5 Emotikusan visszaélő kapcsolat figyelmeztető jelei

5 Emotikusan visszaélő kapcsolat figyelmeztető jelei

Számos ember számára elég nehéz lehet felismerni az érzelmileg visszaélő kapcsolatok jeleit. A fizikai bántalmazástól és az erőszakos viselkedésektől eltérően az érzelmi visszaélések hegek sokkal kevésbé nyilvánvalóak lehetnek, de még mindig mélyen futnak. Mivel az érzelmi bántalmazás nagyon káros és veszélyes is lehet, soha nem volt fontosabb megérteni egy érzelmileg visszaélő kapcsolat főbb figyelmeztető jeleit.

1. Az Ön partnere folyamatosan ellenőrzi Önt

Az egyik egyértelmű jel, hogy Ön érzelmileg visszaélő kapcsolatban van, hogy partnere tudnia kell, hol van mindig, ki vagy, és mit csinálsz.

Ha folyamatosan bombázzuk a szöveges üzeneteket és felhívjuk partnereit, hogy hol tartózkodik, nem csak azt mutatja, hogy nincs bizalmad a kettő között, valamint a határok tiszteletben tartása, de ő is kezeli mintha nem lenne szabad akarat vagy mérlegelési jogkör, hogy saját döntéseket hozzon. Ha partnere mindig ismernie kell az Ön tartózkodási helyét, és mindenkor miben vagy, akkor valójában szüksége van rá, hogy új partnert találjon.

2. Az Ön partnere megpróbál irányítani

Egy másik jel, hogy érzelmileg visszaélésszerű kapcsolatban vagy, hogy partnere különböző típusú ellenőrző viselkedéseket mutat be. Például, ha partnere megmondja, hogy mit tudsz és nem tud viselni, ki tudsz és nem tud lógni, valamint előírja a teendőket és a nem követendő listát, akkor ezek az érzelmi bántalmazó klasszikus jellemzői. Önnek és partnereinek egyenlő és csapattársakat kell kezelnünk.

De ha a partnered azt mondja, hogyan viselkedjen, és még azt is, hogy mit gondoljon, akkor újra gondolnia kell, hogy ebben a visszaélésszerű kapcsolatban állnak.

3. Partnere könnyedén megkönnyebbül

Ha kíváncsi vagy, hogy érzelmileg visszaélésszerű kapcsolatban vagy, akkor egy másik figyelmeztető jel az, hogy partnere irigy és birtokos módon cselekszik.

Például, ha partnere nem szereti, hogy közeli barátja vagy munkatársa van az ellenkező nemben, és gyanakszik a platóni kapcsolatokról, ezek a bizonytalanságok valójában az érzelmileg visszaélő viselkedés jelei. Egészséges és boldog kapcsolatok esetén a partnere bízzon benneteket abban, hogy teljes mértékben felismerje, hogy barátságai másokkal nem fenyegetik a kapcsolatot, amelyet egymással építettek. Ha azonban partnere nem bízik benned, kétségei vannak a hűségednek, és féltékeny a mások felé terjesztett idő és figyelem iránt, bízhat abban, hogy érzelmileg visszaélésszerű kapcsolatban áll.

4. Az Ön partnere a hibáira összpontosít 

Az érzelmileg visszaélő kapcsolatokban lévőek számára további mutató az, hogy partnere inkább az úgynevezett hiányosságokra összpontosít, mintsem az erősségeit. Például, ha vacsorát főzzel a partnered számára, akkor arra a tényre is aggódhat, hogy a steak túlfőtt, nem pedig arra koncentrálva, hogy mennyire ízletesek voltak a többi elemek, és milyen szép és átgondolt volt az Ön számára az étkezés előkészítése az első hely. Az érzelmileg visszaélő kapcsolatokban sok ember számára úgy érzik, mintha soha nem lennének eléggé jóak, mivel ők szoktak hallani a sértéseket és a panaszokat, nem pedig a dicséret és a hála szavait.

Ha partnere folyamatosan rámutat a hibáidra vagy arra, amit rossznak vagy rossznak tart, akkor a megfelelő választás az, ha befejezed ezt a kapcsolatot.

5. Séta a tojáshéjakon a partnered körül

Egy további jel, hogy érzelmileg visszaélő kapcsolatban állsz, az, hogy elmész az utatól, hogy könyörüljön és megnyugtassa a partnereit, hogy elkerülje a konfliktusokat vele. Például, ahelyett, hogy beszédet mondana és nem ért egyet a partnerével egy bizonyos témáról, függetlenül attól, hogy milyen nagy vagy nem megfelelő, nem mondasz semmit, mert tudod, hogy ideges lesz vagy bosszantja őt. Nem akarsz vagy nem mondasz semmit, ami csóválna a partneredben, mert tudod, hogy bármikor le tud repülni a fogantyúról. Azonban egy sikeres, tartós, erős kapcsolatban soha nem szabad félnie, hogy mondja el, mi van a fejedben, vagy érezni kell, hogy visszatartsa érzéseit félelmétől a partnere reakciójától.

No Replies to "5 Emotikusan visszaélő kapcsolat figyelmeztető jelei"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    2 + 4 =