Стручни савети за одлагање љетних акни

Стручни савети за одлагање љетних акни

Ако имате кожу подвргнуту акни, можда ћете утврдити да су љетњи мјесец лошији. Или можда обично немате акне, али током лета добијате контактне акне (акне мецханица) - акне које могу бити узроковане контактима са кожом са одређеним састојцима у козметичким, бактеријама и бактеријама из предмета као што су телефони или чврста одећа која узрокују трење и иритација.

Шта узрокује акне?

Прекомерно знојење од врелих температура и влажности, напорне активности на отвореном, плус спољашње загађиваче може допринети запуштеним пореовима на лицу које воде до црних глава и продора.

То није стварни зночин који узрокује пробијање - то се зноји са претјераним уљима, као и прљавштином и бактеријама на површини коже која заглави поре, погоршава кожу склону акни и доводи до продора. Дакле, најбољи начин за спрјечавање пробијања је чисто лице, без акумулације уља, мртвих ћелија коже и прљавштине на поре.

Савети за спречавање и лечење љетних акни

Да бисте спречили и лечили акне, нарочито током лета, пробајте ове савете.

1. Држите чисту кожу

Правилно чишћење је такође важно. Избегавајте строго чишћење и сапун који ће уклонити кожу влаге и природних уља.

Ако имате мастну и / или осетљиву кожу, оперите лице један до два пута дневно са нежним чишћивачем или нежно гел за прање лица са гелом са салицилном киселином за отклањање поре. Користите анти-прасак или антибактеријско прање тела ако имате проблема са акни на леђима, грудима или другим деловима тела.

Прасите кожу како бисте отклонили поре и задржали их од прљавштине и остатака.

Користите пилинг за пилинг једном или два пута недељно. Нанети дубинско чишћење, порфинирање или глине маске (за апсорпцију уља) једном недељно.

2. Исперите исувише знојење

Током лета често проводимо пуно времена на отвореном бициклизму, планинарењу, вежбању и обављању других активности које нас узнемирују. Будите сигурни да се туширате након прекомерног знојења.

3. Не очистите заштитну ограду ваше коже

Немојте га претерати пилингом или очистити више од два пута дневно. Ако имате мастну кожу, можда ћете искористити превише или сурово чишћење које ће само дехидрирати кожу и довести до тога да произведе више уља како би се обновио пХ биланс. Прекомерно сувоће може такође изазвати нагомилавање ћелија коже, које ће замазати уље и запрљати поре.

4. Обратите пажњу на рутину пост-очишћавања

После чишћења користите производ који садржи салицилну киселину како би уклонили мртве ћелије коже, што такође обара поре. Ако имате масну кожу која се разбије због зноја и влажности или нормалне коже која се ломи само током лета, вероватно не морате користити бензоил пероксид и салицилну киселину. Ови састојци које користе неки појединци могу осушити кожу и стварно изазивају производњу више уља од лојних жлезда, што доводи до продора.

Држи руке с лица. Можда сте у искушењу брисати зној својим рукама, али то може проузроковати ширење бактерија, посебно када руке нису чисте. Решење је да се чишћење брисача постави на располагању.

Савети за коришћење третмана бензоил пероксида за акне

Ако користите тонер, уверите се да то није засновано на алкохолу.

Уместо тога користите тонер на бази воде. Избегавајте да користите било који оштри састојак који може осушити или надражити кожу.

Пошто сува кожа такође може погоршати акне, задржи кожу хидратизовану и хидратизовану. Истовремено, желели бисте да избегнете тешке хидратанте. Само примените овлаживач тамо где је потребно или пређите на лакши производ. Опет, избегавајте производе који могу да загуше поре као минерално уље.

Сун Екпосуре и Ацне

Сунцање је важно за ношење током лета, али често многе формулације за заштиту од сунца засипају поре. Користите заштитно средство без нафте. Ако имате веома мастну кожу за сунчање на бази гела уместо креме. Користите само сунцобране отпорне на воду када будете били на плажи или када ћете бити у води или обављати активности на отвореном који ће вам проживети. Немојте користити свакодневно сунчано заштитно средство за заштиту од сунца, нити за заштиту од сунца које је намењено за тело на лицу.

Сунцобрани за лице обично имају лакшу формулу, са мање уља.

Такође, имајте на уму да лекови који се користе за акне имају тенденцију да кожу постану осетљивији на сунце.

Ако носите шминку током лета, уверите се да је без уља и / или формулисана за кожу подложну акни. Такође можете користити минерални шминкир са микронизованим цинк-оксидом и титанијум-диоксидом, који ће помоћи у апсорбовању уља као и заштити коже од излагања сунцу. Само уверите се да имате довољно заштите од сунца.

Чистите шчетке шминке чисте, посебно ако имате масну кожу, како бисте били сигурни да очистите и исперите бактерије које се могу држати на шчетинама и могу довести до прекида.

Ако добијете пробијање дуж линије косе, врата и назад, можда ће бити ваши производи. Производи за његу косе могу изазвати контактне акне када дође у додир са кожом и када се одређене креме за косу и кондиционери испирају из косе и често заглупају поре. Ако користите помаде или било какве мастне или густе производе, пређите на производе који нису толико тежак и који садрже некомедогене састојке.

Контакт акне може такође резултирати из вежбања и других врста трака за главу, врхова који су сувише чврсти и чврсте грудне траке узроковане комбинацијом зноја, бактерија и трења.

Права хидрација и исхрана за побољшање акни

Уверите се да испуштате све нечистоће и токсине из тела и задржавају хидратацију пијањем довољно воде.

Једите уравнотежену исхрану са пуно воћа и поврћа.

Покушајте да избегнете стресоре који могу бити изазвани топлотом (и загрејаним емоцијама). Урадите све од себе како бисте остали хладни унутра и споља.

Ако се ове промене у начину живота или употреба лекова од лековитих акни не уклоне од акни, или изгледа да акне постају озбиљније, погледајте доктора како бисте сазнали узрок и направили режим неге коже.

No Replies to "Стручни савети за одлагање љетних акни"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    68 − 65 =