Je li Retin siguran za liječenje bora?

Je li Retin siguran za liječenje bora?

Mnogi ljudi koriste Retin-A i druge retinoide kako bi liječili svoje fine linije i bore, ali je li to sigurno? Razgovaramo s dermatolozima kako bismo saznali kako sigurno koristiti Retin-A i druge retinoide kao dio režima protiv starenja.

Tajna br. 1 za usporavanje znakova starenja

Najčešće postavljamo pitanje: "Koje proizvode mogu koristiti kako bih izgledao mlađe?"

Mi uvijek govorimo ljudima tajno oružje u mom anti-aging arsenala nije oko vrhnje ili Botox, to je retinol, ili recept snage retinoids (mislim Retin-A).

Retinoidi i retinol su derivati ​​vitamina A i jedini proizvodi na tržištu dokazani su "značajno" smanjiti fine linije i bore, prema dermatologu Maryann Mikhail of Spring Street Dermatology u New Yorku. "Nikada ne preporučujem bilo koji od ostalih skupih proizvoda tamo tvrdeći da to radim", rekla je.

Mikhailova retinoidna potvrda je jedna od mnogih koju sam pročitao od vodećih dermatologa. No, iako su ti proizvodi podrazumijevani da se vrate, njihova upotreba dolazi po cijeni. Retin-A, Renova i Retacnyl gotovo uvijek uzrokuju crvenilo i uklanjaju prvih nekoliko tjedana korištenja. Mnogo sam prijatelja dobilo cijev od Retin-A i nikada ga nemojte koristiti jer se boje bočnih nuspojava. Imala sam još prijatelja da prestanu koristiti Retin-A nakon što su se probudili zbog crvenila i pilinga. Jedan mi je prijatelj prijavio da je zapravo dobio akne iz njezine cijevi Retin-A.

Pa što daje? Koliko su rizični retinoidi?

Pitao sam Mikhaila o tim pitanjima i više, a njezini su odgovori promijenili način na koji koristimo Retin-A. Ispada da možete početi s retinoidnim režimom s malim problemima, ali postoji nekoliko tajni da ih ispravno koriste.

Provjerite upotrebljavate li pravo retinoid ili retinol

Retin-A 0,05% je dobra polazna točka za većinu ljudi, ali ako imate osjetljivu kožu ili su dodatno zabrinuti za ljuštenje i osjetljivost, možda ćete zamoliti svog liječnika da vas stavi na blaži derivat vitamina A koji vam omogućuje da postupno raditi na iznimno snažnim stvarima.

"Za moje retinoidne novake, obično počinjem s adapalenom ili tretinoinom i 'diplomiraju' u tazorac kad osjećam da im koža može podnijeti", rekao je Mikhail.

Retinoidi se u osnovi svode na 3 vrste: adapalene (Differin), tretinoin (Retin-A, Renova, Atralin, Avita, Refissa i Retacnyl) i Tazorac, prema Mikhailu.

"Općenito, adapalene su najbogatija, tretinoin je u sredini, a tazorac je najintenzivniji (čini vam najviše ljuske)", rekla je.

Umjesto toga, žene s suhom kožom mogu koristiti OTC retinoid. Moj dermatolog zapravo preporučuje RoC Retinol Correxion noćnu kremu za duboko brijanje, 1 unca jer mi je koža ovih dana suviše suha od Retin-A.

Istražio sam najbolje OTC retinole i došao sam s ovim fantastičnim popisom, Best Over-the-Counter Retinol Proizvodi.

Kada ste na pravom retinoidu, evo kako ćete ga ispravno početi koristiti.

Nećete napustiti proizvod

Jedna od najvećih pogrešaka koje ljudi čine s novom skincarnom rutinom jest napustiti ga. Potrebno je nekoliko tjedana da se koža približi proizvodu, a još više vremena za kožu da počnu pokazivati ​​prednosti proizvoda. Jedan od načina da se koža poveže s retinoidima je početi polako, nešto što moji prijatelji koji su pokušali Retin-A nisu učinili.

Poput mene, svake večeri koristili su globus veličine nikla da pokriju lice i vrat.

"Tajna za pravilnu retinoidnu uporabu je da ga usporimo", kaže Mikhail, koji predlaže korištenje a graška veličine količina za cijelo lice i vrat, počevši od jedne noći na tjedan tijekom prva tri tjedna i polako se povećava kad se koža navikne.

"Studije su pokazale korisnost uporabe čak i nekoliko puta tjedno, ako je to sve što možete tolerirati", kaže Mikhail. Po mom iskustvu da je veličina "graška" jedva pokriva moje čelo. Čini se da ide dalje kad sam prvo vlaži kožu. Također možete miješati kremu ili gel s hidratantom, tako da imate više proizvoda za rad.

Razumjeti što popravlja i što ne

Netko me je jednom pitao hoće li Retin-A popraviti duboke linije koje su se razvile na stranama nosa. Drugi me pitaju hoće li Retin-A učiniti magičnu nogu.

Prema Mikhailu, retinoidi za snagu receptora smanjuju veličinu pora, sprječavaju bijele glave i mitesere i poboljšavaju znakove finih linija i bora, ali neće popraviti duboke linije ili noge vrana.

"Koliko volim i zaklinjem se retinoidima, moram reći da nema ničega aktualnog koji se brine za bore oko očiju (noge vrana) kao Botox ili Dysport", kaže Mikhail.

Što se tiče tih dubokih linija oko nosa, ubrizgavajuće punila poput Restylane su vaše najbolje oklade. Također možete dobiti jačinu. Žene starijih od 40 godina s dodatnim padding na njima imaju tendenciju da izgledaju mlađe od mršavih žena, koji su izgubili mast na svojim licima kao što su stariji. Razmislite o tom čuvenom Catherine Deneuve citatu: "Kada postanete stariji, morate biti spremni za trgovanje magarca za svoje lice."

Moram li dobiti recept? Što je s OTC proizvodima?

Moja istraživanja pokazuju da retinoli (derivat s vitaminom A niže doze) imaju jednostavno nižu snagu aktivnih sastojaka. Za jače stvari, trebat će vam snage za recept.

Neke europske zemlje, Kanada i Meksiko, prodaju retinoide preko šaltera, pa ako putujete u druge zemlje, možete uzeti Retin-A ili Retacnyl u ljekarnama bez recepta. Imajte na umu da postoje rizici povezani s retinoidima, stoga čvrsto savjetujem da ih koristite pod nadzorom liječnika.

Nuspojave vitamina A Proizvodi

Retinoidi će uzrokovati crvenilo i piling u nekih bolesnika. Što se tiče mojeg prijateljevog tvrdnje da je izbila iz retin-a, Mikhail je rekao da se to može dogoditi: "Tvoj prijatelj koji se zakleo da je Retin-a izbacio je u pravu - kod mnogih pacijenata s aknama, on to čini u prvih 2 ili 3 tjedna korištenja, volim ga misliti kao retinoid koji istodobno izvlači sve prištiće ispod kože.

Ako utvrdite da je koža postala suha i crvenila na Retin-A, zaustavite svoj tretman za njegu kože i umaknite na ekstra djevičansko maslinovo ulje umjesto toga. Prema dermatologu Jessica Wu u Harper's Bazaaru, maslinovo ulje sadrži masne kiseline usporedive s onima koje se nalaze u vašoj koži, tako da čini vrlo nježnu i nevjerojatno hidratantnu hidratantnu kremu.

Zaustavi se u ljetnim mjesecima

Retinoidi čine kožu super osjetljivom na sunce pa ako ih koristite u ljetnim mjesecima, morate biti pažljivi nositi šešire i opterećenja krema za sunčanje kada ste vani. Ako ne želite iskoristiti priliku ljeti, preporučujem prebacivanje na vitamin C ljeti.

Vitamin C sprječava bore i pruža zaštitu od sunca. Imam cijeli kolač Trish McEvoy's Vitamin C krema (kupuj ga online) koji koristim ljeti, ali možete dobiti sjajne proizvode vitamina C iz drugih tvrtki, uključujući SkinCeuticals C E Ferulic.

Kako boriti suhoću koja neizbježno dolazi

Kao što smo dobi, naše ulje žlijezde prestanu raditi tako učinkovito i primijetio sam koristeći Retin-A osušio moju kožu brže. Dok volim kako je čista i svježa koža izgleda na Retin-A, također sam LOATHE suhoće. Ali čak i kad sam uzimao svoje ljetne pauze od Retin-A primijetio sam da mi je koža više bez masnog nereda u 20-ima (srećom, nikad nisam imala akne odrasle osobe).

Pomažem svojoj suhoj koži stavljanjem mamca ekstra djevičanskog kokosovog ulja na vlažnu, toplu perilicu i ljuštenje lica ujutro. Ništa što sam pokušao, uključujući i 50 dolara za losione, također djeluje na oboje kako ljuštiti moje lice i hidratizirati ga u isto vrijeme. Ako nemate ulje kokosovog ulja, maslinovo ulje djeluje na prstohvat (samo sam to učinio kod kuće tate u Teksasu i to je lijepo radilo, iako sam mrzio miris). To možete slijediti sa svojim krema za sunčanje (MUST s bilo kojim proizvodom vitamina A koji se koristi na licu) i redovite šminke.

Noću sam slather na moisturizer i nakon što je natopljen u sam koristiti grašak veličine veličine Retin-A.

Upozorenje: Retinoidi nisu za sve

Ako koristite retinoid ili bilo koji derivat vitamina A, bit ćete dodatni osjetljivi na sunce. Bit ćete izloženi visokom riziku od opeklina, stoga svakodnevno koristite zaštitu od sunca uz redovite primjene. Također savjetujem da nosim šešir. Obično prestanem koristiti Retin-A tijekom ljeta.

Također, ako ste trudni ili pokušavate zatrudnjeti, nemojte koristiti retinoide.

Ako koristite ovo, morate zaustaviti scrubs & Peels?

Pri korištenju retinoida izbjegavajte kemijske peels i scrubs, što može biti previše oštre na koži. Mikhail preporučuje svojim klijentima nježne sredstvo za čišćenje i hidrataciju, kao što su Namjena, Cetaphil i Aveeno.

Maryann Mikhail, MD, je dermatolog s Spring Street Dermatology u NYC (212) 431-4749.

No Replies to "Je li Retin siguran za liječenje bora?"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    94 − 89 =