Hogyan bocsánatot kérek a partneredhez?

Hogyan bocsánatot kérek a partneredhez?

Bármilyen kapcsolatban felmerülhetnek érvek és nézeteltérések. Ha valaki néha konfliktusba ütközik a partnereddel, természetes része a boldog, egészséges kapcsolatoknak. Tény, hogy időről időre nem értenek egyet azzal, hogy mindketten még mindig be vannak fektetve a kapcsolataidba, mivel a konfliktus nélküli párok többé nem érdekelhetik egymást, illetve nem tartják fenn kapcsolataikat, és úgy érzik nem érdemes érvelni ebben a pillanatban.

Amikor felmerül a nézeteltérés, fontos, hogy ezeket a vitákat olyan esetekként tekintsük meg, amelyekkel Ön és partnered közelebb kerülhet a végén. Ez gyakran azt jelenti, hogy az egyiket vagy mindkettőt bocsánatot kérje. Nem ritka, hogy mondj olyan sérülékeny dolgokat, amelyeket nem érzed az érvelés alatt, vagy vannak olyan esetek, amikor egy bizonyos témáról szóló kisebb nézeteltérés sokkal nagyobb vitát válthat egy teljesen más témáról. Hasznos tudni, hogyan kell elnézést kérni a partnerétől a helyes útra, hogy ő teljesen meg fogja érteni, hogy még mindig érdekli.

1. Ismerje meg, amit bocsánatért

Ha bocsánatot kér a partneredtől olyan módon, amely igazán megmutatja, mennyire sajnálod, teljesen meg kell értened, mi az, hogy először bocsánatot kérsz. A takaró: "Sajnálom", a kijelentés nem igazán hagyja, hogy a partner tudja, hogy rosszul érzi magát, mi történt, és azt kívánja, hogy vissza tudja venni.

Tükröznie kell mindazt, ami kettőtök között történt, vállalja a felelősséget, és valóban megbánást érez arról, hogy mi történt kifejezetten. Miután Önnek elszámoltathatóvá válik pontosan, amit bocsánatot kérek, partnere jobban tudja érezni, hogy igazán sajnálja sok szinten.

2. Bocsánatot kérek mind a szavaiddal, mind a cselekményeddel

Amikor bocsánatot kérsz a partneredért, és elmondod neki, mennyire sajnálod, hogy mi történt, fontos elem. Viszont egy lépéssel tovább, és ténylegesen megmutatja partnere, hogy megtudta, mi történt, és hogy a dolgokat helyesen kívánja végrehajtani.

Például, ha ketten harcoltak a hajlamos piszkos edények elhagyására, és alapvetően nem segítenek, akkor attól a pillanattól kezdve intézkedni kell a bocsánatkérés folyamatának. Ez nem csak azt mutatja, hogy partnere, hogy elszámoltatható és bűntudatot érez a tettekkel kapcsolatban, de ami még fontosabb, azt mutatja, hogy az érv katalizátort jelentett, hogy valódi változást valósítson meg. Meglepő a partnere egy makulátlan konyha és egy tiszta ház a bocsánatkéréssel együtt kiváló módja annak, hogy megkapja az üzenetet.

3. Keresse fel az arcát, amikor azt mondja, hogy sajnálja

Bár könnyebb és kényelmesebb lehet arra, hogy küldjön egy partnert egy szövegért vagy egy bocsánatot kérő e-mailért, érdemes személyesen elnézést kérni. A bocsánatkérés folyamatának fontos lépése, hogy együtt üljön, és nyugodt, érett, személyes beszélgetést folytatott arról, mi történt.

Ez nemcsak hogy tökéletes lehetőséget nyújt a partnere számára arra, hogy kifejezze érzéseit, hogy mi következik be, de lehetővé teszi, hogy teljes mértékben hallgasson, jobban megértse nézeteit, és bocsánatot kérjen valódi értelemben és empátiában mögötte.

Amikor bocsánatot kérek a partnerednek, akkor is hasznos, ha elmész az útból, hogy megmutasd neki, hogy a kettőtök között szeretnél helyes dolgokat tenni, akár egy csokit hoz neki, kedvenc csokoládéját felveszi a otthon a munkából, vagy meglepő a házaspár egy házi főtt étkezés. További erőfeszítések megtétele a bocsánatkérésbe, hogy partnere tudja, hogy boldoggá tétele még mindig az elsődleges fontosságú, és bár az útban lehetnek nyakcselekmények, akkor hosszú távon.

No Replies to "Hogyan bocsánatot kérek a partneredhez?"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    62 − 56 =