Para Sorunları Evliliğinizi Acıtıyor mu?

Para Sorunları Evliliğinizi Acıtıyor mu?

Mali geleceğinize, işsizliğe ve ani maddi sıkıntıya dair belirsizlikler gibi maddi sıkıntılarınız, ikiniz de bunun hakkında konuşmazsanız ya da ikinizin de kumu kafanızda saklarsa, evliliğinize zarar verir. Bu konuyu tartışmalı ve finansal durumunuzun gerçekliğiyle yüzleşmelisiniz..

İşsizlikle İlgili Pratik Bilgiler

Kısa süreli işsizlik uzun dönemli işsizliğe dönüştüğünde ve işsizlik ödeneği tükendiğinde, panik, depresyon, suçluluk, suçlama, korku ve çaresizlik duyguları ortaya çıkabilir..

Yapılması gereken en kötü şey, işsiz eşi veya kendiniz için durumu suçlamaktır. İkiniz arasında gelen stresle başa çıkmanın yollarının olduğunu kabul edin..

"Önemli bir nokta, çiftlerin birbirleri hakkında hayranlık duydukları şeyleri hatırlayıp hatırlayabilmeleridir. Stres altındaki insanlar genellikle, sadece rahatsız edici olanlara yanıt vererek, ortaklarının veya çocuklarının yaptıkları yararlı şeyleri fark etmeyi ve kabul etmeyi reddederler. Sağlıklı bir ailede karşılıklı güven ve yükümlülüklerini sürdüren şükran, bir kredi krizin psikolojik eşdeğerini yaratır. ” NYTImes.com'da "Kocalar, Eşler ve Zor Zamanlar - Tarihçe Bir Rehber Olmaz" da Stephanie Coontz (2009).

  • Konuşmalısın. İnkar etme. Zor olsa da, mali durumunuz hakkında konuşun. Finansal sorunlarınız hakkında neler yapabileceğinize odaklanın ve sonra bunu yapmaya çalışın.

"Zor zamanlar aynı zamanda zorlu tartışmaları zorlar - ve bazen daha fazla samimiyet ve esneklik yaratırlar. Çiftler genellikle derin değerler, fedakarlık hakkında duygular, iş üzerindeki ilişkilerin önceliği, ebeveynlik, vs. hakkında yeterince konuşmazlar. Bu özellikle doğrudur. para: Bütçeye karar vermek ve ne kadar "mutlu" olmaları gerekiyor? Kötü bir ekonomi, insanları bu zor konuşmaları ele almaya zorlayabilir.Eğer çiftler dürüst ve birbirleriyle şefkatliyse, bir takım olarak çalışmayı öğrenirlerse Daha iyi bir ilişki ile ortaya çıkabilirler. " NYTImes.com'da "Kocalar, Eşler ve Zor Zamanlar - Zor ama Değerli Konuşmalar" da Pepper Schwartz (2009).

"Ankete katılanların yüzde 23'ü, ekonomiyi zayıflatmaya devam etse bile, farklı bir şey yapmayacaklarını söyledi. En iyiyi ummak bir strateji değil; önceden planlama, ailenizi korumanın ve güçlü bir finansal gelecek inşa etmenin en iyi yoludur"  MMI Mali Zorlukla Başa Çıkma Önerileri Sağlıyor, Business Wire'da (2008).

  • Gerçekçi ol. Sabit harcamalarınızı ve esnek harcamalarınızı listeleyin. Nerede kesilemediğinizi ve kabloyu veya uydu televizyonu kesmeyi, daha ucuz bir telefon planı aramayı, yemek yememeye karar vermeyi vb. Nerelerde karar verebileceğinizi belirleyin. Bütçenizde ne mantıklı değişiklikler olacağını analiz edin. Finansal anlamda mantıklı olmaz. Örneğin, bazı çiftler için otomobil, ev ve sağlık sigortasında daha yüksek kesintilere geçiş faydalı olacaktır. Diğerleri için böyle bir hamle, uzun vadede aile maliyesini daha da kötüleştirebilir. Yardım eğitimi almayı, sebze bahçesini büyütmeyi veya bir bahçe içinde bir bahçe arsası elde edip edemeyeceğinizi, garip işlere ya da geçici bir pozisyon almaya açık olup olmadığınızı düşünün, kendi küçük işinizi kurmayı düşünün..

Evlilik ve aile terapisti olan Ph Berber, "İlişkimiz dinamikleri ve küskünlüklerimiz parayla oynanıyor" diyor. “Bir insanın eşine kızgın olduğunu görmek pek de yaygın değil, sonra dışarı çıkıp intikam almak için bir şey satın almak.” içinde Evlilik ve Para Sorunlarını Yönetmek WebMd.com'da Heather Hatfield tarafından

  • Harcamalarınızı kontrol edin. Acil durumlar veya sağlık hizmetleri için kredi kartlarına güvenmeyin. Tasarrufunuz varsa, ikinizin de kesinlikle gerekli olan masrafları dikkate almadığınız sürece tasarrufunuzu dikkate almamaya çalışın..
    • Yardım almak. Gururunuzun veya ego'nuzun, sizin ve ailenizin ayaklarınızın üzerinde durması için gereken yardımı almanızı engellemesine izin vermeyin. Bölgenizdeki mevcut hizmetler hakkında bilgi için 211'i arayın. Yiyecek, çocuk bakımı, tıbbi bakım, yardımcı programlarınızı ödemeniz ve daha birçok konuda yardım almak için uygun olabilirsiniz. Eğer işsizlik maaşına maaş veriyorsa ve faturalarınızda kalıyorsanız, borçlarınızla ilgili yasal haklarınızı öğrenin, daha sonra mali sorunlarınız hakkında alacaklılarınızla konuşun..

    Psikolog Dr. Jonathan Rich, "Eşinizin yanlış olduğunu kanıtlamaya çalışmak yanlış yoldur" diyor. Sevgi ve Para Çiftin Kılavuzu. "Bunun yerine, ikiniz için de çalışan bir plan yaratmayı hedefleyin."
    içinde Evlilik ve Para: Doğru Yap Cnn.com'da Pat Regnier & Amanda Gengler tarafından (2006).

    • Dürüst ol. Mali sorunlarınız ve ikiniz için yaptığınız finansal kararlar ile ilgili endişelerinizi ve beklentilerinizi birbirinizle paylaşın. Ne yapmak istediğinizi ve ne yapmayacağınızı paylaşın. İşsizlikle karşılaşabileceğiniz bazı kararlar arasında, daha küçük bir konutun yerini değiştirmek, küçültmek, bir yıl önce düşünemeyeceğiniz işleri almak ve kariyerinizi değiştirmek için okula geri dönmek sayılabilir. Mali sorunlarla ilgili tartışmalarınızı kazan-kaybetme durumuna dönüştürmeyin.
      • Sorunlarından kaçma. İşsizliğinizden ve finansal sorunlarınızdan kaçmaya çalışmayın. Aşırı yeme, sigara içme, içme, aşırı harcama, uyuma, vb. Sadece durumunuzu daha da kötüleştirecektir. Hem duygusal hem de fiziksel olarak kendinize bakmanın önemini unutmayın. Bu düzenli uyku, sağlıklı beslenme, egzersiz ve hayatınızda biraz eğlence ve kahkaha anlamına gelir. Siz ve çocuklarınız için ücretsiz eğlence aktiviteleri hakkında konuşun.
      • Pes etmeyin. Siz ya da eşiniz vazgeçtiyseniz ya da ciddi şekilde depresyonda ise, yardım istemek bir seçenek değildir. Evliliğini kurtarmak için çok geç olmadan beklemeyin.

      Yardım istemek, finansal krizin en zor, ancak zorunlu kısmı olabilir. Siz ve partneriniz bunu bir araya getirmek ve birbirinizi desteklemek için her zamankinden daha fazla bir araya gelmek zorundasınız. Hemen ayağınıza geri dönmek için yapmanız gereken değişiklikleri tartışmaya başlayın. 

      * Makale Marni Feuerman tarafından güncellendi

      No Replies to "Para Sorunları Evliliğinizi Acıtıyor mu?"

        Leave a reply

        Your email address will not be published.

        5 + 3 =