6 Természetes módszerek a ráncok megelőzésére

6 Természetes módszerek a ráncok megelőzésére

A sötétebb bőrszínnel rendelkező nők gyakran áldottak, hogy kevésbé finom vonalak és ráncok vannak, mint a fehér nők és még néhány női színű, világosabb bőrű nők. Ez annak köszönhető, hogy több melanin van a bőrön, ami segít megvédeni minket a napsütésektől, ami ráncokat okozhat az életkorban.

Miért ráncosodik??

A bőr korában lassúbb a kollagén és az elasztin termelés (olyan fehérjék, amelyek szilárdak és rugalmasak a bőrön), és a bőr is vékonyabbá válik.

A bőr öregedését a genetika határozza meg, de a bőrkárosodás (amit ellenőrizhetünk) felgyorsíthatja a folyamatot. Az oxidáció egy kémiai folyamat, amelyben a szabad gyökök által instabil molekulák az egészséges sejteket támadják. Ez ráncosodást, elszíneződést, bőrt és egyéb bőrfeltételeket mutat. A rosszabb elkövetők a dohányzás és a napsütés.

Gyakori arcmozgások, mint a mosolygás és a homlokát ráncolva, kifejezővonalakat okoznak. "Az arckifejezés vonalait az izomfeszültség okozza a bőr alatt "írja Dr. Jeannie Downie és Fran Cook-Bolden Gyönyörű bőrszín. - Amikor az izmok összehúzódnak, ráncolják a bőrt.

Ez az izomösszehúzódás okozza a szemöldök, a homlokvonalak, a szemöldökvonalak és a varjú lábai között a mély barázdákat. Nem hagyhatja abba ezeket a kifejezési vonalakat - ki akar mosolyogni és nevetni? Vannak azonban olyan kozmetikai eljárások, mint a botox ez segít, ahogy a szerzők megmagyarázzák, mert a nem mozgó bőr nem fog ráncolni.

Botox bénítja az izmokat és ráncokat simít.

Nem fáj, hogy ellenőrizze az aggodalom, a feszültség, a stressz és a harag által okozott vonalakat, néhány relaxációs tippel és világosabb kilátásokkal. Azt gondolom, hogy a gyűlölet, keserűség és más csúny gondolatok rossz hatással lehetnek az egészségre és ezért a bőrére is.

ideiglenes javítások

Használjon bőrápolási termékeket, például nedvesítőszereket, amelyek segítik a bőrt felhalmozódni és ösztönözni az új kollagén termelését. Az A-vitamin-termékek (retinol - a pult termékeken keresztül kapható) és Retin-A és Tazorac (vény nélkül kapható) csökkenti a ráncokat a kollagéntermelő sejtek stimulálásával.

Átmeneti javítás esetén a botox és a kollagénnel vagy zsírral ellátott töltőanyagok bejuttathatók a vonalakba és a ráncokba. A mélyebb ráncok, a kémiai hámlások, a dermabrázió és a lézersugárzás lehetőségeket kínálnak, de ezek a kezelések nem ajánlottak a színes bőr számára, mivel hozzájárulhatnak a hyperpigmentációhoz és a keloid hegesedéshez. Egyéb lehetőségek: kozmetikai sebészet és facelifts.

6 Top Természetes javítás a koraszülöttek megelőzésére

De ha a szikével és a kemény kezelésekkel nem a te dologod, itt a legfontosabb természetes javításaink, amelyek megakadályozzák a bőr korai öregedését és javítják a létező finom vonalak és ráncok megjelenését.

Ne cigarettázz

A dohányzás (és a használt füst) megrongálja a vérkeringést és elriasztja a táplálkozás és az oxigén bőrsejtjeit. Ez lassan károsítja a kollagént és az elasztin termelést, többek között a szervezetre gyakorolt ​​káros hatásokat.

Használjon fényvédőt

Az UV-sugárzás túlzott kitettsége bőrkárosodást okozhat - leégés, elszíneződés és rákosodást okozhat.

Viseljen fényvédőt, hogy megakadályozza a további károsodást. A napsugárzás a korai öregedés legnagyobb oka, beleértve a finom vonalakat és ráncokat, az életkor foltokat és a hyperpigmentációt.

A megfelelő bőrápolás

Gyakorolj egy jó bőrápoló rendszert, amely magában foglalja:

  • Termékek a bőrtípusra.
  • Gyengéd tisztítás (kerülje az arc túlzott tisztítását - amely kiszáradhatja a bőrt).
  • Kerülje a vegyi anyagokat tartalmazó termékeket, amelyek károsíthatják a bőrt.
  • Használjon nedvesítőszereket olyan összetevőkkel, amelyek védik a bőrt és javítják a bőr megjelenését, segítve a bőrsejtek megtartását. Ez átmenetileg felhámozhatja a bőrt és csökkenti a meglévő finom vonalak és ráncok megjelenését.
  • Rendszeresen hámosítja le a bőrt, hogy megakadályozza a tompa és száraz bőrt, és eltömődött pórusokat. A hámlasztás segít a bőr újjáélesztésében és az új bőrsejt-növekedés ösztönzésében.

Megfelelő táplálkozás

A megfelelő táplálkozás segítheti a korai öregedés kialakulását és lelassítja a természetes folyamatot.

Az öregedésgátló termékekben alkalmazott bizonyos összetevők - a gyártó állításai ellenére - nem felszívódnak helyileg, ezért ezeket az ételeket enyhíteni kell a kollagén és az elasztin termelésének elősegítéséhez, és átadni a bőrön keresztül szerető tápanyagokat a bőrére.

Vizet inni

A kiszáradás megnehezíti a bőrnek a szárazabb, tompabb és ezért idősebb megjelenését. Több vizet iszunk, hogy kiöblítsük a toxinokat a szervezetből, tartsuk a testet hidratálva és tápanyagokat juttassunk a sejtekbe. Ez segít a szervek megfelelő működésében, ami a szilánkok bőrét és a feszesebb, tisztább bőrt eredményezi.

Néhányan ivott vagy desztillált vizet javasolnak, hogy elkerüljék a csapvízben jelenlévő vegyi anyagokat. A vízet vonzóbbá teheti, ha gyümölcsszeleteket vagy néhány csepp tiszta gyümölcslevet ad hozzá. A reggeli citromos vízzel előállított víz segít a szervezet természetes méregtelenítésének folyamatában.

Alvás

Alvás közben a szervezet kiválasztja az emberi növekedési hormont (HGH), amely fenntartja a testszövetek, köztük a bőr egészséges növekedését. A régebbi HGH termelés lelassul és a ráncok kezdenek fejlődni. Az alváshiány kiváltja a kortizolt, a stresszes hormont, amely csökkenti a normál szöveti növekedést és fenntartást. A bőr kiszáradhat és érzékeny lehet a fertőzésre, a napfényre és más elemekre, valamint a mérgező környezeti tényezőkre, amelyek ráncokhoz vezetnek.

No Replies to "6 Természetes módszerek a ráncok megelőzésére"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    67 + = 76