Pravila za nego kože za vaše 20-ih let

Pravila za nego kože za vaše 20-ih let

Ustvarjanje in vzdrževanje dnevne rutine za nego kože je nujno, ko naletite na svoje 20-ih let. Čeprav je vaša koža sedaj svetla in rožnato, je še vedno pravi trenutek, da začnete razmišljati o staranju proti staranju.

Samo zato, ker v starih 20 letih ne vidimo znakov staranja, ne pomeni, da se temne madeže in gube ne začnejo oblikovati. Smo verjetno in nevede poškodovali našo kožo, ker ne vidimo temnih madežev, gub ali tanosti, ki se začnejo razvijati pod površino kože.

Imeli smo srečo, da imamo dermatolog Beverly Hills Ava Shamban, avtor knjige Zdravi svojo kožoin sodelavec Allure, pojasnite, kako ravnati s kožo, medtem ko ste v svojih 20-ih letih, da boste imeli lepo kožo zdaj in za vedno:

Poiščite rednega dermatologa

je pomembno, da vzpostavite odnos z odvetniškim dermatologom, da boste lahko imeli letni pregled krtljaj (zdravnik išče nenormalnosti kože) in razčisti vse vztrajne ali težke težave z nego kože, kot so brazgotine aken. Na primer, dermatolog ima možnosti, kot je Bellafill, edina FDA odobrena dermalna polnila, odobrena za korekcijo atrophic acne brazgotin, da bi vam pomagal izpolniti globlje akne brazgotine.

Dodajte dnevni SPF

Če boste v tem članku sledili samo en nasvet, se prepričajte, da je to ta. Z vsakodnevnim sončenjem boste ohranili svojo kožo mlado. Kot poudarja dr. Shamban, ponavadi ne začenjamo videti poškodb sonca, dokler nismo v 30-ih letih, vendar so te gube, fine črte in temne lise tvorijo že v naših 20-ih.

 Z uporabo zaščitnega sredstva proti soncu na obrazu (ne pozabite na hrbet, roke, vrat in prsni koš), preden zaustavi to škodo, ustavite. Ne pozabite, samo zato, ker ne izgleda toplo in sončno zunaj, ne pomeni, da ne potrebujete zaščite pred soncem. Ne glede na vreme, začnite vsak dan z vlažilno kremo ali zaščito proti soncu, ki vsebuje vsaj SPF 30.

Vedno poskrbite za sončenje za dneve na plaži ali sobotni pohodi, tako da lahko vsakih nekaj ur ponovite vaše sončenje. Naši najprijaznejši izdelki za zaščito pred soncem so La Roche-Posay Anthelios 50 mineralno obarvana ultra-lahek zatemnjena tekočina za sončenje za obraz in neutrogena čist tekoči losjon za sončenje širokega spektra za sončenje SPF 30. Razmislite o tem, da v njej dobite kremo za oči z namenom ohraniti občutljivo kožo površina oči je videti čisto dlje in čim dlje. Poskusite Supergoop! Napredna krema za oĖi proti staranju z ovsenim peptidom SPF 37.

Vlaga v serum

Čeprav je vaša koža potrebuje vsakodnevno vlažilno kremo (da, tudi če imate mastno kožo), morate vsak dan začeti uporabljati serum. Zakaj? Serum bo vaši koži dal dodatno povečanje, ki ga potrebuje za sijočo. Izberite, kateri serum je najboljši za vas glede na vaše skrbi za nego kože. Ali vaša koža potrebuje več hidracije? Nato poskusite Eau Thermale Avene Hydrange Optimale Hydrating Serum. Dr. Shamban priporoča Regenica® pomlajevalni dvojni serum, saj samo ta izdelek lahko zmanjša pojav velikih pore in vam zagotavlja gladko kožo. Če nimate posebne skrbi za nego kože, ki jo je treba obravnavati, dodajte serum z antioksidanti v vašo rutino, da zaščitite in negujete kožo.

 Všeč mi je La Roche-Posay Anthelios AOX dnevni antioksidativni serum, ki ima v njem celo SPF.

Začnite nočno rutinsko nego

Dr. Shamban opozarja, da so vaši dvajseti zelo razdražljivi med šolskimi, delovnimi in družinskimi obveznostmi, ki lahko koži pustijo suho, utrujeno in dolgočasno. Prepričajte se, da kožo pravilno nosite ponoči zagotavlja, da bo vaša koža videti najboljša, tudi če med dnevom ne boste pravilno spali ali jedli. Nastavite nočno rutinsko nego, tako da temeljito očistite, piling in hidrirajte kožo redno. Prepričajte se, da imate vse prave izdelke za nego kože za dneve in noči ni treba stati veliko denarja, vendar se morate prepričati, da uporabljate izdelke, ki ste jih kupili redno.

No Replies to "Pravila za nego kože za vaše 20-ih let"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    60 − 58 =