पुरुष एकाधिक Orgasms प्राप्त करना

पुरुष एकाधिक Orgasms प्राप्त करना

पुरुषों के लिए कई orgasms सीखने की प्रक्रिया आंशिक रूप से orgasms और यौन प्रतिक्रिया के बारे में अनजान मान्यताओं का मामला है। चूंकि यौन प्रतिक्रिया और संभोग पुरुषों के लिए आसानी से आते हैं, इसलिए वे शायद ही कभी अन्य विकल्पों का पता लगाते हैं (जैसे "अगर इसे तोड़ना नहीं है तो इसे ठीक न करें" मॉडल)। लेकिन हुड के नीचे क्या है, यह जांचने के कई कारण हैं, भले ही इंजन ठीक है। कुंजी यह समझना है कि संभोग और स्खलन पुरुषों के लिए दो अलग-अलग अनुभव हैं.

ऐसे:

साँस लेने का 

यदि आप यौन जागरूकता बढ़ाने के लिए सांस लेने का उपयोग करने के बारे में पहले ही नहीं सीखे हैं, तो आप यौन अन्वेषण के लिए सांस लेने के महत्व पर ब्रश करना चाहेंगे। नीचे दिए गए अभ्यासों के लिए आपको गहराई से सांस लेना चाहिए और यौन प्रतिक्रिया के माध्यम से अपनी श्वास बदलना, इस पर ध्यान देना चाहिए, अपना यौन उत्तेजना बनाएं, और क्लाइमेक्स, संभोग, और स्खलन का अनुभव करें.

आपका पीसी मांसपेशी 

जब आप पीसते हैं तो मूत्र के प्रवाह को रोकने के लिए आप अपने पीसी की मांसपेशियों का उपयोग करते हैं। आपका पीसी मांसपेशी संभोग के अनुभव में भी शामिल है और जानबूझकर इसका उपयोग करने के लिए सीखने से यह बहु-संभोग क्षमता विकसित करने में मदद करता है। अपने पीसी की मांसपेशियों को ढूंढकर शुरू करें, और सुनिश्चित करें कि आप जानते हैं कि यह निचोड़ने और इसे मुक्त करने जैसा कैसा लगता है। ऐसा करने का एक तरीका है किगेल अभ्यासों के बारे में जानना जिसमें आपकी मांसपेशियों को निचोड़ना और मुक्त करना शामिल है.

अपने "प्वाइंट ऑफ नो रिटर्न" पर ध्यान दें

यौन उत्पीड़न के दौरान यह क्षण है जिसके बाद स्खलन अनिवार्य है.

इसकी पहचान करने का सबसे अच्छा तरीका हस्तमैथुन करना और निकट ध्यान देना है जैसा कि आप झुकाव के बारे में हैं। झुकाव से ठीक पहले आप एक झुकाव महसूस कर सकते हैं, यह संकेत है कि आप बिना किसी वापसी के अपने बिंदु को मारने वाले हैं। यह जानना कि यह कैसा महसूस करता है, आपको एक संभोग से वापस खींचने के बारे में जानने में मदद करेगा.

स्खलन को नियंत्रित करने के लिए सीखने में इस बिंदु की पहचान करना भी महत्वपूर्ण है.

कुछ नया सीखने से पहले, अपनी आधार रेखा को समझने के लिए कुछ समय लें

यहां का काम सरल और मजेदार है: अपने आप को आनंद लें (हस्तमैथुन करें) जैसा कि आप नियमित रूप से करेंगे, और ध्यानपूर्वक ध्यान दें। चालू करने के लिए आप क्या करते हैं? आपके शरीर और आपके श्वास के साथ क्या होता है जब आप और भी उत्तेजित हो जाते हैं? यह संभोग से ठीक पहले कैसा लगता है? इससे पहले कि आप झुकाव से पहले? संभोग के बाद आपके शरीर के साथ क्या होता है?

अकेले अभ्यास करें

स्खलन से अपने संभोग को अलग करने के लिए सीखना समय और एक उत्सुक ध्यान देता है। इन अभ्यासों को न करें जब आपको काम करने के लिए भागना पड़ता है या अपने परिवार के लिए रात का खाना बनाना पड़ता है। मैं पहले अकेले इन अभ्यासों को करने की भी सिफारिश करता हूं। यदि आपके पास कोई और है, तो आपके ध्यान का हिस्सा उन पर होगा.

आराम करें और अपने शरीर में ट्यून करें

यह प्रक्रिया जागरूकता के बारे में है। जैसे ही आप व्यायाम शुरू करते हैं, आप नग्न हो सकते हैं और इस समय ट्यून करने की कोशिश कर सकते हैं कि आपका शरीर कैसा महसूस करता है। अपने शरीर को ऊपर और नीचे चलाएं, और वास्तव में अपने शरीर को महसूस करें। आप अपने जननांगों और अपने शरीर के किसी अन्य हिस्से को छू सकते हैं जो आपको चालू करता है लेकिन तुरंत हस्तमैथुन शुरू नहीं करता है.

धीरे-धीरे हस्तमैथुन करें

अब आप हस्तमैथुन कर सकते हैं हालांकि आप पसंद करते हैं, लेकिन अपने शरीर में ऊर्जा पर ध्यान दें। अपने आप को संभोग या अभी तक झुकाओ मत.

क्या आपके शरीर के कुछ हिस्से दूसरों की तुलना में बहुत गर्म हैं? क्या गर्म ऊर्जा आपके शरीर को ऊपर या नीचे ले जाती है, या एक ही स्थान पर रहती है? जैसे ही आप एक चरम सीमा के करीब आते हैं, आपके शरीर में ऊर्जा कैसे बदलती है?

अपना उत्तेजना शुरू करें और रोकें

यदि आप खुद को कोई वापसी के बिंदु तक पहुंचने का अनुभव करते हैं तो उत्तेजना को रोकें और कुछ गहरी सांस लें। एक बार जब आप बिंदु से वापस खींच लिया है तो आप खुद को फिर से उत्तेजित करना शुरू कर सकते हैं। कम से कम दो बार करो। ऐसा कोई विस्तृत जानकारी प्राप्त करने के लिए करें कि आपकी वापसी का कोई बिंदु कैसा है, और यह पता लगाएं कि आप उस बिंदु को पार करते समय कैसे नियंत्रित कर सकते हैं.

पीछे खींचने के लिए अपने पीसी मांसपेशी का प्रयोग करें

जैसा कि आप खुद को क्लाइमेक्स के करीब आते हैं, जैसा कि आप अतीत में उत्तेजना को रोकते हैं, लेकिन इस बार अपने पीसी की मांसपेशियों को निचोड़ें और इसे कुछ सेकंड तक रखें। ध्यान दें कि यह कैसा महसूस करता है। यह वह तकनीक है जिसका उपयोग आप स्वयं को झुकाव से रोकने और पंक्ति में कई orgasms रखने का अवसर बनाने के लिए कर सकते हैं.

तृप्ति ऊर्जा प्रवाह बढ़ाने के लिए अपनी सांस का प्रयोग करें

एकाधिक orgasms होने के कारण बस आपके पीसी की मांसपेशियों का उपयोग करने के बारे में नहीं है, यह आपके शरीर में कहीं और बहने के लिए आम तौर पर संभोग के बिंदु पर आपके द्वारा बहने वाली ऊर्जा की अनुमति देने के बारे में भी है। जब आप संभोग के बिंदु के करीब होते हैं, तो अपने शरीर के निचले हिस्से में ऊर्जा के निर्माण (कभी-कभी यह गर्मी की तरह लगता है) पर ध्यान दें, और अपनी छाती और सिर की ओर बढ़ने वाली ऊर्जा को देखते हुए गहरी सांस लेने लगते हैं.

अपने आप को जाने दो, देखें कि यह आपको कहां लेता है

इस अभ्यास का अंतिम चरण सांस, जागरूकता, और अपने पीसी की मांसपेशियों को निचोड़ने सहित ऊपर की तकनीकों का उपयोग करते समय खुद को संभोग करने देना है। पहली बार जब आप इसे आज़माते हैं, तो खुद को संभोग करने दें, लेकिन अपने पीसी की मांसपेशियों को निचोड़ें जैसे आप खुद को "शीर्ष पर" जाने लगते हैं। यह पहली बार काम नहीं कर सकता है, लेकिन सबसे बुरा यह होता है कि आप एक संभोग किया है और आपको फिर कोशिश करनी है.

बिना उत्तेजना के तृप्ति

जैसा कि आप ऊपर दिए गए अंतिम चरण का अभ्यास करते हैं, आप पाते हैं कि आप बिना किसी वापसी के बिंदु प्राप्त कर सकते हैं, इसे पास कर सकते हैं, और बिना किसी उत्तेजना के एक संभोग संभोग का अनुभव कर सकते हैं। संभोग के साथ संभोग के समान संभोग करने की अपेक्षा न करें। गैर-झुकाव वाले orgasms अलग महसूस करते हैं, लेकिन वे बहुत सुखद हो सकता है.

अंतिम सुझाव

उपर्युक्त चरण तकनीकों का एक बहुत ही संक्षिप्त संस्करण है जो पुरुषों ने हजारों सालों से अभ्यास किया है। यदि आप अधिक विस्तृत अभ्यास और जानकारी में रुचि रखते हैं, तो बहु-संभोग करने वाला आदमी और बहु-संभोग करने वाला युगल देखें.

पुरुष एकाधिक orgasms आध्यात्मिक कामुकता के तत्वों से जुड़े हुए हैं। निश्चित रूप से इस काम को करने से आपके शरीर की ऊर्जा के साथ खेलना शामिल है। यदि आध्यात्मिक हिस्सा आपके लिए नहीं है, तो इसका पालन करने के लिए दबाव महसूस न करें। अकेले आपके मस्तिष्क के आधार पर, आपका शरीर एक अद्भुत चीज है जो गहन और अनंत आनंद का अनुभव करने में सक्षम है। यदि आप इसे विज्ञान प्रयोग के रूप में देखना पसंद करते हैं तो इसके लिए जाएं!

उपरोक्त निर्देश अकेले अभ्यास करने के लिए पुरुषों के लिए लिखे गए थे। लेकिन इन अभ्यासों को आसानी से भागीदारों के साथ उपयोग के लिए अनुकूलित किया जा सकता है (और उन लोगों के लिए बहुत अच्छा है जिनके बारे में पुरुषों के साथ यौन संबंध है).

द मल्टी-ऑरगेशिक माले के लेखक मंतक चिया के बारे में अधिक जानकारी के लिए, अपने संगठन, यूनिवर्सल ताओ की यात्रा करें.

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