrebuje naša koža, da bi izgledala in počutila mlado), poškodovala DNK zdravih celic in celo povzročala zlomljene krvne žile. 

Na srečo imamo antioksidante, ki lahko nevtralizirajo proste radikale in jih naredijo neškodljivi, kar lahko povzroči škodo prostih radikalov. Obstajajo številni antioksidanti, med katerimi lahko izbirate med vitamini C, E, koencimom Q10, zelenim čajem, jagodičjem in šipkom, da navedete le nekaj. Včasih lahko najdete antioksidante, ki so že vključeni v vaš obrazni vlažilni kremo in vašo zaščito pred soncem, zato lahko vedno nanesete antioksidantni serum neposredno na kožo, da bi to povečalo zaščito. Priporočamo Paula's Choice RESIST Ultra-svetlobno antioksidativno serum s čisto hialuronsko kislino in vitamini.

Retinol

Ta derivat vitamina A je anti aging pogon, saj lahko obravnava toliko težav staranja kože sam po sebi, od gube do finih linij do kože, ki se prilegajo na temne lise. Da, ena sestavina lahko odpravi vse te težave s kožo. Dodan bonus - če imate težave z zlomom retinola, lahko s tem pomagate. Z hitrejšim prenosom celic retinol lahko dejansko prodre v globino v kožo, da bi vam pomagal videti in občutiti spremembo v tem, kako izgleda vaša koža.

Nanesite neposredno na kožo po ponovnem čiščenju. Ne preskočite noč. To je izdelek, ki deluje, ker ga dosledno uporabljate. 

Priporočamo nočno kremo obraza RoC Retinol Correxion Deep Facial Night Cream ali navadni napredni retinoid.

AHAs

Ko staramo, se naša koža redkeje obnavlja. To vodi do suhe in suhe kože. Način za zagotovitev, da koža ostane gladka, mehka in vedno ima zdrav sijaj, se redno piling z AHA (alfa hidroksi kisline). Prepričajte se, da ne pretiravajte, ko uporabljate AHA. Če greste čez krov s kislinami obraza, lahko vaša koža postane rdeča, razdražena in poškodovana. Razmislite o dodajanju AHA k vaši rutini za nego kože enkrat na teden, morda dvakrat, če uporabljate retinol. Če trenutno ne uporabljate izdelkov za nego kože z retinolom, razmislite o pilingu bolj pogosto glede na stopnjo občutljivosti vaše kože.

Priporočamo Dr. Dennis Gross Skincare Alpha Beta Daily Face Peel ali 20% Glycolic Acid Treat Pads.

 

No Replies to "Sestavine za nego kože proti staranju, ki jih je treba skrbeti"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    56 − = 54