Kako lahko prevzamete nadzor nad življenjsko dobo vašega zakonca?

Kako lahko prevzamete nadzor nad življenjsko dobo vašega zakonca?

Če ima vaš zakonec krizo v srednjem življenju, se morate osredotočiti na delo na sebi in ne na reševanje poroke. Delo skrbno spremeniti negativno vedenje vase in vaše vedenje v zakonu. Lahko ustvarite pozitivne spremembe, ki bodo okrepile odnos. To vam ne bo le koristno, temveč boste svoje otroke učili tudi dragoceno lekcijo, da je poroka obveznost, ki zahteva delo.

Morda mislite, da je razveza neizogibna, vendar velika večina parov ostane skupaj, če eden od zakoncev preživi krizo v srednjem življenju. Možnosti so v vaši korist, vendar še vedno obstaja možnost, da boste na sodišču za razvezo končali. Ne glede na izid, želite biti iskreno reči, da ste poskušali vse. Vendar, ko se ukvarjate s krizo srednjih življenj, ste omejeni glede tega, kaj lahko storite.

Long Roller Coaster ride življenjske krize vašega zakonca

Vaš zakonec lahko vzame čas za krizo srednjih let. Ne morete pospešiti postopka in ni hitrih rešitev. Ne morete pričakovati, da bo vaš zakonec v vašem urniku in upošteval vaše potrebe. Tam bo veliko ups in padcev. Nenadne in ekstremne spremembe bodo vplivale na kakovost vašega odnosa z vašim zakoncem in vedenjem vašega zakonca do vas in drugih družinskih članov. Sposobnosti in želje vašega zakonca bodo nepredvidljive.

V tem procesu pričakujte veliko udarcev.

Čakam v deželi Limbo

Najslabši vidik krize vašega zakonca bo občutek, da je vaše življenje zadržano. Zločin je lahko enostaven, če mislite, da vas nekdo drug zadrži, da ne bi nadaljeval s svojim življenjem. Večina nezadovoljstva, ki jo čutite, bo izhajala iz dejstva, da vaš zakonec, tisti v krizi, kliče vse posnetke.

Lahko se najdeš:

  • Čakam, da se vaš mož moža spremeni

  • Čakajte, da bi vaš zakonec želel biti z vami spet

  • Čakajte, da vaš zakonec pride v svoje čute

  • Čakajte, da se vaš zakonec vrne v osebo, s katero ste bili poročeni

  • Čakajte, da vaš zakonec skrbi za negativne vplive na svoje otroke

  • Čakajte, da se vaš zakonec neha obnašati kot 2-letni

Čakal boš veliko časa. Bodite zaposleni živeti svoje življenje, medtem ko čakate. Vaš zakonec lahko nadzira pot vaše zakonske zveze, vendar ne pod nadzorom, kako se odločite za življenje v tem času.

Živite svoje življenje ", kot da" je vse v redu:

  • Načrtujte družinske aktivnosti s svojimi otroki.

  • Osredotočite se na svojo kariero.

  • Ustvarite dobro skupino za podporo.

  • Ostani socialno aktiven.

  • Vključite se v dejavnosti, ki vas bodo odvrnile od težav v zakonu.

Naučite se Vrline potrpežljivosti

Vaš zakonec je v položaju čustvene šibkosti. Ta šibkost je priložnost za vas, da okrepite svoj značaj z učenjem vrlin potrpežljivosti. Potrpljenje je definirano kot trdno, kljub nasprotovanju, težavam ali nesrečam. S potrpežljivostjo ste neprenosljivi, ko gre za življenje svojega življenja v največji možni meri, medtem ko vaš zakonec skozi srednjo življenjsko krizo.

Medtem ko čakate, nadaljujte in prihranite vaša pričakovanja.

Vaša najboljša obramba je postati dober poslušalec

Vaš zakonec vas želi slikati kot slabega, da bi upravičil svoje slabo vedenje. Če se branite pred negativnimi komentarji vašega zakonca, ste le toliko slabši kot oseba v očeh svojega zakonca.

Vaša najboljša obramba je postati dober poslušalec. Naučite se poslušati, medtem ko vam nekdo pove, da ste bili slaba žena ali neumen mož. Motiv, da bi poslušali samo poslušanje, je, da se konflikt ohrani. Manj konflikt med obema, manjšo strelivo, ki ga mora vaš zakonec uporabiti zoper vas.

Težko, kot ga boste morda našli, morate poslušati in nato potrditi, ko zakonec krize v srednjem življenju deli svoje negativno mnenje. Med komunikacijo naredite naslednjih pet nasvetov:

  1. Poslušaj

  2. Potrdite

  3. Potrdite, kar je povedano

  4. Povejte svojemu zakoncu, da vam je žal, da se tako ali tako počuti.

  5. Opraviči se za stvari, ki upravičujejo opravičilo.

Odpustiti se boste morali, da se boste slišali in se odrekali potrebam vašega zakonca, da ga boste slišali. Sredinec kriza zakonec ne skrbi za vas in vaše bolečine, zato ne pričakujte nobene skrbi.

Če je vaš cilj obnovitev zakonske zveze, bo to najtežji del krmarjenja med življenjem svojega zakonca. V odgovor na negativnost bo veliko stvari, ki jih želite reči, vendar se morate upreti. Vračanje negativnosti z negativnostjo bo samo povzročilo, da se vaš zakonec še bolj umakne.

Nimaš pooblastil nad svojim zakoncem

Zaradi krize vašega zakonca v srednjem življenju nimate moči ali moči nad prepričanjem, da se mora zakon končati. Vendar imate sposobnost vpliva. Kako se boste odzvali na krizo, lahko in boste še daleč prepričali svojega zakonca, da je poroka vredna varčevanja.

Niste sposobni zahtevati svojega zakonca. Če vaš zakonec izstopi, ne morete zahtevati, da pride domov. Če ima vaš zakonec afero, ne morete zahtevati, da končajo afero. Morali boste prevzeti vedenje, za katerega nikoli ne mislite, da bi obstajala zakonska zveza.

Samo veste, kdaj je dovolj

To je odvisno od vas in samega samega, koliko slabega vedenja ste pripravljeni sprejeti. Če je zunajzakonska afera prevelika za sprejetje, je vaša pravica, da določite meje z vašim zakoncem. Pravica imate, da vložite prošnjo za razvezo in se odstranite iz preveč boleče poroke. Ni vam treba sprejeti nesprejemljivega. Kot posameznik samo poznate svoje omejitve.

Nekdo, ki doživlja krizo srednjih življenj, potrebuje prostor in čas, da obdela svoje misli in občutke. Ta čas lahko vključuje družbo drugega moškega ali ženske. Ni veliko, kar lahko storite glede vedenja, s katerim se vaš zakonec odloča za sodelovanje. Sprejmite ga in upam, da bo poroka preživela ali nadaljevala.

Naredite to in situacijo boste še poslabšali

Obstajajo stvari, ki jih lahko storite, da bi stanje poslabšalo.

Oblikovanje zahtev, postavljanje vprašanj, nenehno zaslišanje vašega zakonca je zanesljiv način, da povzroči nadaljnje umikanje.

Če je vaš cilj rešiti zakonsko zvezo, boste morali razviti nov pristop k obravnavanju zakonskih težav, ki je nasprotno od tega, kako bi se običajno približali takšnim situacijam. To lahko pomeni, da se o težavah pogovorite s podporno mrežo prijateljev in družine. Lahko je nekaj tako preprosto, kot gre za dolg sprehod ali teče, ko čutiš potrebo po odzivu na svoje frustracije. Karkoli vam pomaga drugačnemu pristopu, naredite to.

Ostanite samozadostni

Moraš si živeti življenje. Bistveno je, da najdeš načine, da si srečen. Vaše duševno in telesno zdravje je ogroženo. Bolj ko se osredotočate na vedenje vašega zakonca, boste nezdravo postali. Kakšna si dobra za sebe, svoje otroke in vašo zakonsko zvezo, če ne delaš v najboljšem primeru?

Največja prilagoditev, ki jo boste morali narediti, je najti radost v življenju brez osebe, s katero ste navajeni deliti življenje. Vaš zakonec je izbral, da vašo zakonsko zvezo ugasne, ne morete se odzvati tako, da vaše življenje zadržite. Napišite naredite korake, ki jih morate vzeti vsak dan, da bi vaše življenje izpolnjevalo z ali brez vašega zakonca.

To je čas, ko je ohranjanje občutka avtonomije in sposobnosti samourejanja nujno. Spodaj je 10 nasvetov, ki vam bodo pomagali ohraniti ravnovesje in vam pomagali, da se boste počutili dobro glede življenja in sebe v času krize.

  1. Dnevnik napišite dnevno o dobrih stvareh, ki ste jih doživeli ta dan.

  2. Investirajte nekaj časa, ko stopite v stik s svojo duhovno stranjo.

  3. Zabavajte se s svojimi otroki.

  4. Naučite se nekaj novega, če tečete ali se lotite novega hobija.

  5. Preživite več časa s pozitivnimi, vzpodbudnimi prijatelji in družino.

  6. Redno se vključite v klub zdravja in vadbo.

  7. Jejte zdravo prehrano.

  8. Poglejte komedije in se smejte pogosto.

  9. Naredite seznam pozitivnih izjav ali biblijskih spisov, ki vam dajejo upanje za prihodnost.

  10. Redno se pogovorite s terapevtom, ki vam lahko pomaga pri reševanju zmede in bolečin.

Zavrne svojo potrebo po popravku svojega zakonca

Vaš zakonec bo moral najti svoje odgovore in rešiti svoje težave. Izmenjava člankov o krizi v srednjem življenju ali zahtevnejši terapiji z bratom ne bodo pomagali. Srčno-srčni pogovori ne bodo pomagali. Prehod skozi skalnato pot srednjega življenja je potovanje, s katerim bosta vaša soproga vzela sama, vse, kar lahko storite, je biti potrpežljiv, skrbeti za sebe in upati na najboljše.

Ne morete poučiti otroka, kako hoditi, preden se lezi. Če imate otroke, ki ste jih doživeli v stati in jim dovolite napredovati na lastno hitrost. Na enak način boste morali stati nazaj in dovoliti svojemu zakoncu, da najde svoj način. Odpiranje in odvajanje sta orodja, ki jih lahko uporabite za pomoč pri vaši želji po odpravi težav za svojega zakonca.

Obnova poroke

Če je vaš zakonec sposoben uspešno krmariti po krizi in se zakonska zveza vrne, pričakujte nerodno pot na začetku. Morda ste se ukvarjali z nezvestobi. Morali ste se obnašati na gorilniku. Boste olajšani, ampak tudi polni svojih negativnih občutkov glede bolečine, ki jo je povzročil vaš zakonec. Potrebovali boste čas za ozdravitev, preden se lahko poroka vrne v "normalno".

Zdravljenje lahko pomeni bračno zdravljenje ali delo z učiteljem poroke ali vašo duhovščino. Zaupanje bo treba obnoviti skupaj z novim zakonskim zvezom.

Boste spremenili. Vi ste močnejši, kot ste bili pred krizo, bolj neodvisni in ste bili sami. Oba se bosta spremenila in bo morala ugotoviti, kako se te spremembe lahko vključijo v zakonsko zvezo, ki se premika naprej.

Če se osredotočite na dejstvo, da sta oba daleč daleč in da je prišlo do pozitivnih sprememb znotraj in zunaj, bo to pomagalo narediti prehod bolj gladko. Imate razloga, da ste ponosni na sebe in vašega zakonca. Oba ste obvladali čas nesreče in prišli skozi boljše ljudi. To bo še dolgo potekalo v izgradnji novega ljubečega zakona.

Točke za zapomni

  • Ne potiskajte svojih potreb na vašega zakonca krize srednjih življenj.

  • Ne vztrajati pri pogovorih o odnosih.

  • Ne skrbi in postanite obsedeni s tem, kar vaš zakonec počne ali vidi.

  • Delo zase.

  • Spremenite, kaj je treba spremeniti glede vašega odnosa in vedenja.

  • Poiščite zdravljenje z ali brez vašega zakonca.

  • Odpravite se s tem, da pojdite dlje od zahtev in si prizadevate rešiti težavo.

No Replies to "Kako lahko prevzamete nadzor nad življenjsko dobo vašega zakonca?"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    3 + 2 =