Regulile de îngrijire a pielii pentru cei 20 de ani

Regulile de îngrijire a pielii pentru cei 20 de ani

Crearea și apoi menținerea unei rutine zilnice de îngrijire a pielii este necesară atunci când vă atingeți vârsta de 20 de ani. Chiar dacă pielea ta arată strălucitoare și roșie acum, este încă un moment bun pentru a începe să te gândești la anti-îmbătrânire.

Doar pentru că nu vedem semne de îmbătrânire atunci când suntem în anii 20, nu înseamnă că petele și ridurile întunecate nu încep să se formeze. Suntem probabil și neconștient dăunătoare pielea noastră, deoarece nu putem vedea petele întunecate, ridurile sau pielița care încep să se dezvolte sub suprafața pielii.

Am fost destul de norocoși să avem dermatologul Beverly Hills Ava Shamban, autorul cărții Îți vindecă pieleași contribuitorul Allure, explicați cum să vă tratați pielea în timp ce vă aflați în vârsta de 20 de ani, pentru a avea pielea frumoasă acum și pentru totdeauna:

Găsiți un dermatolog regulat

este important să stabiliți o relație cu un dermatolog certificat de bord, astfel încât să puteți efectua o verificare anuală a laptelui (medicul caută anomalii ale pielii) și să eliminați orice problemă persistentă sau dificilă de îngrijire a pielii cum ar fi cicatricile acneice. De exemplu, un dermatolog are opțiuni precum Bellafill, singura umplutură dermică aprobată de FDA, aprobată pentru corectarea cicatricelor de acnee atrofică, pentru a vă ajuta să completați cicatrici mai profunde de acnee.

Adăugați un SPF zilnic

Dacă aveți de gând să urmeze doar o singură sfat în acest articol asigurați-vă că acesta este unul. Utilizarea de protecție solară de zi cu zi va păstra pielea cautati tineri. După cum arată Dr. Shamban, de obicei nu începem să vedem daunele solare până când nu suntem în anii 30, dar acele riduri, linii fine și pete întunecate se formează deja în anii '20.

 Folosind un agent de protecție solară pe față (nu uitați de spatele mâinilor, gâtului și pieptului), vă opriți daunele solare înainte de a începe. De asemenea, țineți minte, doar pentru că nu arată caldă și însorită în afara nu înseamnă că nu aveți nevoie de protecție solară. Indiferent de vreme, începeți fiecare zi cu un hidratant sau un agent de protecție solară care conține cel puțin SPF 30.

Întotdeauna împachetați protecția solară pentru zile pe plajă sau drumeții de sâmbătă pentru a vă putea reaplica protecția solară la fiecare câteva ore. Aparatele noastre de protecție solară preferate includ La Roche-Posay Anthelios 50 Fluid de protecție solară cu nuanțe minerale Tinted Mineral Face pentru față și Neutrogena Clădire lichidă cu fața neagră SPF 30. Credeți-vă cum să obțineți o cremă de ochi cu SPF în ea pentru a păstra pielea delicată în jurul zona ochilor arăta moale și roșu atât cât este posibil. Încercați Supergoop! Crema de ochi avansată anti-îmbătrânire cu peptidă de ovăz SPF 37.

Investește într-un ser

Chiar dacă pielea dvs. are nevoie de un hidratant zilnic (da, chiar dacă aveți piele grasă), ar trebui să începeți să utilizați un ser zilnic. De ce? Un ser vă va da pielea acel impuls suplimentar necesar pentru a străluci. Alegeți ce ser este cel mai potrivit pentru dvs., în funcție de îngrijorările privind îngrijirea pielii. Îți cere pielea mai multă hidratare? Apoi încercați serul hidratant Eau Thermale Avène Hydrance Optimale. Dr. Shamban recomandă Regenica® Rejuvenating Dual Serum, deoarece doar acest produs poate reduce la minimum aspectul porilor mari și vă oferă o piele netedă. Dacă nu aveți o problemă specifică de îngrijire a pielii care trebuie abordată, adăugați un ser cu antioxidanți în ea în rutina dumneavoastră pentru a vă proteja și hrăni pielea.

 Ne place Ser Antioxidant Daily La Roche-Posay Anthelios AOX, care are chiar și SPF în el.

Începeți o rutină de îngrijire a pielii nocturne

Dr. Shamban arată că 20 de ani pot fi foarte agitați între școală, muncă și obligațiile familiale care vă pot lăsa pielea uscată, obosită și plictisitoare. Asigurați-vă că vă luați de piele în mod corespunzător pe timp de noapte, asigurându-vă că pielea va arata cel mai bine, chiar dacă nu dormi sau mănâncă în mod corespunzător în timpul zilei. Înființați rutina de îngrijire a pielii pe timp de noapte, pentru a vă curăța, exfolia și hidratează pielea în mod regulat. Asigurați-vă că aveți toate produsele corecte de îngrijire a pielii pentru zi și noapte nu trebuie să costați o mulțime de bani, dar trebuie să vă asigurați că utilizați produsele pe care le-ați achiziționat în mod regulat.

No Replies to "Regulile de îngrijire a pielii pentru cei 20 de ani"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    9 + 1 =