Top Skin Care Tips för tonåringar

Top Skin Care Tips för tonåringar

När puberteten träffar tonåren kan det vara en frustrerande tid när det gäller hudvård. Kroppsförändringar och höjningar i hormoner kan orsaka hudormer, utbrott och fet hud. Att lära dig hur du sköter din hud i denna ålder sätter scenen för tydlig hud nu och hälsosam hud framtiden.

När puberteten börjar börjar huden börja pumpa mer olja än någonsin tidigare, särskilt i vår T-zon - pann-, näs- och hakområdena.

Ju mer olja i vår hud desto mer sannolikt kommer utbrott att uppstå. När döda hudceller blandar sig med oljan blir de båda fångade i porerna, vilket leder till blackheads och whiteheads. Om bakterier är närvarande än finnar och pustuler börjar bildas också. För att stoppa denna cykel innan den går ur kontroll följer du stegen nedan och börjar ta hand om din hud rätt.

Rengöra

Rengöring din hud två gånger om dagen är hörnstenen i någon bra hudvård hemvård regime. Tonåringar med mycket fet hud kan till och med vilja tvätta sitt ansikte tre gånger om dagen. När det gäller att rengöra ditt ansikte, vill du inte gå överbord med hårda rengöringsmedel och skrubba bort på din hud. Även om det låter lite konstigt, vill du faktiskt vara försiktig med din hud när det gäller att rensa när om du lider av utbrott och hudormer. Du vill aldrig ha en "knirkig ren" känsla på din hud efter att ha använt en ansiktsrengöring.

Om du gör så har du tagit bort din hud av dess skyddande barriär vilket innebär att din hud nu är ännu mindre skyddad mot bakterier och andra yttre föroreningar som kan leda till ytterligare finnar.

Var noga med att tvätta ansiktet i slutet av duschen i stället för i början. När du tvätta ditt ansikte i början av din dusch riskerar du att lämna porrstoppschampo och balsam på ansiktet och baksidan, vilket orsakar mer breakouts.

Så var noga med att vänta till slutet av din dusch för att tvätta ansiktet och var noga med att få rensan helt upp i håret, på baksidan av nacken, halsen och bakom öronen.

Om du lider av blackheads och breakouts vill du leta efter en rengöring med anti-acne ingredienser i den. Beroende på hur svår dina utbrott och hudormer är kan du använda rengöringen en eller två gånger om dagen för att bli av med döda hudceller, smuts och överflödig olja på huden. Salicylsyra är en bra ansiktsyra för aknebenägen hud eftersom den tränger in i porerna och löser upp uppbyggnadsoljan i porerna. Överväg att använda Neutrogena Oljefri Acne Stress Control Power Cream Wash eller Aveeno Clear Complexion Foaming Cleanser.

Behandla

Efter att du har rengjort ansiktet är det dags att behandla din hud. Detta steg är inte nödvändigt för varje tonåring, men för de massor av breakouts är det ett steg som inte kan missa. Behandling av din hud innebär att du använder ett serum eller en lotion som är avsedd att bara rensa upp utbrott. Detta är det extra tryck som din hud behöver för att vara hälsosam och tydlig. Överväg att använda Acne.org Behandling 2,5% bensoylperoxid eller Paula's Choice CLEAR Acne Treatment Regelbunden styrka med 2,5% bensoylperoxid.

Du kan använda en fläckbehandling på en slumpmässig paus eller två istället för att sätta ett serum överallt på ditt ansikte. Kom bara ihåg att en fläckbehandling verkligen är det - det är bara tänkt att användas i ett visst område i ditt ansikte inte över hela ditt ansikte. Spotbehandlingar som kan prova inkluderar Clean & Clear Advantage Acne Spot Treatment och Mario Badescu Drying Lotion.

Återfukta fukta~~POS=HEADCOMP

Många personer med fet hud tycker att de inte eller bör inte använda en fuktkräm. För att vår hud ska vara frisk behöver den hydratisering. Många gånger när tonåringar har akne eller till och med bara blackheads går de till "krig" på deras hud och slutar torka ut det. Hydrering är viktigt för att balansera tillbaka till huden. Var noga med att använda en vattenbaserad, oljefri fuktighetskräm. Prova Neutrogena Hydro Boost Water Gel eller Simple Gel Ultra Light Moisturizer.

Skydda

Solskydd är ett måste för tonårshud. För det första, ju tidigare du börjar med solskydd, desto bättre kommer din hud att se senare i livet - färre rynkor, fina linjer och mörka fläckar. Du måste också skydda din hud mot solen för att förhindra hudcancer. Många tonåringar motstår regelbundet att använda solskyddsmedel eftersom det känns tungt på huden, men det finns mycket solskyddsmedel som är lätta på huden. Prova EltaMD SKINCARE UV Clear Broad-Spectrum SPF 46, Garnier SkinActive Miracle Skin Perfector BB Cream Oljig / Combo Skin eller Neutrogena Clear Face Liquid Lotion Solskyddsmedel för Acne-Prone Skin, Broad Spectrum Spf 30.

En sista tips

Om du har följt tipsen ovan och har varit flitiga om att hålla sig till en hudvård rutin och din akne kvarstår, det är dags att se en professionell. Du kan börja med att konsultera med en estetiker. Om din akne är svår eller cystisk bör du se en hudläkare om hjälp.

No Replies to "Top Skin Care Tips för tonåringar"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    + 55 = 65