Îngrijirea pentru pielea ta ca un student de colegiu ocupat

Universitate student

Creative RF / David Schaffer / GettyImages

Viața în colegiu poate fi exigentă, distractivă și stresantă - totodată. Găsirea timpului pentru îngrijirea adecvată a pielii atunci când studiați, lucrați și uneori petreceți poate fi o provocare. Dar îngrijirea corectă a pielii în timpul anilor de colegiu nu trebuie să fie dificilă sau chiar consumatoare de timp. Urmați sfaturile de aici pentru a vă asigura că pielea dumneavoastră arată întotdeauna cel mai bine, indiferent de ce se întâmplă în viața dumneavoastră.

02
din 06

Spala-te pe fata

Spălat face

Creative RF / GlobalStock / GettyImages

Dacă doriți ca pielea să pară grozavă, trebuie să vă spălați fața - în fiecare zi. Fără scuze. Chiar dacă veniți acasă târziu de la o petrecere, trebuie să vă îndepărtați machiajul și să vă spălați fața. Când dormi în machiajul tău pielea se va sparge, va deveni iritată și va arăta plictisitoare și lipsită de viață. Trebuie să eliminați mai întâi make-up-ul pe care îl puteți face cu o cârpă de curățare, cum ar fi Da, pentru toaletă facială hipoalergenică pentru castraveți sau un produs precum apa simplă de curățare. După îndepărtarea machiajului, este timpul să vă spălați din nou pielea. Dacă suferiți de fracturi, utilizați un produs de curățare care conține ingrediente de combatere a acneei, cum ar fi acidul salicilic (găsiți-l în Murad Acne Clarifying Cleanser). În cazul în care tipul dvs. de piele este normal, uscat sau sensibil pentru un produs de curățare care vă va curăța în mod eficient pielea fără să o usuce (încercați să curățați zilnic Neutrogena Ultra Gentle Cleanser). Asigurați-vă că reevaluați ceea ce se întâmplă cu pielea dvs. din când în când. Pielea ta se schimbă în mod constant. Produsele care au funcționat pentru pielea dvs. în liceu s-ar putea să nu fie alegerea potrivită în colegiu.

03
din 06

Tratamente cu acnee la îndemână

popping pimple

Creative RF / Halfdark / GettyImages

Examinările și scrierea lucrărilor de cercetare pot fi foarte stresante. Stresul duce la erupții. Este important să aveți un tratament pe bază de acnee la îndemână pentru a scăpa de acele cosuri mari, roșii, furioși când apar. Dacă observați că întotdeauna faceți o pauză în timpul testului, începeți să utilizați tratamentul anti-acnee inainte deastfel încât să puteți opri coșurile înainte de a apărea. Loțiunea de uscare Mario Badescu este un tratament excelent la fața locului pentru a avea mereu în mână.

Doar asigurați-vă că nu vă alegeți sau nu vă afișați zits. Acest lucru poate cauza cicatrizare și va face de fapt, cosul dvs. dureze mai mult. În schimb, investiți într-o bună acoperire care conține ingrediente de combatere a acneei, cum ar fi Clinique Acne Solutions Clearing Concealer. Țineți mâinile de pe fața voastră cât mai mult posibil.

04
din 06

Hidratați și utilizați protecția solară în fiecare zi

Punerea în aplicare sunscreen

Creative RF / JGI / Jamie Grill / GettyImages

Dacă doriți ca pielea dvs. să arate minunat acum și în viitor trebuie să investiți într-un singur produs - protecție solară. În timp ce sunteți la facultate, poate fi dificil să realizați cât de importantă este protecția zilnică a soarelui, dar factorul numărul unu care îmbătrânește pielea noastră este expunerea la soare. Nu numai că razele soarelui conduc la riduri și linii fine, dar ele contribuie, de asemenea, la pete întunecate, învelitori ale pielii și, în cel mai rău caz, cancer de piele. Asigurați-vă că aplicați protecție solară dimineața înainte de a părăsi camera de dormit sau apartament și păstrați o mică protecție solară în geantă pentru a aplica din nou pe tot parcursul zilei. Indiferent de vreme, aveți nevoie de protecție solară. Căutați o protecție solară ușoară care să nu înfunde porii, cum ar fi Neutrogena Ultra Sheer Dry-Touch Sunscreen Broad Spectrum SPF 100.

Hidratantul este de asemenea esențial pentru pielea sănătoasă. Chiar si persoanele cu ten gras au nevoie de hidratant. Există hidratante mari, ușoare care vin într-o formă de gel ca Garnier Moisture Rescue Gel-Cremă de Refreshing pe care chiar și persoanele cu acnee pot și ar trebui să le folosească. Dacă doriți să vă faceți viața mai ușoară utilizați un hidratant care are SPF în el. În acest fel veți obține atât hidratarea, cât și protecția la soare pe care pielea dvs. are nevoie într-un singur produs. Încearcă hrănirea zilnică Aveeno Smart Essentials sau La Roche-Posay Anthelios SX Hidratant zilnic cu agent de protecție solară SPF 15.

05
din 06

Investește în măștile faciale

Fată with facial mask, grimacing

Elisabeth Schmitt / Getty Images

Una dintre cele mai rapide căi de a vă trata pielea este cu o mască de față. Dacă pielea este uscată folosind o mască hidratantă este o modalitate excelentă de a vă da pielea un impuls de umiditate. Sau dacă sunteți de rupere încercați o mască anti-acnee. Nu aveți nevoie să vă mascați întreaga față dacă nu doriți. Puteți aplica masca acolo unde aveți nevoie cel mai mult. Chiar și aplicați diferite măști pe diferite părți ale feței. Puteți să vă tratați pielea peste noapte cu o mască. Dacă simțiți că un pimp mare se formează sub piele, puneți-l puțin înainte de culcare cu o mască împotriva acneei.

Măștile pentru măști sunt, de asemenea, o modalitate amuzantă și accesibilă pentru tratarea pielii. Bucură-te de prietenii tăi când aplici, de exemplu, o broșură de caractere pentru caractere personale. Puneți-vă masca și reveniți la studierea sau vizionarea TV în timp ce vă tratați pielea.

06
din 06

Răciți-vă și mâncați sănătoși

Agăţat out

Creative RF / Tom Merton / GettyImages

Un alt mod de a vă ajuta pielea să arate cel mai bine este să vă faceți timp să vă distrugeți și să vă bucurați de voi. Stresul face lucruri teribile pe pielea noastră. Totul, de la acnee la îmbătrânirea pielii, este rezultatul unui stres prea mare în viața noastră. Deci, asigurați-vă că pentru a face timp pentru distracție. Dacă vă place muzica să meargă la spectacol sau să stai să asculți trupa ta preferată cu niște prieteni. Du-te antrenament. Găsiți timp pentru a vedea un film amuzant sau o emisiune TV. Asigurați-vă că timpul petrecut la colegiu nu este cheltuit doar în bibliotecă sau în căutarea cărților. Nu numai că veți avea o experiență de colegiu mai bună în acest fel, pielea dvs. va arăta, de asemenea, mai bine.

De asemenea, asigurați-vă că urmați o dietă sănătoasă. Prea multe produse lactate, alimente prelucrate și zahăr pot provoca erupții și piele plictisitoare. Încearcă să consumi zilnic câte o porție de fructe și legume, boabe întregi și bea multă apă.

No Replies to "Îngrijirea pentru pielea ta ca un student de colegiu ocupat"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    30 − 21 =