เคล็ดลับการทา exfoliating ที่ดีที่สุดสำหรับใบหน้าและร่างกาย

เคล็ดลับการทา exfoliating ที่ดีที่สุดสำหรับใบหน้าและร่างกาย

เมื่อเราอายุการหมุนเวียนของเซลล์ช้าลงและเซลล์ผิวที่ตายแล้วสามารถทำให้ผิวหมองคล้ำได้ การขัดผิวทั้งใบหน้าและร่างกายช่วยลดชั้นผิวหนังชั้นบน ช่วยให้ผิวชุ่มชื่นและเซรั่มช่วยให้ผิวสามารถซึมซาบเข้าสู่ผิวได้ดีขึ้นและช่วยให้รากฐานของคุณสามารถหลุดลอกได้อย่างราบรื่นแทนที่จะนั่งบนผิวหนังที่เป็นขุย.

เครื่องมือที่ดีที่สุดสำหรับการขัดผิว

ในขณะที่ส่วนผสมจากธรรมชาติเช่นน้ำตาลทรายแดงและแม้แต่ผงฟูก็เหมาะสำหรับขัดผิวหน้าและร่างกายคุณไม่สามารถผิดพลาดได้ด้วยเครื่องมือขัดผิว.

แต่คุณต้องได้รับสิ่งที่ถูกต้อง.

ลืมสิ่งที่อาบน้ำไนลอนนุ่ม ๆ ที่คุณได้รับพร้อมกับขวดล้างร่างกาย และโยนออกที่ loofah แบคทีเรียรบกวนซึ่งเป็นมากเกินไปขัดผิวส่วนใหญ่ของคุณอยู่แล้ว.

แต่ให้พิจารณา washcloth พื้นฐานเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณเมื่อมันมาถึง exfoliating ทั้งใบหน้าและร่างกายของคุณ ผ้ากันเปื้อนเด็กอ่อนไม้ไผ่ที่ดีสำหรับการขัดถูเบา ๆ ที่คุณต้องการและข้อเสียเปรียบเพียงอย่างเดียวก็คือพวกเขาใช้เวลาตลอดไปในการอบแห้งในเครื่องอบผ้า.

มีเครื่องมือที่ดีอื่น ๆ สำหรับการขัดแม้ว่า แปรงแบบแห้งเช่น Swissco Deluxe Bath Brush ได้รับการจัดอันดับที่ยอดเยี่ยมทางออนไลน์และถุงมือขัดผิวเป็นเลิศสำหรับการขัดผิวของคุณในรูปแบบวงกลม สำหรับใบหน้าของคุณให้พิจารณา Clarisonic Mia.

แปรงอาบน้ำที่ดีและได้รับการออกแบบมาเพื่อให้ผิวของคุณขัดก่อนอาบหรืออาบน้ำ อย่างไรก็ตามหากคุณซื้อด้วยไม้จับให้แน่ใจว่าได้เก็บไว้นอกอ่างอาบน้ำหรือฝักบัวเมื่อไม่ใช้งาน.

เหล่านี้สามารถสะสมโรคราน้ำค้างซึ่งคุณต้องการหลีกเลี่ยงค่าใช้จ่ายทั้งหมด.

ดูแลผิวกายด้วยตัวคุณเอง

ในขณะที่ไม่มีอะไรขัดกับการขัดถูที่สปาของเกาหลีที่พบในเมืองใหญ่การขัดผิวกายระดับมืออาชีพในสปาโดยเฉลี่ยของคุณอาจทำให้รู้สึกผิดหวัง ทำไมต้องใช้เงิน 150 เหรียญเพื่อทำในสิ่งที่คุณสามารถทำได้โดยใช้แปรงแห้งและขัดร่างกาย?

Marcia Kilgore ผู้ก่อตั้ง Bliss Spas ได้แบ่งปันคำแนะนำแบบทีละขั้นตอนนี้เพื่อการขัดผิวด้วยตัวคุณเองทุกสัปดาห์ในหนังสือ "Allure: Confessions of a Beauty Editor"

  1. ใช้น้ำมันกับผิวของคุณ.
  2. ใช้แปรงที่แห้งกับผิวจากเท้าขึ้นแปรงในระยะสั้นจังหวะเบา.
  3. ขั้นตอนในการอาบน้ำและใช้น้ำตาลหรือเกลือขัดเริ่มต้นที่เท้าอีกครั้งและนวดผิวเป็นวงกลมในขณะที่คุณทำงานขึ้นร่างกาย.
  4. ล้างออกด้วยน้ำอุ่นจากนั้นใช้กรด salicylic ล้างร่างกายให้ความสนใจมากขึ้นกับส้นเท้า, ข้อศอกและหัวเข่าของคุณ หากคุณมีแนวโน้มที่จะกลับมาและสิวก้นให้แน่ใจว่าจะใช้มันมีเช่นกัน.
  5. ทาผิวให้แห้งและทา moisturizer ขณะที่ผิวหนังชื้นเล็กน้อย.

เคล็ดลับการล้างหน้าสำหรับใบหน้า

โอกาสที่ว่าถ้าคุณไม่ทาผิวทุกวันหรือทุกสัปดาห์ผิวของคุณจะถูกปกคลุมด้วยเซลล์ผิวที่ตายแล้ว เมื่อสิ่งเหล่านี้ตกค้างบนผิวของคุณอาจทำให้ผิวหนังไม่เพียง แต่ดูหมองคล้ำ แต่แก่กว่า ปราศจากการขัดผิวที่เหมาะสมรองพื้นจะช่วยให้ผิวเรียบเนียนและชุ่มชื่น.

เพื่อให้ผิวของคุณดูอ่อนวัยและมีสุขภาพดีให้ปฏิบัติตามเคล็ดลับการขัดผิวหน้าเหล่านี้:

  • ตามที่ นิตยสาร Allure, เวลาที่ดีที่สุดในการขัดผิวคือตอนเช้า เห็นได้ชัดว่าผิวของเราซ่อมแซมตัวเองในเวลากลางคืนดังนั้นเช้านี้จึงเป็นเวลาที่เหมาะสำหรับการขัดผิวเซลล์ผิวที่ตายแล้ว.
  • ทาด้วยขัดสัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้ง ไม่ควรทา exfoliate หรือใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีเม็ดเล็ก ๆ ซึ่งสามารถฉีกขาดที่ผิวหนังได้ ถูผลิตภัณฑ์เป็นวงกลมเป็นเวลา 30 วินาทีจากนั้นล้างออกด้วยน้ำอุ่น - ไม่ร้อน หากคุณมีผิวมันรูขุมขนกว้างหรือผิวที่เป็นสิวง่ายคุณสามารถลองใช้ระบบ microdermabrasion ที่บ้านได้.
  • พิจารณาใช้ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติเพื่อผิวหน้าของคุณทำให้ผิวไม่เนี้ยบ น้ำยาทำด้วยโซดาและน้ำกลั่นจะค่อยๆทำความสะอาดรูขุมขนและผิวของคุณ นอกจากนี้คุณยังสามารถผสมน้ำตาลหยดลงในฝ่ามือของคุณด้วยน้ำมันมะพร้าวเพื่อสร้างสครับธรรมชาติที่ยอดเยี่ยม.
  • เพื่อประหยัดเวลาผสมผสานจำนวนเล็กน้อยของการขัดผิวที่คุณชื่นชอบลงในน้ำยาทำความสะอาดของคุณและทำทุกอย่างพร้อมกัน.
  • มีผ้าขัดที่ดีในตลาด แต่ washcloth ทำงาน (เกือบ) เช่นกันและเป็นมิตรกับงบประมาณมากขึ้น.
  • แปรงบำรุงผิว Clarisonic Mia เป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์ที่หายากซึ่งเป็นที่รักของเกือบทุกคนที่พยายามทำ โดยทั่วไปเครื่องมือสำหรับทำความสะอาดใบหน้าคุณใช้ Clarisonic กับน้ำยาทำความสะอาดที่คุณชื่นชอบเพื่อทำความสะอาดรูขุมขนของคุณ.

กรดและ retinoids

ใช้ขั้นตอนต่อไปของการขัดผิวด้วยผลิตภัณฑ์ที่แข็งแรงกว่า ตัวอย่างเช่นคุณสามารถทา exfoliate ด้วย microdermabrasion เปลือกเคมีหรือเบต้า alpha hydroxy pads กรด Glycolic สามารถลดลักษณะที่ปรากฏของริ้วและริ้วรอยและกรด salicylic ช่วยให้ใบหน้า, ก้นและสิวกลับ Retinoids ช่วยเพิ่มการหมุนเวียนของเซลล์และช่วยผลัดเซลล์ผิว.

อย่าลืมริมฝีปากของคุณ

ริมฝีปากมีเกล็ดไม่น่าสนใจ แต่ก็มีบางครั้งในชีวิตของเราเมื่อทุกคนต้องทนทุกข์ทรมาน โชคดีที่การกำจัดมันคือการแก้ไขที่ค่อนข้างง่าย สิ่งที่คุณต้องทำความสะอาดริมฝีปากของคุณคือวาสลินน้อยและแปรงสีฟัน.

เคล็ดลับการทำ Exfoliation สำหรับข้อศอกของคุณ

หนังสือ "Allure: Confessions of a Beauty Editor" ของ Kilgore มีเคล็ดลับที่ดีในการขจัดข้อศอกของคุณด้วย ความลับคือคู่ของถุงเท้า.

เมื่อข้อศอกของคุณหยาบกร้านให้ตัดนิ้วเท้าออกจากถุงเท้าหนาที่สะอาดและถูสั้นลง (ใช่ส่วนผสมสำหรับทำเบเกอรี่) บนข้อศอกแล้วลื่นถุงเท้าเหนือแขน นอนหลับแบบนั้นเป็นเวลาแปดชั่วโมงหรือใช้เวลาทั้งวันในการทำอะไรดีไม่มีอะไร การตัดสั้นทำงานมหัศจรรย์ในจุดที่ยากลำบาก ในความเป็นจริง, จูงใจ รายงานว่าวิธีการนี้ถูกใช้ในโรงพยาบาลเพื่อรักษาอาการกลาก.

อย่าลืมเท้าของคุณ

ใช้เวลาเพียง 2 นาทีในการอาบน้ำทุกครั้งเพื่อให้เท้าดูดีขึ้นในช่วงฤดูร้อน การดูแลประจำวันจะทำให้เท้านุ่มและอ่อนนุ่มและคุณจะไม่ต้องออกไปเลยเมื่อคุณได้รับการทำเล็บมือแบบมืออาชีพ (การขูดผิวที่ตายแล้วด้วยมีดโกนอาจเป็นอันตรายได้) นี่เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการป้องกันไม่ให้ส้นเท้าแห้งแตกซึ่งหลายคนลืมที่จะดูแลจนกว่าจะสายเกินไป.

ในตอนท้ายของทุกครั้งที่อาบน้ำให้ขยี้เท้าของคุณด้วยหินภูเขาไฟประมาณหนึ่งนาทีในแต่ละเท้า ให้แน่ใจว่าจะขัดรอบเท้าและส้นทั้ง.

หินภูเขาไฟหาได้ง่ายมาก ในร้านขายยาคุณมักจะสามารถมองเห็นพวกเขาในทางเดินเดียวกันเช่นยาทาเล็บและกรรไกรตัดเล็บ.

No Replies to "เคล็ดลับการทา exfoliating ที่ดีที่สุดสำหรับใบหน้าและร่างกาย"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    63 + = 68