Ex’imi özlüyorum. Kötümü?

Ex'imi özlüyorum. Kötümü?

Bir aradan sonra eski kendinizi eksik bulmak kendinizi alışkın değil. Ve bu kişinin sizinle birlikte ayrılıp ayrılmadığı ya da ayrılığı başlatan kişi sizdiniz, kendiniz için özlem duyuyor olabilirsiniz. Aslında, üç ay ya da üç yıldır birlikte olsanız bile, bu önemli diğer şey hayatınızın önemli bir parçasıydı ve bu kişiyi ve / veya bir zamanlar birlikte paylaştığınız hayatı özlediğiniz anlar yaşayacağınız doğal bir şeydi..

Bir dağılmadan devam etmenize yardımcı olacak adımlar

Sonuç olarak, dağılmadan sonra eski aramanızın eksik olduğunu fark ederseniz, şu anda her açıdan iyiye doğru ilerlemenize yardımcı olmak için atabileceğiniz altı adım vardır..

1. Kendinize çok zor olmayın. Kendini eski eşini kaçırmaz bulursan, ilk adım, bu doğal tepkiden kendini parçalamayı bırakmaktır. Ve cesur bir yüz koymak isteyebilirsiniz ve ilişkinizin tamamen bitmesine rağmen, onu özlemenin doğru olduğunu bilmelisiniz. Bu kişiyi gerçekten önemsediğin bir zaman olduğu için, bu geçmişte mi, yoksa geçmişte mi uzun sürmüşse, endişe duyduğuna, üzülmesine ya da sinirlendiğine dair bir sebep yok..

2. Tetikleyicilere dikkat edin. Eski sevgiliniz için özlem duyuyorsanız, bu tür bir özlemi tetikleyebilecek tetikleyicilere dikkat etmek de önemlidir. Örneğin, sizin ve eski sevdiklerinizin sık sık kullandığı kahve dükkanından geçerek sık sık onu özlüyor?

Yoksa ikinizin de kanepenin yanında olduğu günlerde seni uzun süre sevdiğine dair bir şov izliyor mu? Bu nostalji duygularını ortaya çıkaran koşulların farkında olduktan sonra, bu tür durumlar ortaya çıktığında bu duyguları yönetmeye daha hazırlıklı olacaksınız..

3. Hatırlatıcıları bırakalım. Bu hatlar boyunca, eski sevgilinizin kaybolmasını engellemenin en önemli yolu, zamanınızın hatırlatıcılarını, hatıralarını ve mementoslarını ortadan kaldırmak ve / veya kurtulmak için yoğun bir çaba göstermektir..

Sonuçta, odanız hala ilişkinize bir tür tapınak gibi görünüyorsa, fotoğraflarınızla, hediyelerinizle ve diğer şaklabanlarla birlikte zamanınız içinde tamamlarsa, kelimenin tam anlamıyla ve figüratif olarak geçmişte yaşadığınız için devam etmek zor olacaktır. Bununla birlikte, kişisel alanınızı daha fazla temizleyerek ve temizleyerek, eksiklerinizi daha az ve daha az kaybedecektir..

4. Sosyal medyada eskiyi takip etmeyi bırak. Eski ifadenizi kaçırıyorsanız, önemli bir adım da onu sosyal medyada takip etmekten kaçınmaktır. Ve onun profiline, fotoğraflarına ve durum güncellemelerine bakmaya son derece cazip gelse de, sadece ileriye doğru gitmeyi çok daha zorlaştırıyorsunuz. Aslında, eskinizin ne olduğu, nerede olduğu ve / veya kiminle olduğu hakkında sekmeler tuttuğunuzda, aslında onu sadece hayatınızda tutuyorsunuz demektir. Bu nedenle, zamanınızı onu ya da kendisinin eksikliğini harcamaktan ve her dijital hareketi takip etmekten ziyade, devam edebilmeniz için odağınızı değiştirme zamanı..

5. Destek sisteminiz ile kendinizi geliştirin. Ayrılıklar zorlayıcı olabilir ve eğer kendinizi gittikten sonra uzun bir süredir sürekli olarak özlem duyuyorsanız, bu süre zarfında yakın arkadaşlarınız ve ailenizle bağlantı kurmak özellikle yararlıdır..

Size sadece sevgi, destek ve içgörü sunamaz, aynı zamanda size bir bakış açısı ve rehberlik de sağlayabilirler. Bu hatlar boyunca, bazı profesyonel yardımlar, özellikle eski sevgilinizin eksik kalması durumunda, ilerlemeyi kolaylaştırmak için harika bir yol olabilir. Unutmayın, sadece bir ayrılıktan geçmek zorunda değilsiniz ve ilişkiniz aylar ya da yıllar önce bitmiş olsa bile, ihtiyaç duyduğunuzda başkalarına ulaşmak için yanlış bir zamanınız yok..

6. Olumlu bir tutum sergileyin. Kendinizi eski sevgilinizi kaçırdığınızı gördüğünüzde, bu genellikle, bu tür bir yakınlık ve yakınlık için uzun süredir olduğunuzdan kaynaklanabilir. Ve eski bir kişiyi gerçekten özlemekten ziyade, kendisinin ve onun hayatında başka bir şeylere sahip olma fikrini kaçırdığınızı hissedebilirsiniz. Bunu akılda tutarak, olumlu olmak ve gelecekte birisiyle tekrar bu tür bir yakın ilişkiye sahip olduğunuzu kabul etmeniz çok önemlidir..

Ve eski sevgilinizi kaçırmak yerine, zamanınızı ve enerjinizi, kendinizi hayal kırıklığına uğratmayacak şekilde odaklanmanız için odaklanmalısınız..

No Replies to "Ex'imi özlüyorum. Kötümü?"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    61 + = 65