Gray Razveza: ne dovolite ločitve po 50-ih

Gray Razveza: ne dovolite ločitve po 50-ih

Bil sem 47 let, ko sem se ločila. Ne 50, ampak do trenutka, ko se je postopek razveze ločil, sem se počutil bližje sedemdesetim. Hitro sem se naučil, da je moj stres v srednjih letih ni bil tako enostaven, kot je bil v mojih dvajsetih ali tridesetih letih. Pravkar se nisem vrnil na način, kot sem ga uporabljal.

Sem se znašel, da sem porabil veliko časa, osredotočen na to, kje bi me vodilo moje življenje, kaj je bilo naslednje in kako bi našel čustveno moč, ki jo potrebujem, da bi "začela" z življenjem.

Več mesecev nisem imela nobenega načrta in nisem posvečala pozornosti temu, kar mi je bilo treba narediti, da bi ponovno zgradila in začela živeti spet po lastni in po lastni presoji.

To je najbolj zmeden vidik razveze po 50 letih. Pobiranje in začenjanje po izgubi desetletja vrednih načrtov in razmišljanje o vašem življenju je bilo načrtovano in vse je v redu. Sprememba je neprijetno, ko gre za spremembo, ki se dotika vseh vidikov vašega življenja, ni besede, ki bi opisala čustveni izziv, s katerim se sooča. In to je tisto, kar razveza po 50 letih; se dotika vseh vidikov svojega življenja.

Spomnim se, da sem eno jutro sedel na mizi za zajtrk in gledal v okno, ki mi je žal. Iz modrega sem spoznal, da bi izbira, ki sem jo naredila za valovanje v svoji nesposobnosti, imela vlogo pri kakovosti svojega življenja, tistega dne in vsak dan naprej. In to ne bi bila pozitivna vloga!

Vedel sem, da se moram zavestno potruditi, da bi se pomaknil naprej in naredil drugo polovico svojega življenja vredno življenja.

Od tistega dne naprej sem začel različne odločitve o tem, kako sem razmišljal o razvezi, o škodi, ki sem jo mislil, da je moj bivši, in možnosti, ki se mi bodo odprle v prihodnosti.

Spodaj je nekaj predlogov, stvari, ki jih lahko storite, da bi vas obtičali, če se boste ločili po petdesetih:

1. Odpustite svojo potrebo, da krivite:

Ločitev je lahko čustveno in finančno uničujoča, zlasti za tiste, ki so starejše od petdeset let. Tvoja bivša vas je lahko pustila za drugo žensko. Med postopkom razveze so morda uporabili kontradiktorne odvetnike, da bi vas finančno odvrgli. Kakor je to razumljivo, ko je postopek razveze končan, se je to zgodilo v preteklosti.

Obtožujejo svojega nekdanjega za nekaj, za kar ne morete iti nazaj in spreminjati vas ohranja v preteklosti in stagnira v sedanjosti. Če imate jezo do svojega bivšega, ga ne hranite tako, da energijo usmerite na jezo. Gašenje in iztisnite, tako da ne boste dovolili, da bi si vzel prostor v glavo.

Ne porabite časa, da bi obtoževali tvoje napake, se spopadli s svojim bivšim in dovolili, da vas jeza zadrži od boljših stvari. Kot sem rekel, preteklosti ni mogoče razveljaviti, ampak je prihodnost tvoja za izdelavo. Poglej naravnost, nastavite svoja spletna mesta in začnite obnoviti svoje življenje.

2. Sprejmite svoje napake:

Za sklenitev zakonske zveze potrebuje dve, dve pa prekineta zakon. Eden je lahko bolj odgovoren kot drugi zaradi propada zakonske zveze, vendar ste igrali vlogo. Morda je bila majhna vloga, vendar si sami storite slabe storitve, ker ne prevzemate odgovornosti za vlogo, ki ste jo igrali v zakonskih težavah.

Ne morete se naučiti iz nesreče razveze, če ne priznate pomanjkljivosti in samovrednosti. Ne morete se premakniti naprej in narediti produktivne odločitve v življenju, če še naprej držite vedenjskih vzorcev, ki so pripomogli k propadu zakonske zveze.

Vzemite poglobljen in notranji popis ter si prizadevajte za spreminjanje negativnih vedenj, za katera ste odgovorni. Šele takrat boste popolnoma nadzorovali kakovost življenja, ki jo boste živeli po razvezi.

3. Nadzirajte samo tisto, kar imate nadzorovati:

Velika napaka, ki jo večina ljudi naredi, je poskušati nadzorovati nekaj, česar nimajo nadzora. Morate prepoznati tiste stvari, ki so zunaj vašega nadzora in jih nehajte nadzorovati. To zahteva, da ste realistični glede tega, kaj naj bi in ne bi smeli biti pod vašim nadzorom. Na primer:

  • Ne morete nadzorovati, s kom svojim časom preživi čas,
  • Svojega vedenja ne morete nadzorovati; lahko nadzorujete svoj odziv na njihovo vedenje,
  • Ne morete nadzirati, kaj pravi vaš bivši o tebi, lahko nadzorujete svoj odziv na to, kar pravijo,
  • Ne morete nadzorovati tistih, ki se udeležijo vaše razveze.

V bistvu lahko nadzirate svoje lastne akcije in vedenje, in to so tiste stvari, ki bodo določale, kakšno pot bo vaše življenje naredilo v prihodnosti. Tisto, s katerim ste zadolženi, je premikanje svojega življenja naprej, ne glede na vaše okoliščine.

Zagotavljanje v igri krivde, zanikanje lastnih pomanjkljivosti in poskušanje nadzorovati, kaj je zunaj vašega nadzora, vas zadržuje. Zavestno se trudi, da se ozdravi iz pozne življenjske razveze. Spreminjanje načina, kako si ogledate svojo situacijo in sprejemanje odločnih odločitev, vam bo pomagalo hitreje premakniti k zdravljenju in življenje, ki vam prinaša duševni mir in srečo.

No Replies to "Gray Razveza: ne dovolite ločitve po 50-ih"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    13 − = 4