นี่คือคู่มือการออกมาจากตู้เสื้อผ้า

นี่คือคู่มือการออกมาจากตู้เสื้อผ้า

เพิ่งออกมา! ฟังดูง่าย แต่ไม่ใช่เรื่องง่ายนัก คู่มือนี้สามารถช่วยให้คุณคิดออกเมื่อเวลาที่เหมาะสมที่จะออกมาจากตู้เพื่อเพื่อนครอบครัวและเพื่อนร่วมงาน แต่ก่อนขอเริ่มต้นด้วยพื้นฐาน:

"ออกมา" หมายความว่าอย่างไร?

ออกมาเป็นกระบวนการของการยอมรับเรื่องเพศของคุณและบอกคนอื่น ๆ ขั้นตอนการออกมาแตกต่างกันสำหรับทุกคน บางคนมีประสบการณ์ความกังวลความเจ็บปวดและความปวดร้าวในขณะที่คนอื่น ๆ พบว่าการยอมรับง่ายขึ้น.

คุณอาจรู้สึกกลัวความสงสัยความเหงาความโกรธและภาวะซึมเศร้าได้ นั่นเป็นเหตุผลที่ดีที่จะล้อมรอบตัวเองกับคนอื่น ๆ ที่อาจจะผ่านการเปลี่ยนแปลงเดียวกันหรือผู้ที่ได้ออกมาแล้ว พวกเขาสามารถเป็นระบบสนับสนุนที่ดี.

ออกมาให้ครอบครัวและเพื่อนของคุณ

หลังจากออกมาให้คุณแล้วขั้นตอนต่อไปอาจเป็นเรื่องยากมาก: แบ่งปันเรื่องเพศกับคนที่คุณรักและเพื่อนฝูง หนึ่งในความหวาดกลัวที่เกิดขึ้นจากการออกมาคือความกลัวที่จะถูกปฏิเสธจากคนที่เรารัก คุณอาจสงสัยว่าถ้าครอบครัวหรือเพื่อนของคุณจะเลิกรักคุณ บางครอบครัวและเพื่อนมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการรับคนที่รักเกย์ขณะที่คนอื่น ๆ ให้การสนับสนุนเป็นอย่างมาก.

ออกมาดีหลายครั้งเห็นได้ชัดในเรื่องราวเหล่านี้ออกมา แต่ในกรณีที่สิ่งเปรี้ยวที่นี่ช่วยในการจัดการกับการปฏิเสธจากครอบครัวและเพื่อน.

ออกมาที่โรงเรียน

คำว่า "เกย์" ไม่ได้อยู่ในตู้เสื้อผ้าเหมือนที่เคยเป็นมาทุกคนในโรงเรียนรู้ว่ามันคืออะไรแม้ว่าพวกเขาจะไม่รู้ว่าใครเป็นเกย์ในมหาวิทยาลัย.

คุณอาจพบว่าชีวิตที่โรงเรียนจะดีขึ้นถ้าคุณออกมาและเป็นคนที่คุณเป็น คุณจะไม่เพียง แต่รู้สึกดีขึ้น แต่คุณจะเป็นแบบอย่างสำหรับเด็กคนอื่น ๆ ที่เป็นเกย์ แต่กังวลเรื่องการบอกทุกคน มีโอกาสที่คุณไม่ใช่เด็กที่เป็นเกย์เพียงแห่งเดียวในมหาวิทยาลัย แต่แม้ว่าคุณจะมี แต่วิธีที่คุณสามารถได้รับการสนับสนุนโดยทำให้โรงเรียนของคุณเป็นมิตรกับเกย์มากขึ้น.

  • วิธีการใช้วันที่เพศเดียวกันเพื่อพรหม
  • คุณควรจะออกมาให้ครูของคุณ
  • เป็นปีนี้ที่จะออกมา?
  • เมื่อคุณชอบเพื่อนร่วมชั้นของคุณ

กลั่นแกล้ง

ไม่ว่าอะไรบางอย่างบางคนก็ไม่ได้รับมันและจะพยายามผลักดันให้คุณไปรอบ ๆ และพาลเพื่อเป็นเกย์ คุณถูกรังแกหรือไม่? มีวิธีที่คุณสามารถป้องกันตัวเองและต่อสู้กลับ:

  • วิธีหยุดการกลั่นแกล้ง
  • เด็กเกย์พูดคุยเกี่ยวกับการกลั่นแกล้ง
  • แอป iPhone สำหรับเด็กที่ถูกลักพา
  • วิธีเผชิญหน้ากับคนที่ทำร้ายคุณ
  • คุณพร้อมที่จะรักษาความเงียบ?

ออกมาเล่าเรื่อง

การอ่านเรื่องราวของคนอื่นออกมาทำให้ฉันกล้าที่จะออกมา เช่นเดียวกันอาจเป็นจริงสำหรับคุณ อ่านเรื่องที่เล่าเหล่านี้ออกมาแล้วช่วยผู้อื่นโดยแชร์เรื่องราวที่คุณกำลังจะมาถึง.

ออกมาในที่ทำงาน

John จะไม่หยุดพูดถึงคู่หมั้นใหม่ของเขา อังเดรล้อเรื่องรอยสักใหม่ของภรรยาของเขา เอริครู้สึกตื่นเต้นกับสาวใหม่ที่เขาเดท และมีคุณนั่งเงียบ ๆ พยายามหลีกเลี่ยงการสนทนาทางสังคมทุกครั้งตั้งแต่การนินทาของคุณจะเกี่ยวกับผู้ชายคนอื่นไม่ใช่ผู้หญิง และเพื่อที่คุณจะมีส่วนร่วมในการต่อสู้แบบผู้ชายต่อคนคุณต้องออกมา แต่คุณพร้อมที่จะออกไปทำงานแล้วหรือยัง? และถ้าเป็นเช่นนั้นคุณจะได้รับความคุ้มครองเป็นลูกจ้างหรือไม่? มีกฎหมายของรัฐบาลกลางในกระบวนการที่สามารถช่วยให้สภาพแวดล้อมการทำงานของคุณสะดวกสบายขึ้น.

อ่านเกี่ยวกับ:

  • พระราชบัญญัติการไม่เลือกปฏิบัติเกี่ยวกับการจ้างงาน (ENDA)
  • พระราชบัญญัติคุ้มครองเงินบำนาญ

แต่สมมติว่าคุณไม่ใช่เกย์ แต่เจ้านายของคุณ คุณควรจะแงะชีวิตส่วนตัวของเขาหรือเคารพความเป็นส่วนตัวของเจ้านายเกย์ของคุณ?

ออกมาหาคุณหมอ

มีปัญหาด้านสุขภาพที่เฉพาะเจาะจงที่ผู้ชายที่เป็นเกย์ควรกังวล แต่ก็ไม่สะดวกสบายในการพูดคุยกับใครเพียงอย่างเดียว มันง่ายขึ้นเมื่อผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณเป็นเกย์หรือเป็นมิตรกับประเด็น LGBT หาวิธีค้นหาผู้ให้บริการด้านสุขภาพที่เป็นมิตรกับเกย์และตัดสินใจว่าเมื่อใดที่คุณควรออกไปพบแพทย์ของคุณ.

ออกมาคู่สมรสของท่าน

การออกไปคู่สมรสของคุณอาจเป็นเรื่องยากทีเดียวกำหนดความสัมพันธ์ที่คุณสร้างขึ้นและชีวิตที่คุณแชร์กัน คุณจะไม่ทราบว่าภรรยาของคุณจะตอบสนองต่อข่าวจนกว่าคุณจะก้าว ภรรยาบางคนยินยอมที่จะอยู่กับสามีของตนในการแต่งงานผสมหลังจากที่พวกเขาออกมา แต่ส่วนใหญ่มักจะไม่เป็นมิตร.

  • Top 5 คำตอบความรักสำหรับผู้ชายสมรสเกย์

เมื่อลูกของคุณออกมา

คุณสงสัยว่าเด็กของคุณเป็นเกย์ แต่คุณพูดคุยกับเขาเกี่ยวกับเรื่องนี้อย่างไร? วิธีที่คุณจัดการกับการที่พวกเขาออกมาเพื่อคุณจะเชื่อมโยงโดยตรงกับความเป็นอยู่ในอนาคตของพวกเขา พวกเขาต้องการการสนับสนุนของคุณในช่วงเวลาที่ยากลำบากนี้ สามารถช่วยสร้างความเชื่อมั่นและตัดสินใจได้ดียิ่งขึ้น ใช้แนวทางเชิงรุกและพูดคุยกับลูก ๆ ของคุณ ช่วยให้พวกเขาช่วยตัวเอง นี่คือเรื่องหนึ่งของแม่เมื่อลูกชายของเธอออกมาหาเธอ อ่านหุ้นแม่ของลูกชายของเธอออกมาเล่าเรื่อง.

เมื่อสามีของคุณเป็นเกย์

คุณสงสัยหรือไม่ว่าสามีของคุณมีชีวิตลับอยู่ด้านข้าง? อาจจะมีเรื่องเพิ่มเติม:

  • 6 สัญญาณสามีของคุณไม่ใช่เกย์

อ่านเกี่ยวกับประสบการณ์ของผู้หญิงคนอื่น ๆ กับสามีเกย์ในฟอรัม Gay Life นี่คือการอภิปรายที่เกิดขึ้นตอนนี้:
"ฉันแต่งงานกันมาได้น้อยกว่าหนึ่งเดือนแล้วและฉันกังวลว่าสามีของฉันอาจจะไม่เข้า" ฉัน "มันเริ่มต้นด้วยการใช้เวลาไม่กี่ชั่วโมงต่อวันในคอมพิวเตอร์ที่มีการใช้จ่ายไปแล้ว ถึง 8 ชั่วโมงต่อวันออนไลน์ ... " 

No Replies to "นี่คือคู่มือการออกมาจากตู้เสื้อผ้า"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    29 − 20 =