บทสัมภาษณ์กับ Gabrielle Bernstein, ผู้เขียนเรื่อง “Spirit Junkie”

บทสัมภาษณ์กับ Gabrielle Bernstein, ผู้เขียนเรื่อง "Spirit Junkie"

ครั้งแรกที่ฉันเห็น Gabrielle Bernstein เธอเป็นผู้นำการฝึกสมาธิที่มีชื่อเสียงของเธอ เธอนั่งไขว้บนพื้นไม้ล้อมรอบด้วยผู้หญิงประมาณ 80 คนในยุค 20 ของพวกเขา (และฉัน) พวกเราทุกคนมีความสนใจอย่างมาก เธอมีความกระตือรือร้นร่าเริงและมีเสน่ห์อย่างเต็มที่ในขณะที่เธอบอกกับเราว่าเธอเปลี่ยนชีวิตเธอจากสาวปาร์ตี้ในนครนิวยอร์กเพื่อเป็นนักจิตวิญญาณทางจิตสำหรับเยาวชนหญิงชาวนิวยอร์ก.

ฉันจำได้ว่าข้อความของเธอคล้ายกับข้อความภายใน "The Secret" ซึ่งเป็นหนังสือที่ฉันอ่าน (แอบ) ในเวลานั้น แต่ Gabrielle ได้ปรับตัวให้เข้ากับเนื้อหาใหม่ ๆ.

ฉันยังจำความคิดได้ว่า "ผู้หญิงคนนี้กำลังจะมีชื่อเสียง"

ฉันถูก. ตั้งแต่นั้นมาเธอก็เขียนหนังสือสองเล่มและทำให้เธอได้พบกับผู้เข้าอบรมจำนวน 100 คน เกเบรียลล์ได้ให้ความสำคัญใน New York Times และ Elle ซึ่งเขียนไว้ว่า "เป็นเวลานาน Carrie Bradshaw - มีแบบอย่างใหม่สำหรับการไปรับสามสิบ somethings กาเบรียล Bernstein เป็น doling ความสงบภายในและความรักตัวเองสำหรับโพสต์โมเดิร์ ชุดจิตวิญญาณ "

ฤดูร้อนนี้ Gabby และฉันได้พบกันอีกครั้งเมื่อเราพบว่าตัวเองกำลังร่วมบ้านใน Hamptons ในวันส่งหนังสือเล่มใหม่ Spirit Junkie ถนนสู่ความรักและปาฏิหาริย์ Gabby นั่งลงกับฉันเพื่อสัมภาษณ์เกี่ยวกับจิตวิญญาณและผลิตภัณฑ์ความงามที่เธอชื่นชอบ.

ถาม: Gabby เว็บไซต์นี้เป็นข้อมูลเกี่ยวกับความงามและฉันมักมุ่งเน้นไปที่การแต่งหน้าผิวหนังและเส้นผมซึ่งเป็นสิ่งที่ทำให้คุณดูดีขึ้นจากภายนอก แต่คุณและฉันทั้งสองรู้ว่าความงามมาจากภายใน.

ตกลง ทุกสิ่งที่ความงามภายนอกเป็นที่น่ากลัว แต่ถ้าคุณไม่มีแสงด้านในแล้วความงามด้านนอกของคุณไม่สมบูรณ์.

ผมเชื่อว่าความงามที่แท้จริงมาจากภายใน ไม่มีอะไรที่สวยงามกว่าผู้หญิงที่ทำให้เกิดความมั่นใจในตนเองและความรักตนเอง.

Q: ในหนังสือเล่มใหม่ของคุณ "Spirit Junkie" คุณพูดมากเกี่ยวกับวิธีการส่องแสงจากภายใน.

เผง ฉันได้ทำมันชีวิตของฉันทำงานเพื่อช่วยให้ผู้หญิงพบเรืองแสงภายในของพวกเขา เราปลูกฝังความเร่าร้อนภายในของเราและส่องแสงจากภายในสู่ภายนอกผ่านการพูดคุยด้วยตนเองการให้อภัยและการเดินทางสู่ความรักตนเอง เป็นงานใหญ่ แต่ก็คุ้มค่า.

Q: แล้วคนที่มีค่าเฉลี่ยและในแง่ลบบางคนจะได้รับเท่าไหร่เช่นคุณพูดบ่อยๆ "เรืองแสงภายในของพวกเขา"?

ขั้นตอนแรกเพื่อให้ได้เรืองแสงภายในของคุณคือการนำเสนอความคิดของคุณ ใส่ใจกับความคิดที่ไม่ดีที่คุณบอกด้วยตัวคุณเอง ความคิดเชิงลบและความกลัวเหล่านี้กำลังปิดกั้นแสงภายในของคุณ หากคุณรู้จักแนวคิดเชิงลบเหล่านี้เมื่อเกิดขึ้นคุณสามารถเลือกมุมมองใหม่ได้อย่างมีสติ "ฉันเกลียดร่างกายของฉันและฉันจะไม่ลดน้ำหนัก" เริ่มต้นการสนทนาใหม่ในใจของคุณโดยกล่าวว่า "วันนี้ฉันเลือกที่จะรักและเคารพในร่างกายของฉันด้วยอาหารบำรุงและร่างกาย กิจกรรม." การเปลี่ยนแบบเรียบง่ายนี้จะเปลี่ยนสวิตช์ไฟและปล่อยประกายไฟภายในของคุณ.

ถาม: บุคคลทางจิตวิญญาณทุกคนที่ฉันรู้จักกำลังพูดถึงการเปลี่ยนรูปแบบความคิดเชิงลบ นี้ทำงานสำหรับเพื่อนของฉันที่ประสบความสำเร็จหันทัศนคติของพวกเขาเกี่ยวกับการเดทรอบ เพื่อนของฉันเคยชินกับการนัดหมายจากสถานที่เชิงลบที่ค่อนข้าง - ฉันสามารถเกี่ยวข้องได้ พวกเขาคิดว่า "มีอะไรผิดปกติกับฉันเหรอ?" และ "ทำไมความรักไม่เกิดขึ้นกับฉัน" จากนั้นก็เปลี่ยนวิธีการของพวกเขา เพื่อนคนหนึ่งได้ทำรายการคุณลักษณะสำหรับผู้ชายในฝันของเธอทำงานเกี่ยวกับการมีความสุขในสถานะเดียวของเธอแล้วบูม ... เธอที่ดินเขา.

เพื่อนของคุณเปลี่ยนพลังงานของเธอ เปลี่ยนความคิดของเธอเธอเปลี่ยนพลังงานของเธอ เมื่อความคิดของเธอทำซ้ำ "มีอะไรผิดปกติกับฉัน" เธอติดอยู่ในที่มีพลังงานต่ำและมีรูปแบบของข้อสงสัย นี้ไม่น่าสนใจ ความคิดของเราแจ้งถึงพลังงานของเราและพลังงานของเราจะบอกถึงประสบการณ์ภายนอกของเรา เมื่อเพื่อนของคุณเปลี่ยนความคิดของเธอเธอเปลี่ยนพลังงานของเธอและเปลี่ยนความสัมพันธ์ที่มีพลังของเธอกับผู้ชาย.

ผ่านความคิดที่ดีของเธอเธอเปิดใช้งานเรืองแสงภายในของเธอซึ่งเป็นสิ่งที่ดึงดูดคนของเธอ! นี่เป็นตัวอย่างที่มีประสิทธิภาพว่าการเรืองแสงด้านในของเราเท่าเทียมกันอย่างไรถ้าไม่ใช่สิ่งที่สำคัญกว่าผมเงางามและความเงางามที่รุนแรง.

Q: บอกฉันเกี่ยวกับการยืนยัน ทุกคนที่ฉันรู้จักจะทำให้พวกเขา เพื่อนคนหนึ่งเก็บเธอไว้ในสมุดโพสต์สีเหลืองในรถของเธอ.

การยืนยันเป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพสำหรับการขยับความคิดและพลังงานของเรา ยิ่งเราคิดว่าความรักมากขึ้นเท่าไรเรามักจะเชื่อมั่นในสิ่งนั้น ความเชื่อคือองค์ประกอบสำคัญในการทำงานร่วมกับการยืนยัน คุณสามารถกล่าวยืนยันทั้งหมดที่คุณต้องการ แต่ถ้าคุณไม่เชื่อว่าการเปลี่ยนแปลงที่แท้จริงจะไม่เกิดขึ้น ความคิดของเราแจ้งถึงพลังงานของเราและพลังงานของเราจะบอกถึงประสบการณ์ภายนอกของเรา.

Q: สนุกจัง ฉันสามารถพูดคุยเกี่ยวกับจิตวิญญาณและความสัมพันธ์ตลอดไป แต่ฉันกำลังจะตายเพื่อทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ที่คุณชื่นชอบ เริ่มต้นด้วยการดูแลผิว คุณมีผิวสวย.

บทสนทนาเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์เพื่อความงามเป็นอย่างเท่าเทียมกันเป็นเรื่องสนุก! ฉันเชื่อว่าเราต้องรักษาความเป็นอยู่ภายในของเราอย่างเท่าเทียมกันและเราปฏิบัติต่อภายนอกของเรา ฉันแห้งแปรงก่อนอาบน้ำเกลือ Epsom ประจำวันของฉัน หลังจากอาบน้ำฉันใช้ Skin Trip coconut cream ฉันรักผลิตภัณฑ์นี้! มันทำให้ฉันรู้สึกเหมือนฉันอยู่ที่ฮาวาย.

ฉันล้างหน้าด้วย Dr. Alkaitis Organic Purifying Facial Cleanser และสำหรับดวงตาของฉันฉันตบเบา ๆ บน Yon-Ka Phyto-contour eye cream ซึ่งเหมาะสำหรับอาการบวมและข้อ ฉันใส่ SkinCeuticals CE Ferulic Serum บนใบหน้าของฉัน ขั้นตอนสุดท้ายสำหรับใบหน้าของฉันคือครีม Yon-Ka Advanced Optimizer ฉันทำทั้งหมดนี้ก่อนที่จะใช้แต่งหน้า ฉันทำแบบเดียวกันก่อนนอน ตลอดทั้งวันฉันยังใช้น้ำมันหอมระเหย Arganica เพื่อเพิ่มประกายตาเมื่อแต่งหน้าใหม่ นอกจากนี้ก่อนที่ฉันจะไปที่เตียงฉันเสมอไหมขัดฟันกับไหมขัดฟันที่ใช้ชีวิตหนุ่มสาวที่มีขโมยน้ำมันหอมระเหยบนมัน ฉันยังใช้ครีมหนังกำพร้าของ Kiehl ลงในมือก่อนนอนในแต่ละคืน ทำงานได้เหมือนเสน่ห์!

ถาม: มีเคล็ดลับดูแลผิวที่คุณต้องการดูแล?

เคล็ดลับนี้อาจดูเหมือนไกลออกไปเล็กน้อย แต่มันทำงานมหัศจรรย์! เมื่อใดก็ตามที่ฉันมีการถ่ายภาพการปรากฏตัวทางโทรทัศน์หรือการบรรยายฉันต้องการให้แน่ใจว่าดวงตาของฉันไม่อ้วน.

หนึ่งในเทคนิคที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของฉันสำหรับการปล่อยอาการบวมรอบดวงตาของฉันคือหม้อสุทธิ ฉันวางน้ำมันหอมระเหยบางอย่าง.

Q: ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางที่คุณชอบมากแค่ไหน?

ฉันรักผลิตภัณฑ์ Dior โดยเฉพาะอายแชโดว์และลิปกลอส ฉันเป็นแฟนตัวยงของ Bronzer ของ Dr. Hauschka มันทำให้ฉันเรืองแสง fab.

Q: คุณมีผมที่น่าอัศจรรย์ คลื่นที่ยาวและเป็นธรรมชาติของคุณพอดีกับที่นี่ที่ชายหาด ผลิตภัณฑ์และคำแนะนำที่คุณโปรดปรานคืออะไร?

ฉันเป็นขุนนาง Frederic Fekkai ฉันรักผลิตภัณฑ์ Fekkai สำหรับฤดูร้อน ฉันใช้ Fekkai Beach Waves สเปรย์สำหรับครีมกันแดดและดูร้อนสุดชายหาด เมื่อฉันล้างเส้นผมฉันใช้ Kiehls Sunflower Color Preserving Shampoo and Conditioner.

Q: และสุดท้ายฉันรู้ว่าคุณรักช่างทำสีผมและช่างทำผมของคุณ ระมัดระวังที่จะเปิดเผยอัตลักษณ์สุดยอดของพวกเขาที่นี่ที่ About.com?

สไตลิสมาร์แชลจากร้าน Soho Fekkai ช่วยผมของฉันไว้ เขาเป็นอัจฉริยะ ฉันไม่เคยเชื่อถือใครเท่าที่ฉันไว้ใจจอมพล เขาจัดการเพื่อให้ความยาวของฉันในขณะที่ทำให้ผมยังรู้สึกดีต่อสุขภาพ เขาออกแบบผมของฉันเพื่อปกปิดหนังสือเล่มใหม่ของฉัน (Spirit Junkie, Road หัวรุนแรงสู่ Self Love และปาฏิหาริย์) และเป็นคลื่นตลอดไป! นักสีของฉันเจมี่เป็นคนที่น่าอัศจรรย์ที่เทคนิค balayage นี้เหมาะสำหรับผมของฉัน ฉันไม่ต้องการที่จะมีสีกระบวนการเดียวดังนั้นไฮไลต์ที่สดใสจริงๆทำเคล็ดลับ ช่างแต่งหน้าของฉันสำหรับการบรรยายและการปรากฏตัวทางโทรทัศน์ของฉัน, Rebecca Casciano, หินทั้งหมด ฉันมักจะขอให้เธอวางขนตาไว้กับฉัน ฉันรักพวกเขา.

Gabrielle Bernstein เป็นผู้เขียนหนังสือ Spirit Junkie, Road Radical Road to Self Love และปาฏิหาริย์ เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ Gabby และหนังสือของเธอบนเว็บไซต์ของเธอ.

No Replies to "บทสัมภาษณ์กับ Gabrielle Bernstein, ผู้เขียนเรื่อง "Spirit Junkie""

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    18 − 11 =